Problemas de comunicación interpersonal: espero que otros sigan mi ejemplo, de lo contrario me sentiré muy incómodo.
Es bueno que puedas reconocer tus propios problemas, al menos sepas qué problemas tienes y qué te pasa, para poder corregirlos.
Hay muchas personas como tú, pero no creen que hayan hecho algo mal, sino que creen que hicieron algo bien. Si este es el caso, realmente no hay cura, así que este punto. He hecho un gran trabajo.
También sabes que este hábito tuyo lo has desarrollado desde la niñez. En el pasado, los miembros de tu familia siempre te fueron obedientes, por lo que has desarrollado tal carácter que tienes que confiar en mí para todo. . Por ejemplo, había un hombre muy rico en el pasado. Su familia tenía muchos esclavos, así que obtuvo todo lo que dijo. Pero un día ya no era rico y ya no tenía esclavos. Entonces vivió una vida normal. Al mismo tiempo, debido a que el contraste era demasiado grande, no pudo adaptarse, por lo que todos a su alrededor lo alienaron.
Entonces tú y el hombre rico están en la misma situación, porque cuando eras niño, tu familia te era obediente. Ahora que estás trabajando, tus colegas y líderes a tu alrededor no pueden ser tan obedientes. usted como su familia. Bueno, después de todo, las personas tienen ideas diferentes. Si usted piensa de esta manera y otros piensan de otra manera, no pueden ser exactamente iguales en este momento, se sentirá incómodo al adaptarse a ese entorno.
Siento que actúas demasiado impulsivamente. Esto se debe a que no puedes controlar tu temperamento. Quizás también hayas sentido que a veces, aunque sabes que lo que estás haciendo está mal y dañará a otros, todavía no puedes controlarte. Siento que estás completamente controlado por tus otros pensamientos, lo que significa que no puedes controlar tus pensamientos, y tus pensamientos te controlan a ti, lo que significa que tus pensamientos ahora te guían.
Te enseñaré algunos métodos. Cuando te encuentres con algo, primero respira profundamente. Esto puede ajustar tu estado de ánimo y calmarte, para que no seas demasiado impulsivo.
Cuando te encuentres con algo, debes pensar con calma durante 3 minutos y pensar en las consecuencias. Si realmente no puedes controlarte, simplemente evítalo y ve a un lugar tranquilo donde no haya nadie. manera También evita que cometas errores.
Siempre debes pensar en las cosas malas que has hecho en el pasado, cómo fue el proceso y qué debes hacer si te encuentras con este tipo de problemas en el futuro.
Creo que las personas deberían poder controlar sus pensamientos y emociones. Si no pueden controlarlos, realmente no hay nada que puedan hacer.