¿Introducir algunos conocimientos de danza?
El baile es lo más temido sin talento. Por lo general, el trabajo duro adquirido sólo puede mejorar las habilidades básicas, pero el cultivo del sentido de la danza aún depende del talento. Me alegro que seas un bailarín talentoso.
Si quieres aprender a bailar bien sin gastar dinero, te sugiero que aprendas baile hip-hop, baile jazz o baile deportivo (como boxeo, puedes convertirte en entrenador después de practicar).
Para ser sincero, es la primera vez que oigo hablar de él. Si aprendo por mí mismo, las personas con habilidades de baile generalmente pueden hacerlo. Podrían copiar algunos de los bailes del disco.
Para ti, también puedes probarlo. Es bastante difícil.
Pero, si no quieres gastar dinero, ¿ni siquiera quieres comprar mariposas? !
Entonces realmente no sé cómo enseñarme por mi cuenta sin gastar dinero.
De hecho, lo mejor es que alguien te enseñe a aprender a bailar. Esto te ahorrará tiempo y aprenderás rápidamente.
Habilidades básicas de baile: generalmente divididas en parte superior e inferior.
Dividir los movimientos ascendentes en: trapear, ponerse en cuclillas, girar en círculos, pequeñas patadas, ponerse en cuclillas (agacharse con una pierna), apretar la cintura, controlar, presionar las piernas (patadas en el aire), bajar la horquilla y esperar con grandes patadas. .
Los movimientos inferiores se dividen en: patear, limpiar el suelo, agacharse o controlar, girar, agacharse o darse la vuelta, saltar (pequeño, mediano, grande), posición de las manos o forma del cuerpo, dar pasos o dar vueltas, etc. .
Fuerza - La fuerza que necesitan los bailarines es la "potencia de velocidad" muscular, el control y la capacidad de salto.
Flexibilidad: en términos del rango de movimiento de las articulaciones humanas. Las personas con buena flexibilidad no son rígidas, elegantes ni hermosas.
Control y estabilidad: el control se refiere al control de la tensión muscular y el equilibrio en la danza y la fijación para garantizar la formación de posturas de danza. La estabilidad se refiere a la regulación, control y restauración del equilibrio del cuerpo humano y la estabilidad del desempeño; capacidad.
Coordinación y flexibilidad: la coordinación se refiere a la capacidad de todos los grupos de músculos del cuerpo para coordinarse entre sí; la flexibilidad se refiere a la capacidad de cambiar rápidamente la posición y dirección de ciertas partes del cuerpo o extremidades.