Una niña en Hebei come pastel y comidas reductoras de grasa, pensando que pueden compensarse entre sí. ¿Es útil este método?
Por supuesto que este método es inútil. ¿Cómo se puede compensar comiéndose todo en el propio estómago? De hecho, esto se debe al consuelo de las niñas. Muy pocas personas pueden insistir en comer comidas reductoras de grasa todo el tiempo. Creo que las niñas también deben estar muy molestas cuando insisten en ello. comen pasteles, así que compran un pastel y se lo vuelven a comer. El motivo de esta elección. Comió un bocado de pastel y un bocado de comida reductora de grasa para darse un poco de consuelo psicológico. Sabía muy bien que era inútil. De hecho, no todas las niñas necesitan perder peso, siempre que mantengan un peso normal y saludable, no necesitan imponer demasiadas exigencias a su cuerpo.
Perder peso es inherentemente una cuestión de perseverancia. Las comidas reductoras de grasa de esta niña eran todas vegetarianas, pero su compañera de cuarto en realidad comía pasteles pequeños. ¿Cómo podría resistir esta tentación? Entonces decidió tomar un bocado de la comida reductora de grasa y luego un bocado de pastel, pensando que mezclar los dos alimentos se anularía entre sí. De hecho, esta idea era un poco caprichosa. No se deben consumir alimentos con demasiadas calorías, especialmente pasteles. Pero está bien tomar uno o dos bocados si ocasionalmente tienes antojos de comida. El mayor temor es que si comes en exceso durante el proceso de pérdida de peso, el efecto rebote será muy fuerte.
De hecho, la obesidad es causada por lo que comemos bocado a la vez. Si realmente quieres perder peso, no es necesario comer comida vegetariana en cada comida, ni tampoco hacer la tuya. La vida es tan dolorosa porque esto no está en consonancia con usted. Es difícil cumplir con las comidas reductoras de grasa requeridas. De hecho, puede comer normalmente, pero simplemente reduzca su ingesta de alimentos. Puedes elegir qué comer y qué no comer. Aunque esto los efectos serán más lentos, pero más consistentes. ?
Perder peso es un gran problema en la vida de toda niña. Tal vez quiera perder peso, pero no puede evitar comer mucha comida deliciosa. De hecho, solo necesitamos mantener una dieta saludable. Dieta y salud Una rutina saludable de trabajo y descanso definitivamente hará que su peso vuelva a la normalidad. La obesidad de la mayoría de las personas es causada por comer en exceso y quedarse despierto hasta tarde. Perder peso no es tan difícil como pensamos, siempre que coma menos, lo será. cambios obvios. Sin embargo, perder peso no se puede lograr de la noche a la mañana; requiere perseverancia a largo plazo y esfuerzos incansables. La "pérdida de peso" es un proceso a largo plazo y no se puede lograr de la noche a la mañana. La "pérdida de peso" es un proceso a largo plazo y no se puede lograr de la noche a la mañana.