¿Qué debo hacer si hay un obstáculo en mi corazón que no puedo superar?

1. Permítete permanecer en un lugar tranquilo sin que te molesten, párate o siéntate cómodamente, cierra los ojos y utiliza la relajación respiratoria para relajarte por completo (este paso es muy importante, es importante dejarse llevar). entre en el estado subconsciente y tómese el tiempo suficiente. Si no puede relajarse por completo, puede buscar un profesional que le oriente).

2. Imagina que lo que te causó un revés está sucediendo justo frente a ti. Puedes ver las imágenes y escuchar los sonidos en ese momento.

3. Pregúntale a tu mente subconsciente si hay algún significado en este asunto que debería haber sido aprendido pero no lo ha sido.

4. Usa tu mano derecha para separar el significado del evento, y pon el significado no aprendido en la palma de tu mano (el buen futuro está en la mano derecha, el mal futuro está en la mano izquierda). ).

5. Observa el color y la forma significativos y siente su peso y temperatura.

6. Coloca tu mano derecha sobre tu pecho, inhala vigorosamente y deja que el significado se funda con tu cuerpo con la respiración profunda hasta su total absorción.