¿Es la vocalización lo mismo que la música vocal? ¿Cómo suenan?
La radiodifusión y la presentación son una profesión que utiliza tanto el habla como la escucha. Es difícil ser autodidacta y requiere un estudio sistemático.
Por ejemplo, el principio del control de la respiración es la respiración combinada del pecho y el abdomen. El método de respiración toracoabdominal combinado es un método que los locutores y presentadores deben dominar en el trabajo. Este método utiliza los tres músculos del pecho, el diafragma y el abdomen para controlar la respiración de forma conjunta. Este método de respiración tiene una amplia gama de actividades y una gran escalabilidad. La capacidad de manipular y apoyar la voz para que la respiración se equilibre y se exhale con suavidad.
El principio de respiración del método de respiración toracoabdominal combinado incluye los siguientes puntos:
Primero, el principio de diferencia de presión de aire. Cuando los músculos inspiratorios se contraen y la cavidad torácica se expande, la presión del aire en los pulmones humanos será menor que la presión del aire fuera del cuerpo. En este momento, siempre que la boca, la nariz, la tráquea y otras vías respiratorias no estén bloqueadas. El aire entrará automáticamente en los alvéolos y aspirará el aire con alta presión fuera del cuerpo. Ir a un lugar con baja presión de aire hace que los lóbulos pulmonares se expandan, que es el proceso de inhalación. Cuando la inhalación alcanza un cierto grado de saturación, los músculos inspiratorios se relajarán y los músculos espiratorios comenzarán a contraerse. En este momento, la cavidad torácica se hará más pequeña y la presión del aire en el cuerpo será mayor que la presión del aire fuera del cuerpo. cuerpo, y el aire en los lóbulos pulmonares pasará a través de la inhalación. Los conductos de aire salen de los alvéolos, que es el proceso de exhalación. La voz humana se realiza en el proceso de exhalación. Por lo tanto, el entrenamiento del control de la respiración se basa en el control de la exhalación.
El segundo es el principio de control de la resistencia de los músculos respiratorios. El control de la respiración frente al micrófono tiene las características de inhalar más, inhalar rápidamente, exhalar menos, exhalar de manera uniforme y exhalar lentamente. Para lograr los requisitos anteriores, necesitamos ejercitar los músculos inspiratorios para que los músculos inspiratorios mantengan una cierta tensión durante la exhalación y formen una cierta confrontación con los músculos espiratorios combinados con el control de la cavidad bucal, el flujo de aire se puede ajustar de acuerdo con ellos; Debe exhalarse de forma controlada, constante y potente para aprovechar al máximo el efecto del aire en el sonido.
Ejercicios de respiración toracoabdominal:
1. Inhala lentamente y exhala lentamente: Disminuye la velocidad para completar el proceso de respiración, y cuenta 1, 2, 3, 4 en silencio en tu mente mientras inhalas. ...., completa gradualmente la expansión, luego mantén la cuenta de siete u ocho y luego exhala lentamente.
En este movimiento lento, siente tu cuerpo, siente profundamente los cambios graduales en los músculos de cada parte de tu cuerpo y desarrolla un sentimiento profundo por tu cuerpo.
2. Jadeo del perro (Toad Panting): Cambie el jadeo canino con la boca abierta por la inhalación con la boca cerrada y la nariz para filtrar los gérmenes en el aire y reducir el impacto del flujo de aire en las cuerdas vocales.
Mantén el cuerpo erguido, relaja los hombros, relaja la lengua y la barbilla, inhala lentamente hasta que tu pecho esté más lleno y trata de mantenerlo así. Hay una cierta cantidad de apoyo en tu pecho y espalda. y luego simplemente use su diafragma y use los músculos abdominales para luchar, puede completar movimientos respiratorios continuos y ligeros de rebote y mover los músculos abdominales hacia arriba. Al exhalar, la parte superior del abdomen se contrae repentinamente rápidamente como un pájaro asustado. Es una especie de resiliencia. Descubrirá que la repentina ráfaga de aire vuelve a aspirar automáticamente, y así sucesivamente, y no se detiene hasta que ya no se puede hacer. Esta es una forma eficaz de ejercitar y mejorar la coordinación de los músculos abdominales y la capacidad de movimiento del diafragma. Si no estás muy coordinado al principio, puedes ir más lento a medida que la práctica profundice, la coordinación se irá acelerando. Al menos debes inhalar y exhalar rápidamente de una vez durante al menos un minuto. Lo anterior se considera requisitos básicos.
3. Pelo elástico del diafragma (oye, ja...): Esta es la versión en audio del entrenamiento silencioso del jadeo del perro. Si el jadeo del perro está calificado, este ejercicio de audio puede calificarse, por lo que. Primero puede hacer el ejercicio de jadeo del perro correctamente y luego usar este estado para igualar el sonido del cabello al romperse.
Respira profundamente, no uses ninguna fuerza sobre los músculos laríngeos externos, usa tu Dantian para controlarlo y haz tres o cuatro sonidos de “hey” uniformes, continuos, bajos y sólidos. Aumente gradualmente el número de rondas con la práctica, hasta siete u ocho rondas de respiración a la vez. Durante este proceso, la fuerza del gas debe ser uniforme y el tono, el volumen y el timbre del sonido deben ser consistentes. Una vez que lo hagas mejor, practica cambiar la velocidad. Ve tan rápido como quieras, tan lento como quieras, y hazlo veinte o treinta veces seguidas. Finalmente, se puede cambiar el tono, el volumen y el timbre. Cuando comienza a practicar el estallido del diafragma por un tiempo, puede sentir que los movimientos de las costillas inferiores y el abdomen no están coordinados, o que los movimientos y sonidos no están sincronizados. Después de practicar durante mucho tiempo, puede experimentar dolor de espalda y abdominal. dolor. Esto es normal. Siempre que practique correctamente, sus movimientos y sonidos se coordinarán y la fuerza y flexibilidad de los músculos abdominales y el diafragma mejorarán significativamente. Además de fortalecer la pared faríngea, también puede coordinar el estado de la respiración y la voz. cordones.
4. Sonidos de burbujas: Los sonidos de burbujas tienen muchos beneficios. No son tan simples como aliviar la fatiga de la garganta. Ya he hablado de los detalles en detalle antes, así que no los repetiré aquí. Sólo hablaremos de sus efectos sobre la ayuda respiratoria. Los buenos sonidos de burbujas requieren una respiración duradera, débil, estable y uniforme, lo que requiere cierto control de la respiración, así que no hagas sonidos de burbujas aleatorios que terminen en más de diez segundos. Sopla burbujas de forma continua, persistente y uniforme durante treinta segundos, cincuenta segundos, un minuto o más…, no sólo podrás ejercitar la respiración, sino que también podrás encontrar la relación entre la respiración y las cuerdas vocales, y descubrir cómo actúa el gas. en las cuerdas vocales. Otro ejemplo es la práctica de pronunciar sonidos de burbujas con vocales. La transformación de sonidos de burbujas en sonidos reales requiere fortalecer el ejercicio de la respiración, en lugar de pellizcar con fuerza los músculos laríngeos externos. En este proceso, el propósito es centrarse en fortalecer el estado en el que la respiración es ajustada por la presión abdominal y controlada por el Dantian, y se debe abandonar por completo la forma incorrecta de ejercer fuerza sobre los músculos laríngeos externos.
5. Sonido de pitido de clic de labios: Sonido de pitido de clic de labios, acompañado de cambios de tono. El punto clave es comprender la correlación entre cuanto más alto es el tono y mayor es la presión del aire (los agudos se producen por la alta presión del aire). Este cambio de presión proviene del ajuste de la presión abdominal, y el centro principal está en la parte inferior del abdomen (Dantian). Durante la práctica, puedes sentir la coordinación del tono aumentando y la fuerza en la parte inferior del abdomen.
6. Un suspiro de alivio: no un suspiro extraño, sino un suspiro real, haciendo un suave sonido de "ejem" y sacando a relucir el sonido del pecho (el pecho debe sentirse como si estuviera vibrando). Puedes simplemente experimentar el suspiro o puedes usarlo para resaltar algunas sílabas y mejorar la experiencia. Este método puede ayudarle a sentir la garganta relajada, el pecho relajado, la respiración entrecortada y los movimientos suaves.
7. Apague la vela: coloque la vela encendida cerca, apáguela y luego aléjela a la distancia donde acaba de apagarla. Ajuste su respiración antes de apagarla. Lo que se experimenta en este proceso es el cambio en la intensidad de la respiración causado por cambios en la distancia, el volumen de entrada de aire, el estado de exhalación y los cambios en la fuerza del Dantian.
Estos son solo respiración, técnicas vocales en la transmisión, flujo del habla y cambios de sonido, etc. Si no hay un maestro profesional que te explique, no podrás entenderlo. Necesitas un profesor profesional que te lo demuestre y te lo explique. Por supuesto, tu arduo trabajo es definitivamente indispensable. Pero el autoestudio no es factible. Debes encontrar un profesor profesional para un estudio sistemático.