¿Qué significa psicodrama?
De la siguiente manera:
El psicodrama es un tipo de drama que puede desahogar las emociones del paciente y lograr efectos terapéuticos. Pero obviamente no es un drama digno de ver. En esencia, podemos pensar directamente en el psicodrama como un tipo de psicoterapia. El psicodrama es el método de tratamiento más antiguo en psicoterapia de grupo y su fundador es Mazheno.
Ayuda a los participantes a expresar sus eventos psicológicos a través de actuaciones improvisadas y espontáneas. Durante la actuación, los participantes pueden expresar estados emocionales complejos que no se pueden describir con palabras. Después de la actuación, ayuda a reducir las expresiones verbales habituales y las defensas psicológicas, estimula eficazmente la creatividad, la espontaneidad y la imaginación y conduce a una comprensión más profunda de uno mismo.
El origen del psicodrama
El psicodrama es una terapia utilizada por primera vez por el psicopatólogo Moreno en su centro psiquiátrico de Viena en 1921. Cuatro años después vino a Estados Unidos y empezó a difundir el método. Señaló en 1959: El objetivo del psicodrama es inducir un comportamiento espontáneo en el paciente para observar directamente su condición.
Utiliza una forma especial de drama para permitir que los participantes desempeñen un papel determinado, centrándose en actuaciones espontáneas en determinadas situaciones de conflicto psicológico, presentando gradualmente conflictos psicológicos y problemas emocionales en el escenario para desahogarlas y eliminarlas. presión interna y complejo de inferioridad, y mejorar la capacidad del cliente para adaptarse al entorno y superar las crisis.
El psicodrama puede ayudar a los participantes a calentarse a través de la música, la pintura, los juegos y otras actividades, y luego experimentar o reexperimentar sus pensamientos, emociones, sueños y relaciones interpersonales durante la actuación, a medida que se desarrolla la trama. lugar seguro Explora, libera, realiza y comparte tu yo interior en la atmósfera. Es una manera para que los participantes practiquen cómo vivir la vida sin ser castigados por cometer errores.