A menudo contengo la orina durante la noche

Las personas que retienen la orina a menudo quieren retener la orina mentalmente, pero también temen que la orina se descargue involuntariamente y moje el colchón o la ropa. inducir enuresis psicógena con el tiempo, al escuchar el sonido del agua o ver el baño, la orina no puede esperar a ser descargada. Si tiene el hábito de retener la orina durante mucho tiempo, los músculos de la vejiga se aflojarán y debilitarán gradualmente, y la fuerza de contracción se debilitará, por lo que tendrá dificultad para orinar, micción lenta, etc. Los ancianos retienen la orina porque el cuello de la vejiga y la uretra posterior suelen estar en estado de congestión y edema. Si los hombres tienen hiperplasia prostática o las mujeres tienen hiperplasia del cuello de la vejiga y otros cambios patológicos, se inducirá la retención urinaria. si quieren orinar, no podrán orinar. Los anteriores son sólo daños generales. Hay un daño más grave: retener la orina durante mucho tiempo hará que la orina y/o las bacterias de la vejiga retrocedan a la pelvis renal, provocando enfermedad renal por reflujo y/o nefritis. , con el tiempo, puede provocar daños en la estructura parenquimatosa de los riñones e incluso insuficiencia renal, que es especialmente común en los niños. Retener la orina durante mucho tiempo es malo para la salud y puede provocar enfermedades del sistema urinario. Todas las personas han tenido la experiencia de retener la orina porque están demasiado ocupadas en el trabajo y otras no están dispuestas a abandonar el "campo de batalla". jugar a las cartas o al ajedrez, pero tienen "necesidad de orinar" y no pueden hacerlo en el momento oportuno. Orinar es muy malo para la salud. Como dice el refrán, "el agua que fluye no se pudre". La micción normal no sólo puede expulsar metabolitos del cuerpo, sino que también tiene un efecto autodepurativo en el sistema urinario. Cuando retienes la orina, la vejiga se hinchará, los vasos sanguíneos de la pared de la vejiga se comprimirán, la mucosa de la vejiga quedará isquémica y la resistencia se reducirá. Las bacterias se aprovecharán de la situación y crecerán y se multiplicarán. Sólo causa fácilmente enfermedades del sistema urinario como cistitis y uretritis, pero en casos graves, afecta la función renal. Retener la orina también puede provocar estrés físico y psicológico, aumentar la presión arterial en pacientes con hipertensión y provocar arritmia e incluso angina en pacientes con enfermedad coronaria. Esto no es más que echar más leña al fuego de las personas mayores con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. . La hipertrofia prostática es una enfermedad común entre las personas mayores. Si retiene la orina durante mucho tiempo, la próstata ya agrandada se volverá aún más miserable. Además, retener la orina evitará que las sustancias tóxicas de la orina se excreten del cuerpo a tiempo, lo que prolongará el efecto de los carcinógenos de la orina en la vejiga e inducirá fácilmente la aparición de cáncer de vejiga. Según un informe de investigación realizado por científicos estadounidenses, las personas que tienen el hábito de retener la orina tienen entre 3 y 5 veces más probabilidades de desarrollar cáncer de vejiga que la persona promedio. Por lo tanto, retener la orina es un hábito muy malo. Las personas mayores deben desarrollar el hábito de orinar con regularidad. Contener la orina no es bueno... Muchas personas tienen la costumbre de contener la orina, porque contenerla por un tiempo no causará un daño inmediato al cuerpo. A la mayoría de las personas no les importa particularmente, y a veces contener la orina o orinar. causas No es algo que la gente haga voluntariamente. Lo más común es salir. Los baños en muchos lugares públicos tienen mala calidad de higiene y el olor es tan fuerte que la gente los evita. O a menudo vemos baños de mujeres fuera de los baños públicos. Había una larga cola y algunas personas simplemente se dieron por vencidas y usaron sus habilidades de "sujeción". No fue hasta que llegaron a casa, se sentaron en el inodoro y estaban a punto de defecar que sintieron un ligero dolor. en la parte inferior del abdomen y en la abertura uretral también se produce una sensación de ardor. Esta situación les sucede a menudo a muchos estudiantes o trabajadores de oficina. Además de los baños escolares sucios y los recreos demasiado cortos, muchos trabajadores de oficina a veces están ocupados y sentados en sus escritorios toda la mañana o incluso todo el día antes de olvidar la sensación original. necesidad de orinar, o simplemente bebe menos agua y bebidas para ahorrarse la molestia de ir al baño. Sin embargo, no subestime que estos son solo algunos intentos involuntarios de retener la orina. ¡Te preocupas por tu vejiga y riñones por el resto de tu vida! ¿Cuáles son los daños que supone retener la orina para el cuerpo humano? 1. Cuando se acumulan 200 cc de orina en la vejiga, las personas comenzarán a sentir la necesidad de orinar. Si no orina en este momento, la vejiga todavía tiene espacio de almacenamiento, pero cuando la orina continúa acumulándose hasta 500-600 cc, la orina se acumula. La vejiga se distenderá demasiado y hará que los músculos que controlan la micción se expandan y se relajen. Para las personas que no retienen la orina con frecuencia, estos músculos recuperarán rápidamente su elasticidad. Sin embargo, si retienen la orina con frecuencia con fuerza, estos músculos se aflojarán y fácilmente sufrirán micción frecuente e incontinencia urinaria en el futuro.

2. Cuando orina por primera vez después de retenerlo durante mucho tiempo, sentirá dolor en la parte inferior del abdomen, micción frecuente y micción sucia. Esto se debe a que la vejiga demasiado llena presiona los nervios de la vejiga que controlan la micción. Si es frecuente Retener la orina, o retener la orina continuamente, es probable que cause daño permanente a las neuronas y también puede causar incontinencia urinaria en el futuro. 3. La vejiga originalmente recolecta la orina que ha sido metabolizada por el cuerpo humano y los productos están destinados a excretar los desechos del cuerpo, por lo que la orina contiene una gran cantidad de bacterias, afortunadamente, la mucosa dentro de la vejiga tiene un cierto efecto antibacteriano. En circunstancias normales, estas bacterias serán eliminadas del cuerpo al orinar, pero si retiene la orina durante mucho tiempo, la resistencia de la mucosa de la vejiga se reducirá, lo que permitirá que las bacterias se aprovechen de ella y causen orina. Infección del tracto urinario. En casos graves, llegará a la vejiga y los riñones, provocando cistitis aguda, síntomas como hematuria. 4. Además, algunas personas pueden experimentar reflujo urinario durante la cistitis aguda. Cuando la orina portadora de bacterias regresa a los riñones, puede causar pielonefritis aguda e hidronefrosis, que no solo afectará la función de los riñones, sino que también provocará problemas renales. fracaso en el futuro. El fracaso o incluso la diálisis renal es el destino. 5. Para evitar la molestia de ir corriendo al baño, algunas personas simplemente beben menos agua. En invierno, la transpiración se reduce, lo que no pone en peligro la vida. Sin embargo, en verano, el cuerpo pierde más agua y no la repone. No sólo es perjudicial para los riñones, sino que también puede causar lesiones y provocar fácilmente el riesgo de sufrir un golpe de calor y un shock. ¿Cómo prevenirlo? l Después de haber retenido la orina durante un período de tiempo, además de vaciar la vejiga lo antes posible, la mejor manera es reponer una gran cantidad de agua y obligarse a orinar unas cuantas veces más. Efecto sobre la vejiga. Puede prevenir la proliferación de bacterias en la vejiga. l Beba más agua: la cantidad recomendada por día es de 2000 a 3000 cc. Una cantidad suficiente de agua puede proteger la salud del tracto urinario. De hecho, siempre que sienta alguna molestia en la vejiga o la uretra, puede beber más agua antes de buscar tratamiento médico. Debido a que la excreción acelerada es la mejor manera de resolver todos los problemas del tracto urinario, puede ralentizar eficazmente la afección. No evite beber agua por miedo al dolor o a ir al baño. l Antes de salir, es mejor resolver primero el problema del baño en casa. Si cree que los baños en lugares públicos no están limpios cuando sale, puede traer sus propios asientos de baño desechables. Muchas niñas no están familiarizadas con los baños. En lugares públicos, por confianza, prefiero pisar el asiento del inodoro con tacones altos. Esto no solo causará contaminación, sino que también es una acción muy difícil y peligrosa. A menudo puedes torcerte el tobillo por accidente. vale la pena la pérdida.