Te conocí cuando estaba deprimido; tu supuesta mala personalidad es en realidad una falta de inteligencia emocional.
Para mí, que he estado en una mala situación recientemente, cuando abrí esta ventana, me encontré con "Lo que llamas una mala personalidad es en realidad una falta de inteligencia emocional".
El título de este libro parece estar dirigido a mí y parece criticarme de buena fe. Entonces leí y reflexioné sobre mí mismo.
De hecho, cuando se trata de inteligencia emocional, nadie en la sociedad actual no lo sabe. Mucha gente lo admitirá abiertamente: ¡Oye! Soy un ser humano, pero no tengo una alta inteligencia emocional. Obtener comprensión y simpatía por su comportamiento inadecuado.
Como dijo Liu Sitong, autor del libro "Lo que llamas un mal carácter es en realidad una falta de inteligencia emocional":
¿Te has tomado en serio todos esos chistes desagradables?
No hay mal carácter, sólo baja inteligencia emocional.
Si todavía sientes que has sufrido mucho por tu mala personalidad, ¡te recomiendo que leas este libro fácilmente y repongas tu inteligencia emocional!
Mejorar la inteligencia emocional y mejorar tu personalidad es realmente una actividad psicológica y técnica. Primero debes darte cuenta, darte cuenta y aprender a mejorar.
El autor utiliza generosamente sus muchos años de valiosa experiencia social y laboral para resumirnos las cinco connotaciones doradas que determinan la inteligencia emocional:
1.
Incluye la conciencia de uno mismo y de los demás.
En otras palabras, debes tener una comprensión clara de tu propia personalidad, talentos, habilidades, fortalezas y debilidades, y darte un posicionamiento preciso. No podemos menospreciarnos a nosotros mismos ni comprendernos lo suficientemente bien debido a la baja autoestima, lo que nos lleva a muchos arrepentimientos en la vida.
Para los demás, también debemos observar y juzgar su identidad, estatus, conducta y carácter lo más cuidadosamente posible. Incluso los conocidos requieren un reexamen constante de una pareja en constante cambio.
Cuanto más fuerte sea la capacidad cognitiva de una persona, con mayor precisión podrá ver las personas y las cosas, y mejor podrá manejar las relaciones interpersonales y las cosas.
Personalmente creo que si quieres mejorar tus capacidades cognitivas, debes leer más, aprender más, experimentar más, observar más, pensar más y enriquecer tu experiencia de vida.
2. Capacidad de expresión del lenguaje.
La llamada alta inteligencia emocional significa hablar bien. Este dicho popular entre amigos es cierto.
Poder hablar y hablar bien es realmente muy sencillo, simplemente hace que la gente quiera escuchar. Por lo tanto, practicar la elocuencia es particularmente importante. No es de extrañar que los cursos de formación en oratoria y elocuencia sean siempre tan populares.
Si puede ser animado, divertido e ingenioso, será aún mejor. Porque la gente interesante siempre es bienvenida.
3. Gestiona tus emociones.
Las personas con una alta inteligencia emocional no siempre están enfadadas, pero pueden gestionar bien sus emociones y encontrar canales razonables para desahogarse, en lugar de desahogarse a voluntad.
Esto requiere una gran moderación y resistencia, y la capacidad de tratar diversos factores adversos que afectan las emociones con una mente normal.
4. Motivación.
Se refiere más a motivarse a uno mismo y motivar a los demás.
De hecho, la mejora de la inteligencia emocional muchas veces se debe al agradecimiento por aquellos contratiempos y dificultades, incluso aquellos que deliberadamente nos ponen las cosas difíciles.
Son ellos quienes nos permiten hacer estallar la energía que nos inspira y contagia a los demás, y también genera confianza para nuestro éxito.
5.
No es difícil descubrir que una de las mayores características de una alta inteligencia emocional es la flexibilidad, no la muerte. Debes saber que los hombres no sufren pérdidas a corto plazo y también debes comprender que aunque sea demasiado bueno, ¡lo aceptarás!
Esta debería ser la más valiosa de todas las connotaciones doradas que determinan la inteligencia emocional. Muchas personas tienen muchas cualidades excelentes, pero no alcanzan el éxito y pierden oportunidades debido a su terquedad.
Toda la idea de este libro gira en torno a estas cinco reglas de oro. Entonces el autor amplió seis capítulos para contarlos uno por uno.
Solo por los títulos de estos pequeños capítulos, puedes ver la súper practicidad y la rica filosofía:
Capítulo 65438 +0 Tienes mala personalidad, pero tu inteligencia emocional no es suficiente. - ¿Por qué es tan importante la inteligencia emocional?
Capítulo 2 Todo éxito se debe a estar en el lugar correcto: la inteligencia emocional es superior a la precisión en el posicionamiento.
Capítulo 3 Todo el mundo lo dirá, pero eso no significa que tú también lo dirás: las personas con una alta inteligencia emocional son buenas para expresarse.
No eres el único que ha sido tratado injustamente: las personas con alta inteligencia emocional manejan sus emociones.
¿Capítulo 5? Tienes que trabajar duro, pero no te preocupes: las personas emocionalmente inteligentes tienden a animarse a sí mismas.
Capítulo 6 La gente tiene más miedo de quedarse "tonta"; las personas con una alta inteligencia emocional nunca son demasiado persistentes.
Lee atentamente cada capítulo, es más valioso. Hay más dichos maravillosos y perspicaces esperando que despertemos.
Como dijo el autor:
Sin embargo, lo que más me impresionó no fue solo la guía de estas escuelas teóricas o la influencia de la sopa de pollo. El autor Liu Sitong escribió muchas experiencias intrigantes o. historias, muestra la sencillez de la baja inteligencia emocional y el encanto de la alta inteligencia emocional de una manera simple y profunda.
Como reconoce el autor, todos sufrimos de baja inteligencia emocional. Y estas tramas, naturalmente, se convierten en los aspectos más destacados del libro.
1. Golpear una pared al entrar por primera vez al lugar de trabajo
Esto es lo que encontró el autor cuando entró por primera vez al lugar de trabajo. Como soy joven y enérgico, no me agrada ni rechazo abiertamente a un colega que tiene una relación especial con el líder, y tengo una opinión muy alta de mí mismo. Incluso cuando estaba en problemas y sus colegas tomaron la iniciativa de ayudarlo, todavía no lo apreciaba.
Esta actuación inconformista no le hizo ningún favor. Por el contrario, todos todavía sentían que era insociable y que no entendía las costumbres del mundo, por lo que gradualmente lo alejaron.
Si tu inteligencia emocional no es alta, te chocarás contra un muro por todas partes. Aunque era superior en capacidad, no podía ser reconocido, por lo que el autor finalmente tuvo que cambiar de trabajo avergonzado.
Esta experiencia trajo gran inspiración y aprendizajes a Liu Sitong, y se convirtió para él en un punto clave para despertar su inteligencia emocional.
2. Conociendo a una anciana con alta inteligencia emocional
También hay una pequeña historia, que es muy interesante.
Dijo que una vez no había asientos en el metro, así que se puso de pie y sacó su teléfono móvil para consultar Weibo. La anciana que estaba delante de repente le dijo: Joven, ¿necesitas que te ayude a sostener un paraguas? ''
En ese momento, el autor lo pensó un rato y cuando miré hacia abajo, me di cuenta de que ese día estaba lloviendo. El paraguas que colgaba en su bolso estaba goteando y goteó sobre la hermosa falda de la anciana.
El autor reflexiona que si fuera entonces, Xiuxiu todavía se habría quedado: “Disculpe, ¿se puede mover su paraguas?”? Me cayeron gotas de agua. "
Sintió que nunca sería capaz de recordárselo a la otra persona con tanto tacto. Así que rápidamente se disculpó y tuvo esta habilidad en mente.
Esta habilidad realmente me benefició. Mucho superficial En muchas situaciones de la vida, recordamos o rechazamos a los demás de manera demasiado directa sin pensar, lo que puede causar incomodidad e incluso no lograr el efecto deseado. Esta anciana con alta inteligencia emocional realmente nos enseñó a los jóvenes.
3. Habilidades de comunicación en pareja
También hay una historia de comunicación entre marido y mujer en el libro, que es profundamente conmovedora. La esposa preparó una cena suntuosa antes y después del trabajo. y estaba esperando que su marido volviera a casa. Sin embargo, su marido llamó inesperadamente y dijo que no estaría en casa para cenar porque tenía una fiesta esa noche.
La esposa de repente se puso furiosa: "¿Por qué? ¿No me dijiste antes que volverías a cenar? "¿Qué deberías hacer si cocinas tanto? Sales a socializar todos los días, ¿todavía tienes a esta familia en tu corazón?". Mi marido también estaba enojado: "¿No es sólo para esta familia que trabajo tan duro?" ¿Para socializar?" Entonces los dos se enojaron por teléfono y culparon a la otra parte por no entenderse a sí mismos.
En otra familia, en la misma situación, la esposa dijo: "Esposo, gracias por tu arduo trabajo. Acabo de cocinar una comida aquí. Debe ser más nutritiva que afuera". menos afuera. Te prepararé un refrigerio de medianoche cuando regreses por la noche. Además, no vuelvas demasiado tarde, de lo contrario estaré muy preocupado. "
Mi esposo también se conmovió mucho después de escuchar esto: "Es todo culpa mía, no te lo dije con anticipación. Te mantuvo ocupada durante tanto tiempo y te llevó mucho tiempo cocinar. ¿bien? "Deja de prepararme la cena. Guárdame la cena esta noche y caliéntala para comerla cuando regrese. Debo regresar lo más pronto posible".
De esta manera, no solo la relación entre los dos no están dañados, pero también lo estaban. La conversación se acaloró y ambos hombres terminaron la conversación felices.
¡Qué historia tan real y empática sobre las habilidades comunicativas de las parejas! Conversaciones como esta suceden todos los días. Si podemos reflexionar de esta manera y hablar bien, ¿quedará muy lejos la felicidad?
Una persona que sabe hablar bien con su pareja y expresar con precisión sus sentimientos internos no sólo tendrá una familia armoniosa y cálida, sino que también se sentirá a gusto en otros aspectos. La alta inteligencia emocional, como las joyas de oro y plata, brillarán dondequiera que las coloques.
Hay muchas historias de casos prácticos en el libro. Es sincero, amigable, fácil de entender y muy realista.
También hay muchas experiencias valiosas y riquezas con las que los autores han luchado durante diez años con poco éxito, esperando que los lectores las descubran y aprecien poco a poco.
Aunque no esperamos que un libro cambie nuestro carácter y destino, podemos ajustar nuestra mentalidad y visión gracias a un libro.
Cuando estaba deprimido, este libro me dio mucha inspiración para la vida y motivación para escribir. Gracias al autor Liu Sitong y al amigo que envió el libro: Li Yajianxun.
Espero sinceramente que las personas que lean este libro tengan una mente sana, aprendan algo útil, controlen su inteligencia emocional y estén a la altura de su juventud.
De repente, a principios del verano, fui sanado en la primavera.
Una colección de chistes infantiles, si no tiene gracia ¡no te cobramos nada!