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¿Por qué te sientes mal cuando llueve?

La lluvia continua es realmente molesta. Soy del norte y realmente me siento incómodo en las ciudades del sur debido a la humedad y la lluvia ligera en el sur durante varios días. Salir en un día lluvioso puede resultar un inconveniente. Al mismo tiempo, puedes aburrirte fácilmente si te quedas en casa y no sales.

Una vez me quedé en un hotel en una ciudad del sur y llovió levemente durante cuatro o cinco días. Lavé una camisa y no se secó durante tres días. Más tarde ya no pude evitarlo. Lo puse en el aire acondicionado para que se secara. Este tipo de clima lluvioso, especialmente para los pacientes con depresión, hará más evidente el malestar que provocan los días de lluvia. Varios días de lluvia pueden resultar frustrantes. También se agita fácilmente.

A diferentes tipos de personas les gusta el clima diferente. A diferentes personas les gusta en diferentes estaciones. A menudo, las personas muy sensibles odian los días de lluvia. Estas personas representan entre el 15 y el 20% de la población mundial. Se vuelve particularmente infeliz durante el tiempo lluvioso persistente.

Cuando hace sol, todo el mundo parece entusiasmarse porque el sol realmente nos hace sentir felices. En los días de lluvia, la presión del aire es relativamente baja. Debido al bajo contenido de oxígeno en el aire. Por tanto, las personas que tienen mala salud tienen más probabilidades de sentirse mal. Porque factores como la temperatura, la humedad, la presión del aire, etc. afectan cómo nos sentimos. Tanto el calor como la presión pueden hacernos sentir bien.

La investigación científica ha demostrado que cuando la piel se expone a la luz solar, produce vitamina D3. La vitamina D3 puede estimular que el cerebro produzca más serotonina y regule el estado de ánimo. Por supuesto, tanto si hace sol como si está nublado, debemos mantener una actitud positiva y optimista. Sé lo suficientemente valiente para afrontar todo tipo de presiones y dificultades en la vida real.