¿Por qué lloro mientras leo novelas por la noche mientras estoy cubierto con una colcha?
Estar acostado y jugar con teléfonos móviles durante mucho tiempo puede hacer que la sangre fluya fácilmente hacia los ojos, lo que provoca una congestión leve de los vasos sanguíneos conjuntivales de los ojos, una hiperplasia leve de la conjuntiva del párpado y la formación de de folículos. Si no se toma en serio, se inducirán lesiones inflamatorias crónicas del tejido conjuntival.
Además, al mirar fijamente la pantalla, la luz y la sombra en constante cambio en la pantalla provocarán una estimulación continua en los ojos. Cuando los ojos continúan captando estas luces y sombras, la película lagrimal en la superficie del globo ocular negro se destruirá, agravando así la fatiga ocular, la sequedad y la picazón, e incluso provocando síntomas incómodos como escozor, lagrimeo y fotofobia.
El tiempo fuera de control induce el síndrome del ojo seco.
Como es más cómodo tumbarse, utilizar el teléfono móvil para leer online antes de acostarse consumirá energía sin saberlo hasta pasada la medianoche. Mirar fijamente la pequeña pantalla de un teléfono durante horas sin parpadear puede resecar los ojos. No creas que es porque tienes sueño. De hecho, se trata de un trastorno de la función de los músculos oculares. Si no te deshaces a tiempo del hábito de tumbarte y jugar con el móvil, sufrirás el síndrome del ojo seco.
El uso prolongado de los ojos puede provocar fácilmente fatiga visual. Al mirar la pantalla de un teléfono móvil, las luces y sombras en constante cambio en la pantalla provocarán una irritación continua en los ojos. Cuando los ojos siguen captando estas luces y sombras, la película lagrimal de la superficie del globo ocular negro se destruirá, agravando así la fatiga ocular, la sequedad, el picor, etc., e incluso provocando síntomas incómodos como escozor, lagrimeo y fotofobia. . Esto es lo que solemos llamar síndrome del ojo seco.
La distancia inadecuada puede inducir miopía.
Cuando las personas están tumbadas en la cama, resulta difícil garantizar la distancia adecuada entre el teléfono móvil y los ojos. Especialmente cuando se concentran en juegos móviles, debido a que el texto y las imágenes en el teléfono móvil son relativamente pequeños, sus ojos inconscientemente se acercarán cada vez más a la pantalla del teléfono móvil. Si las cosas siguen así, es fácil inducir miopía, especialmente en adolescentes menores de 18 años que se encuentran en período de crecimiento y desarrollo.
La lente del ojo es equivalente a la lente convexa de la cámara fotográfica. Al mirar objetos de cerca (como leer un libro), el músculo ciliar se contrae y tira del cuerpo ciliar hacia adelante, lo que hace que la curvatura del cristalino aumente y se vuelva convexa. Si no descansa durante mucho tiempo, provocará fatiga del músculo ciliar y espasmo del músculo ciliar. Con el tiempo, cambiará la longitud y el tamaño del globo ocular, empeorará la función de ajuste del músculo ciliar, aumentará la curvatura del cristalino y cambiará las dioptrías, formando o agravando así los síntomas de la miopía.
Además, al utilizar el móvil a corta distancia, el efecto térmico de la pantalla también supondrá una amenaza para la salud ocular. El contacto cercano prolongado con la pantalla también puede inducir un metabolismo anormal del cristalino, lo que hace que el cristalino se vuelva turbio y forme cataratas.
Se recomienda no tumbarse mucho tiempo mirando, ¡es muy malo para la vista! ! !