¿Cómo entender que si hoy tomas vino, hoy estarás borracho?
Formas específicas de amarte a ti mismo:
1. Acéptate, tolérate y no te culpes.
2. Aprende a ser valiente y no te dejes tener miedo del mundo exterior.
3. Cuídate mucho con paciencia, no seas descuidado, presta atención a la alimentación, al ejercicio y al ocio.
4. Sé amable con tu corazón, insiste en encontrar un lugar tranquilo, medita con frecuencia e implica que eres bueno, genial y te gustas mucho.
5. Felicítate a menudo y ayúdate. Cuando encuentre dificultades, tome la iniciativa de buscar ayuda. Esto le ayudará a encontrar una mejor salida y desarrollarse.
Algunas personas son reacias a renunciar a los demás, pero también son reacias a renunciar a sí mismas. Esto no es una dedicación desinteresada, sino más bien lástima de mí mismo. Todo el mundo tiene deseos y necesidades, desea algo y tiene la capacidad de lograrlo. En este momento, debes actuar según tu corazón y no preocuparte demasiado por las opiniones de otras personas.