¿Pueden los adultos beber leche humana?
Pregunta 1: ¿Pueden los adultos comer leche humana? ●El "vino inmortal" de los antiguos dignatarios: tiene una larga historia como medicina o alimento
La leche humana también se llama leche, y los antiguos también lo llamaban “vino inmortal”, vino de la casa”. Los antiguos sabían desde hace mucho tiempo cómo utilizar la leche humana para mantener la salud, tratar enfermedades y cocinar platos deliciosos. Los ricos y poderosos de la historia eran expertos en este campo.
Hay muchos registros en libros antiguos sobre el uso de leche humana para cocinar deliciosos platos. Por ejemplo, "Shishuo Xinyu" registra: Wang Ji, el yerno de Sima Yan, el emperador Wu de la dinastía Jin, alimentaba a los cerdos con leche humana, por lo que sus manitas de cerdo al vapor sabían muy deliciosas, lo que sorprendió al emperador.
El uso de la leche materna para el cuidado y tratamiento de la salud también era muy común en la antigüedad. Li Shizhen también dijo en "Compendio de Materia Médica" que la leche humana puede curar enfermedades como "la carencia debida a la fatiga, deficiencia debida al viento y al habla, y apoplejía sin habla". Li Shizhen también grabó una "Canción para tomar leche" que era popular en la sociedad de esa época:
Vino Xianjia, vino Xianjia, dos calabazas y un dou.
Los cinco elementos producen el verdadero vino, que se puede encontrar en todas partes del mundo humano.
Si el Dantian está seco, trague Chonglou para humedecer la sequedad.
Si puedes beber más de un litro por la mañana, estarás rejuvenecido durante mucho tiempo.
Hacia la dinastía Qing, el uso de leche humana para tratar enfermedades se volvió más común. Sin embargo, en la mayoría de los casos, ya no se trata sólo de beber leche materna únicamente, sino de tomarla junto con otras medicinas tradicionales chinas. Por ejemplo, el emperador Yongzheng de la dinastía Qing, la receta para el cuidado de la salud favorita en su vida fue la "Receta Guilingji", que estaba compuesta por 33 hierbas. El medicamento más importante es la leche humana. Cuando el enfermo emperador Guangxu estaba en peligro de muerte, la receta que le recetó el médico imperial para salvarle la vida fue guisar leche humana tibia.
Además de curar enfermedades, los antiguos también creían que la leche humana tenía efectos embellecedores y preservadores de la salud. La emperatriz viuda Cixi dependía de la leche humana para mantener su belleza y salud. Se dice que esta anciana bebió leche humana cuando era niña desde los 26 años hasta su muerte a los 75 años, nunca dejó de beber leche humana durante casi 50 años. Tres nodrizas le proporcionaron leche suficiente y saludable cada vez. día. Ella cree firmemente que la mejor manera de mantener la juventud es la leche materna, lo que puede ser confirmado por el hecho de que ha mantenido una apariencia hermosa incluso a los 70 años.
Además de la emperatriz viuda Cixi, otras concubinas del palacio Qing también bebían leche humana. Por esta razón, el Palacio Qing estipuló que cada temporada se seleccionaran 40 nodrizas y se habilitara una sala especial en el patio interior para su cuidado, que se denominó "sentadas sobre los pechos" y se seleccionaron 80 nodrizas más para vivir; en el palacio, y el gobierno interno proporcionó alimentos y bebidas especialmente. Se llama "Dianmao Naikou", es decir, "candidata a nodriza". Cuando el "pezón sentado" accidentalmente no proporciona leche, estos "pezones apuntadores" pueden llenar el vacío. Estas nodrizas se reemplazan cada temporada.
Pregunta 2: ¿Es buena la leche humana? ¿Pueden los adultos beber leche humana? Análisis de condición:
Sí, la leche materna contiene muchas inmunoglobulinas, que pueden mejorar la inmunidad.
Orientación:
1. La leche materna contiene nutrientes que estimulan el cerebro. función Taurina para el desarrollo, lactoferrina para promover la absorción de hierro, lisozima para prevenir enfermedades, nucleótidos para promover el desarrollo de tejidos, DHA para mejorar la visión, etc. Estos preciosos nutrientes no pueden ser imitados por la leche en polvo. Leche en polvo La leche en la leche contiene varias veces más grasa. , proteínas, sal y minerales de la leche materna. Estas sustancias en exceso aumentarán la carga sobre los riñones y el tracto digestivo del bebé e incluso sentarán las bases para la hipertensión arterial, la diabetes juvenil y la obesidad adolescente para la salud futura del bebé.
Cuidados de vida:
2. La leche materna es muy fácil de absorber y digerir, mientras que la leche en polvo puede causar estreñimiento en los bebés. La leche materna contiene enzimas bioquímicas que ayudan a los bebés a digerir, y el suero es leche materna. La proteína principal de la leche en polvo es amigable para los intestinos, suave y fácil de digerir. La mayoría de sus nutrientes se absorben por completo, por lo que las heces de los bebés amamantados son muy suaves. La proteína principal de la leche en polvo es la caseína, que se formará gomosa. Cuajada y es muy difícil de digerir. Rara vez se puede absorber por completo y la mayor parte se convierte en desechos. Por lo tanto, los bebés alimentados con leche en polvo tienen heces duras y malolientes y, a menudo, sufren de estreñimiento. La leche materna contiene lactosa natural que se descompone lentamente y es más fácil de digerir que la leche en polvo. El contenido de lactosa de la leche de tamaño mediano es una vez y media mayor, para compensar esto, a la leche en polvo se le debe agregar sacarosa u otros sustitutos. El nivel de azúcar en sangre del bebé sube y baja demasiado rápido, y se debe secretar una gran cantidad de insulina y hormonas resistentes al estrés, lo que tendrá efectos adversos en la salud del bebé. Leche materna La lactosa natural de la leche materna juega un papel decisivo en la salud del bebé.
4. La leche materna contiene colesterol natural, mientras que la leche en polvo no tiene colesterol alguno. Aunque los adultos somos más "miedos". de colesterol, en realidad es esencial para el crecimiento y desarrollo del bebé en los primeros dos años, especialmente para el desarrollo del cerebro y del sistema nervioso, así como para la producción de vitamina D. La falta de colesterol y DHA puede provocar problemas en el corazón y la salud del adulto. Enfermedades del sistema nervioso central. Años de investigación han demostrado que el coeficiente intelectual promedio de los bebés amamantados es mayor que el de los bebés alimentados artificialmente, y cuanto más tiempo son amamantados, mayor es su ventaja relativa en inteligencia.
Pregunta 3. : ¿Pueden los adultos beber leche materna? Algunos expertos dicen que la leche es perjudicial para la salud. Otros dicen que es el alimento más nutritivo que jamás encontrarás. Tomemos en consideración todos los argumentos y veamos si debemos beber leche.
Según el Consejo de Educación Láctea: “La leche es un veneno mortal”. De hecho, si examinas detenidamente el sitio web del grupo de interés especial, notmilk, encontrarás rumores nefastos sobre muchas bebidas populares. Por ejemplo, algunas personas pueden defender que la leche contiene hormonas que causan cáncer, pero la industria láctea oculta este hecho por interés propio. Todos estos rumores te harán pensar dos veces antes de beber leche.
Sin embargo, como nutricionista, he descubierto que muchas personas, ya sea que quieran perder peso o ganar peso, a la mayoría les encanta la leche. Entonces, para asegurarme de que la leche sea segura para usted, investigué todas las afirmaciones en contra de beberla y analicé críticamente las afirmaciones sobre sus beneficios. Después de todo, lo único que me importa es la salud de mis clientes. Aquí están mis respuestas a las preguntas de los clientes sobre la leche:
¿La leche realmente quema grasa?
Investigadores de la Universidad de Tennessee descubrieron durante un estudio de aproximadamente 6 meses que las personas obesas la consumían. Tres porciones de productos lácteos ricos en calcio al día perdieron más grasa abdominal que aquellos que consumieron una porción o menos. Además, los investigadores descubrieron que los suplementos de calcio en realidad no eran tan eficaces como beber leche. ¿Por qué piensan que, dado que el calcio puede aumentar la tasa de quema de grasa del cuerpo, otros compuestos activos (como la proteína de la leche) pueden proporcionar efectos adicionales para quemar grasa. Por supuesto, la clave para perder peso con éxito radica en seguir un plan de alimentación saludable. Después de todo, no vas a perder peso simplemente comiendo menos de una caja de donas al día.
¿Beber leche puede desarrollar músculo?
Por supuesto. De hecho, la leche es el mejor alimento del planeta para el crecimiento muscular. Porque la proteína de la leche está compuesta aproximadamente por un 80% de suero y un 20% de caseína.
Ambas son proteínas de alta calidad, pero el suero se llama "proteína rápida" debido a su rápida descomposición en aminoácidos y absorción en el torrente sanguíneo. La caseína, por otro lado, se absorbe más lentamente, por lo que es ideal para proporcionarle al cuerpo pequeñas cantidades estables de proteína durante un período de tiempo más largo, como entre comidas o mientras duerme. Dado que la leche contiene suero y caseína, beber un vaso grande de leche le proporcionará una excelente proteína para desarrollar músculos.
¿Las vacas que toman hormonas harán que su leche no sea saludable?
La respuesta es no, a menos que la leche se inyecte en su cuerpo.
Esta es una historia real: en 1993, la Administración de Alimentos y Medicamentos (de EE. UU.) aprobó la inyección de hormona de crecimiento recombinante (rBGH) en ganado. Para los productores de leche, esta acción redujo los costos al tiempo que aumentó la producción de leche, y los productores de leche pudieron hacer una fortuna con los supermercados locales. Pero también ha causado mucha controversia porque la rBGH acelera la coagulación del factor de producción similar a la insulina (IGF), una hormona que se cree que está implicada en el cáncer.
A diferencia de las hormonas esteroides, la rBGH y el IGF deben inyectarse en el torrente sanguíneo para que surtan efecto, mientras que las hormonas esteroides se pueden tomar directamente por vía oral. Porque estas dos hormonas "proteicas" se destruyen durante la digestión. Por lo tanto, beber leche de vacas a las que se les han inyectado hormonas no introducirá esos químicos dañinos en su cuerpo. Sin embargo, por razones éticas, las inyecciones de hormonas no son buenas para las vacas. Investigadores canadienses han descubierto que las vacas inyectadas con hormonas son más susceptibles a la mastitis.
¿Qué pasa con los antibióticos?
Nadie puede responder a eso. Algunos científicos creen que la leche de vacas a las que se les han administrado antibióticos puede provocar resistencia a los antibióticos en los humanos, lo que hace que los medicamentos sean menos efectivos cuando es necesario tomarlos. Sin embargo, esta afirmación aún no ha sido confirmada. Si le preocupan estas leches, puede ir a una tienda especializada en alimentos y comprar leche sin antibióticos, o puede elegir leche orgánica certificada por el Departamento de Agricultura, que está disponible en la mayoría de los supermercados.
¿Desnatados o enteros?
Todo depende de tu gusto. Muchas veces nos dicen que bebamos leche desnatada, pero la mayoría de estudios científicos demuestran que beber leche entera mejora los niveles de colesterol en el organismo, aunque el efecto es menor que el de la leche desnatada. Una excepción reciente: investigadores daneses descubrieron que las personas que bebían leche entera aumentaban su colesterol LDL. Sin embargo, vale la pena señalar que estas personas bebieron seis vasos de 8 onzas de leche entera por día, que es una cantidad inusualmente grande. Aun así, los triglicéridos, otro culpable de las enfermedades cardíacas, cayeron un 22%. ......>>
Pregunta 4: ¿Pueden los adultos beber leche humana? En la antigua China, la leche de vaca y la leche de cabra eran raras para la gente de las Llanuras Centrales, por lo que la leche humana se usaba a menudo como un tónico. En la dinastía Yuan, había mucha leche de cabra, pero en los tiempos modernos, la gente aprendió a beber leche de Occidente. En la antigüedad, las personas poderosas bebían mucha leche humana, pensando que era un gran suplemento. Más tarde, cuando Shanghai abrió sus puertas como puerto, fue muy extraño ver a los extranjeros bebiendo leche. Hoy en día, la leche humana es escasa y escasa. Después de todo, es imposible criar a las madres que amamantan como en el pasado y el ambiente social no lo permite.
Pregunta 5: ¿Pueden los adultos beber leche materna para reponer los riñones? No, si desea reponer los riñones, compre Changhong Tongkat Ali, sumérjalo en agua y bébalo una cantidad adecuada todos los días. También puedes comer algunas ostras, sopa de estofado de ternera, cordero y riñones.
Pregunta 6: ¿Cuáles son los beneficios de beber leche humana para adultos? Es casi igual que la leche