¿Es perjudicial mirar televisión mientras se come?
Ver la televisión mientras se come es perjudicial para el organismo. La "digestión" es una tarea intensa y ardua que requiere una gran cantidad de sangre. Si el cuerpo humano está en movimiento, desviará mucho la sangre. tracto gastrointestinal El "suministro de electricidad" definitivamente afectará su función digestiva normal, provocando eventualmente gastritis e incluso gastroptosis. Del mismo modo, comer mientras se mira hace que el cerebro compita con el estómago y los intestinos por la sangre, lo que también puede provocar indigestión.
Además, es fácil que la comida entre accidentalmente en la tráquea. Si comes mientras ves la televisión, te excitarás mentalmente y tu respiración se acelerará, no solo el movimiento de la garganta y del cuerpo. El paladar blando se altera fácilmente, pero también provocará que la comida se inhale accidentalmente en la tráquea e incluso la obstrucción completa de la tráquea, lo que provocará asfixia.
Información ampliada:
Debes prestar atención a las siguientes cuestiones a la hora de comer
1. Evita el contacto con alimentos demasiado calientes.
De hecho, comer demasiado a menudo Las comidas calientes pueden provocar fácilmente cáncer de esófago y otras enfermedades del tracto digestivo, porque nuestros intestinos son muy frágiles y necesitan ser cuidados. De lo contrario, no debemos entrar en contacto con alimentos demasiado calientes. , nuestra mucosa esofágica se dañará, será fácil de quemar y si lo comes con regularidad provocará algunas enfermedades intestinales.
2. Evite comer y hablar sobre el trabajo en la mesa.
Hablar sobre el trabajo mientras se come puede llevar fácilmente a la distracción, es decir, a realizar múltiples tareas y, al final, a no comer. Se come Bueno, no sé si el trabajo se puede negociar. Si la negociación es exitosa, estará bien. Si la negociación no se puede concluir, las ganancias pueden superar las pérdidas. come y trabaja cuando deberías trabajar. Recuerda separar vida y trabajo, no confundas vida y trabajo.
3. Evite jugar con el móvil mientras come
Mirar el móvil mientras come es muy perjudicial para el organismo, porque cuando hacemos esta acción, estamos entregando la comida con uno. Si te llevas una mano a la boca y miras el teléfono móvil con la otra, eres propenso a la desnutrición y el ambiente familiar es muy malo, por eso, ya sea para niños o adultos, no comas mientras miras tu mano. teléfono móvil No es bueno para el cuerpo, tampoco es bueno para la vista.
4. Evite comer comidas frías y calientes alternativamente.
En la vida, a algunas personas les gusta comer un plato caliente y luego beber una bebida helada, aunque el sabor es muy refrescante, pero. Es una combinación de muchas personas, pero cuando hace frío o calor, en realidad es muy fácil estimular fuertemente el estómago, lo que fácilmente puede provocar indigestión. Si comes de esta manera durante mucho tiempo, provocarás gastritis o. gastroenteritis.
Referencia: People's Daily Online - 12 tabúes en la mesa Comer mientras ves la televisión puede conducir fácilmente a la obesidad