¿Es posible que una persona practique caminar sobre la luna (una pieza)?
En el proceso de aprendizaje, primero debes aprender a levantarte y agacharte rápidamente. Debido a que el moonwalking es más complicado, debes practicar más pasos para levantarte y agacharte rápidamente. No puedes llegar a la cima en un solo paso, ¡debes aprender lentamente! !
Al ponerse en cuclillas, debe haber una altura de unos 20cm entre los glúteos y el suelo. ¡Inclínate hacia adelante y aprieta los músculos de tus glúteos! ¡Usa la fuerza! El ángulo entre la pantorrilla y el muslo es de aproximadamente 40 grados. Esta no es tu posición habitual en cuclillas. No te agaches al azar. Siga las ilustraciones del tutorial para obtener más información.
Cuando practicas pararte y ponerte en cuclillas rápidamente. Ahora puedes pasar al siguiente paso.
En este momento. Podemos pasar al siguiente paso... Empieza abriendo el aire con las manos. También lo son los pies. !
Los ojos estarán muy cansados durante este paso, pero aún necesitan hacer más ejercicio.
Cuando pises el aire, cuando sientas que estás a punto de caer, pisa rápidamente la otra pieza con el otro pie para que puedas levantarte. No tengas miedo, ¿necesitas hacer más ejercicio (no uses la fuerza, no darás en el blanco)?
Cuando sea tan fácil como subir las escaleras, intenta caminar en terreno llano.
El efecto final. ! ! ?