¿Qué cambios ocurren fisiológicamente cuando las personas están extremadamente enojadas y enojadas?

Puedo sentir profundamente el dolor físico y mental de mi intensa ira.

Como soy relativamente sensible, temblaré de ira pase lo que pase y pienso: ¿Por qué este tipo me provoca así? Debo arrancarle la boca...

Dijo que le ardían los ojos y que no estaba ciego en absoluto. Una vez tuvo una pelea con sus colegas por el trabajo y se volvió grosero. Saludó primero a mi madre y yo discutía con él cuando me enojaba. Mis manos temblaban de ira, mis labios temblaban, mi corazón latía con fuerza, mi cara estaba roja y mi cabeza sudaba. Estaba realmente enojado hasta el extremo. ¡En ese momento sentí que mi presión arterial también subía!

Realmente no es hermoso estar enojado. De hecho, pelear con otros no es nada barato y ambas partes sufren, ¡así que no te enojes y aprende a estar tranquilo y calmado!