¿Por qué aumenta la producción de leche después del parto? ¿Qué debo hacer si mi producción de leche aumenta después del parto?

5. Elija un sostén espacioso como soporte. Para los senos hinchados y caídos, se puede usar un sostén ancho hecho de algodón suave para sostenerlos. Esto no sólo puede mejorar la circulación sanguínea en los senos y promover el retorno linfático, sino que también ayuda a mantener los conductos mamarios sin obstrucciones, reduciendo así la acumulación de leche y aliviando el dolor en los senos.

Tenga en cuenta que las nuevas madres no deben usar sujetadores ajustados, ya que pueden inhibir la secreción de leche materna.

6 masajes estilo mascota. Un masaje adecuado también puede aliviar eficazmente la congestión mamaria. El masaje lo puede realizar usted mismo. Después de todo, tu cuerpo sabe más y puede controlar fácilmente la intensidad del masaje.

Después de lavarse las manos, pellizque todo el seno, masajee y apriete uniforme y suavemente desde la periferia del seno hasta el pezón, lo que ayudará a despejar los conductos mamarios y favorecerá la reducción y desaparición del edema cutáneo. .

Durante el proceso de masaje, si notas que hay una hinchazón y un dolor especialmente evidentes en una determinada parte del pecho, puedes apretarlo un poco más fuerte para drenar la leche acumulada y evitar que los conductos mamarios se obstruyan. bloqueado aquí, causando mastitis.

Este tipo de compresas frías y calientes pueden desbloquear la obstrucción mamaria en el seno y mejorar la circulación mamaria. Antes de amamantar, puede utilizar una toalla húmeda y caliente para comprimir sus senos durante unos minutos, seguido de suaves masajes y palmaditas, para suavizar los senos y la areola y reducir la sensación de agrandamiento de los senos. Al amamantar, se deben amamantar primero los senos que se sientan visiblemente hinchados.

Si la hinchazón y el dolor de los senos son intensos, puede usar una compresa fría para aliviar el dolor. Use agua fría para aplicar una toalla suave sobre el seno o use una bolsa de agua fría para aplicar una compresa fría. Puede reducir la congestión mamaria y aliviar la hinchazón y el dolor. Recuerda siempre extraer la leche antes de aplicar una compresa fría.

8 Aprenda a utilizar un extractor de leche. Si el bebé no puede utilizar la succión para ayudar a la madre a vaciar los pechos por algún motivo, la nueva madre puede utilizar un extractor de leche.

A la hora de elegir un sacaleches, presta atención a la potencia de succión moderada y evita dolores en los pezones al utilizarlo. Se recomienda elegir un extractor de leche con la función de ajustar la intensidad del extractor de leche. La presión y la velocidad del extractor de leche se pueden ajustar a tiempo según la situación real.

Pero al utilizar un extractor de leche, se debe prestar atención a la higiene, especialmente en madres primerizas con piel de areola dañada, para evitar la invasión bacteriana y la infección.

Las nuevas madres con pezones agrietados deben tomar medidas de limpieza oportunas en este momento. Al mismo tiempo, también pueden aplicar leche de manera uniforme después de cada alimentación, lo que también puede aliviar eficazmente la condición agrietada.