¿Qué debo hacer si la frecuencia cardíaca de una niña de 14 años es 120?
Durante el examen físico se descubrió que algunas niñas de 14 años tenían una frecuencia cardíaca de 120, que es mucho más rápida que la frecuencia cardíaca normal. Los padres también se preocuparán cuando sepan cuál es la frecuencia cardíaca de sus hijos. Es demasiado rápido y se preocupa por el impacto en la salud física y los problemas de crecimiento y desarrollo de los niños. Entonces, ¿qué debe hacer una niña de 14 años si su frecuencia cardíaca es 120? ¿Averigüémoslo juntos? ¿Qué debo hacer si una niña de 14 años tiene una frecuencia cardíaca de 120?
La frecuencia cardíaca de una persona normal es de 60 a 100 por minuto. Si la frecuencia cardíaca es de 120, significa que la niña. puede tener una enfermedad cardíaca u otros problemas. Específicamente, se necesitan un electrocardiograma, enzimas cardíacas y una ecocardiografía Doppler y otras pruebas para confirmar el diagnóstico. Se recomienda que los padres lleven a sus hijos al hospital primero cuando descubran que el ritmo cardíaco de una niña es demasiado rápido.
La frecuencia cardíaca excesiva de una niña también puede deberse a estar nerviosa, excitada, haber completado un ejercicio extenuante, llorar fuerte, etc. La frecuencia cardíaca excesiva causada por estos motivos es solo temporal después de la frecuencia cardíaca de la niña. se calma, el ritmo cardíaco de la niña volverá a los niveles normales. Por lo tanto, cuando la frecuencia cardíaca de un niño es demasiado rápida, también se debe prestar atención a un nuevo examen y luego volver a comprobarlo después de media hora o una hora. Si no hay síntomas y el ritmo de los latidos del corazón es regular, generalmente se trata de taquicardia sinusal, que puede ocurrir durante la fiebre, el ejercicio y la fatiga. También puede ser causada por ciertas enfermedades como el hipertiroidismo.
Si se confirma que la frecuencia cardíaca rápida de una niña es causada por una enfermedad física, entonces los padres también deben permitir que sus hijos reciban un tratamiento estandarizado de manera oportuna. Si el ritmo cardíaco de un niño es demasiado rápido durante mucho tiempo, supondrá una carga muy pesada para su corazón y, con el tiempo, pondrá en peligro la vida de la niña. Las niñas deben mantener un estado de ánimo estable en momentos normales y evitar cambios de humor excesivos. Se recomienda llevar una dieta ligera, comer más verduras y frutas frescas, evitar alimentos picantes e irritantes, beber mucha agua, evitar la agitación emocional y tener un horario regular de trabajo y descanso para evitar la fatiga. ¿Qué debo hacer si un niño de 14 años sufre de insomnio?
En primer lugar, descansar lo suficiente para aliviar el estrés. No puedes estudiar y afilar tu espada a ciegas mientras cortas leña. el descanso es imprescindible. Además, no debes prestar demasiada atención a los problemas de sueño. Si no prestas atención, dormirás bien. Si aún así no funciona, deberás tomar algunos fármacos hipnóticos si la situación es grave.
1. Ajusta el ritmo del sueño. Desarrolle hábitos adecuados de sueño y vigilia. Por ejemplo, acuéstese sólo cuando tenga sueño. Si aún no se queda dormido 15 a 20 minutos después de acostarse, debe levantarse inmediatamente y realizar algunas actividades relajantes para relajar el cuerpo. cuerpo y mente hasta sentir sueño antes de volver a acostarte.
2. Reducir la estimulación mental antes de acostarse y evitar la ingestión de estimulantes. Como leer novelas de terror, ver películas emocionantes de terror y suspenso, etc., como fumar, beber café, té fuerte y drogas estimulantes, etc., que fácilmente pueden provocar insomnio.
3. Reducir las actividades estimulantes antes de acostarse. Evite hacer ejercicio y realizar un trabajo mental muy concentrado antes de acostarse. Quienes tienen que trabajar de noche, deben relajarse deliberadamente de 1 a 2 horas antes de acostarse para calmar su fuerza física y su espíritu y no afectar su sueño.