Pan Xiaoting, de 37 años, se está volviendo cada vez más bella. ¿Cómo crees que se cuidan las celebridades?

Pan Xiaoting solía pasar dos tercios del día entero practicando. ¿Sus propios esfuerzos y talentos han traído muchos honores al país y ganado títulos? ¿Reina de las nueve bolas? Desde entonces, Pan Xiaoting se ha convertido en la amante soñada de muchas personas, pero ahora tiene 37 años, pero vive como una chica de 20 años, llena de encanto. Quizás hasta ahora, Pan Xiaoting lo ha hecho. No Mucha gente tiene preguntas sobre cómo casarse. ¿Cómo mantenerlo? De hecho, ella no es la única. Hay muchos ejemplos en la industria del entretenimiento. Por ejemplo, la más aterradora Zhao Yazhi, ¿todos la llaman así? ¿No, vieja diosa? Criando a tres hijos, apareció en el concurso de belleza Miss Hong Kong de 1973. Ahora que tiene más de 60 años parece que el tiempo se ha olvidado de ella. La elegancia es su símbolo eterno.

Cuando fue a visitar a una persona mayor en una residencia de ancianos, contrastaba marcadamente con las personas mayores de su edad. Wen Bixia, de 49 años, Stephen Chow, de 47, Brigitte Lin, de 61, Yi Nengjing, de 50, Lin Chiling y muchas otras actrices. ¿Hemos visto el último programa de variedades? ¿La hermana que cabalga las olas? Hay hermanas famosas de más de 30 años, la mayoría en la clase de los 40. Sin embargo, no importa si están en el escenario o en la vida sin maquillaje o con maquillaje ligero, todas revelan el sentimiento de una niña. Bailar en el escenario es más atractivo que un grupo de chicas real, porque no sólo tiene una atmósfera de niña, sino también belleza femenina. De hecho, lo mismo ocurre con los famosos masculinos ¿Cuál es el nombre más representativo? ¿De ninguna manera, viejo? Jimmy Lin.

Entonces, ¿cómo se mantienen estas personas?

Lo primero que hay que entender es que los famosos suelen aplicarse mascarillas faciales y ácido hialurónico a tiempo, hacerse cosméticos y cirugías de lifting facial de alta gama, tener dinero para cuidarse e incluso gastar mucho dinero. dinero en ello. ¿Erdan ha oído hablar de la inyección en el cuerpo humano? ¿Células madre? Puede hacer que las células de las personas sean jóvenes y enérgicas y tiene el efecto de retrasar el envejecimiento. Si no analizamos aquí el segundo huevo de Pascua, será efectivo e ineficaz. El precio es de decenas de millones y la gente corriente y los trabajadores administrativos de clase media no pueden permitírselo. Por tanto, no podemos aprender de las estrellas. Esta situación es ciertamente común. Después de todo, la muerte de un héroe siempre ha sido un arrepentimiento en el corazón de muchas personas. Las celebridades de la industria del entretenimiento, especialmente las celebridades femeninas, definitivamente querrán ser las mejores cuando sean mayores.

En cuanto a los métodos de mantenimiento más eficaces que podemos realizar, es fundamental mantener primero una actitud optimista. No te preocupes, es fácil envejecer. La mayoría de las personas que están agobiadas por la presión de la vida, la familia y la carrera no pueden hacerlo ahora, seguido de descanso y dieta. No hace falta decir el resto. Debes mantener de 7 a 8 horas de sueño todos los días. Come lo que quieras, presta atención al equilibrio nutricional, cereales integrales, arroz integral, cereales integrales. Y coma alimentos nutritivos más naturales, como nidos de pájaros, espinos, dátiles rojos, etc. Lo mejor es consultar a un nutricionista profesional y hacerse una dieta nutricional completa (claro, si el dinero no es malo), además de hacer ejercicio más de tres veces por semana y productos habituales para el cuidado de la piel, naturalmente no habrá mucha diferencia. ?