Cómo gestionar bien mi tiempo universitario
La época universitaria es el período más crítico de nuestras vidas. Ingresar a la universidad es la primera vez en tu vida que dejas de lado la carga del examen de ingreso a la universidad y comienzas a perseguir tus propios ideales e intereses. En la universidad, no solo estamos ocupados con algunas materias para el examen de ingreso a la universidad, sino que tenemos más actividades y arreglos, una vida más colorida y la oportunidad de practicar mientras aprendemos teoría. Esta es la primera vez, los padres no. Ya no tienen que organizar todo en la vida y el estudio, pero tienen suficiente libertad para lidiar con diversos problemas encontrados en la vida y el estudio, y controlar todo su propio tiempo.
Además de hacer un horario, lo más importante para organizar el tiempo es "priorizar las cosas". En el libro "Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva", el autor Stephen Covey propuso que la diferencia entre "cosas importantes" y "cosas urgentes" es una de las principales razones por las que la gente pierde el tiempo. Porque la inercia de la gente es hacer primero las cosas más urgentes, pero hacerlo provocará que se desperdicien algunas cosas importantes. Por ejemplo, creo que los diversos estudios mencionados en este artículo son "importantes", pero no son necesariamente tareas obligatorias asignadas por los profesores. Los estudiantes que adopten mis sugerencias aún enfrentarán problemas urgentes como exámenes y entregas de tareas. Se ha descuidado sentar una buena base y aprender a ser una buena persona. Por eso, una buena forma de gestionar el tiempo cada día es determinar las cosas urgentes e importantes que hacer hoy por la mañana, y revisar antes de acostarte para ver si has conseguido un equilibrio entre ambas durante el día.
Los estudiantes universitarios deben tener la capacidad de controlarse, permitirse hacer buenos amigos, aprender algunos buenos hábitos y no entregarse a entretenimientos que no les sean de ninguna ayuda. Creo que los estudiantes universitarios deben valorar su precioso tiempo universitario, encontrar la dirección que les interesa y hacer algo significativo y satisfactorio para sentar las bases de una vida mejor en el futuro. ”
2. La importancia de fortalecer la gestión del tiempo para los estudiantes universitarios.
Como dijo Deng Tuo: “Todas las personas exitosas en la antigüedad se tomaban la vida en serio cuando él vivía un día. Trabaja siempre tanto como puedas, trabaja más, estudia más, no quieras perder el tiempo y no dejes que el tiempo se desperdicie. "Debemos considerar el tiempo como la mejor y más preciada riqueza, y usar esta riqueza para hacer inversiones en la vida, una por una, para enriquecernos y mejorarnos y realizar nuestra autoestima.
Li Kaifu en "La Cuarta Carta" " "Zhong Zeng dijo: "La universidad es una etapa crítica en la vida. Esto se debe a que esta es la última oportunidad en su vida de recibir educación de manera sistemática. Esta es la última vez que puedes dedicarte a construir tu base de conocimientos. Esta puede ser la última etapa de tu vida en la que podrás dedicar un gran periodo de tiempo al aprendizaje. También puede ser el último proceso de crecimiento en el que podrás tener una alta plasticidad y corregirte constantemente. Esta puede ser la última vez que pueda estar en un ambiente relativamente tolerante e ideal donde pueda aprender a comportarse. "Entonces, estos cuatro años son tus cuatro años más preciados. En" Wuxue.com ", hay innumerables estudiantes que se lamentan de no haber ganado nada en los últimos cuatro años. No permitas que te conviertas en estos estudiantes en tres años.
3. Análisis de los principales problemas y causas de la gestión del tiempo
Cada uno debe gestionar bien su tiempo, porque cada uno pierde dos horas al día si quiere gestionarlo bien. El tiempo se trata de poder activar el tiempo fragmentado y el tiempo perdido, y aprovecharlo bien. Lo que puedes hacer es evitar que te molesten. La clave es si puedes renunciar a cosas importantes, como todo el mundo lo llama. ocupado significa dejar que cosas más urgentes ocupen tu tiempo, por lo que debes aprender a recopilar y reducir esos tiempos urgentes, para que tengas tu propio tiempo para hacer cosas importantes, y esto es muy importante para la gestión del tiempo. p> Es vergonzoso perder el tiempo. Vivir cada minuto de manera significativa es una señal de apreciar el tiempo. Mejorar la eficiencia puede duplicar el valor del tiempo. Sin embargo, algunas personas tienden a llegar a los extremos y siempre piensan que apreciar el tiempo significa dedicar cada minuto. cada segundo para trabajar por miedo a perder el tiempo, siempre yendo y viniendo apurado y ansioso, pero los resultados suelen ser contraproducentes. Recordatorio Por un momento, valora el tiempo, pero no caigas en malentendidos. tiempo.
(1) No dejes el plan simplemente en el papel.
Al contrario de las personas que no tienen planes, este tipo de personas no son buenas para planificar. Siempre hace planes, hace planes para todo, hace planes para las cosas grandes y hace planes incluso para las cosas pequeñas. Su vida siempre está planificada.
Siempre tienen la costumbre de hacer cada plan con mucha precisión y meticulosidad, por miedo a cometer errores. Estas personas son típicos perfeccionistas que buscan la perfección en todo lo que hacen, por lo que viven una vida muy agotadora.
El propósito de la planificación es hacer un uso más completo y efectivo del tiempo, pero a menudo enfatizan demasiado este propósito al hacer planes, organizando sus horarios al máximo, sin dejar espacios y nunca dejando espacios de tiempo. para hacer frente a eventos inesperados, por lo que una vez que las cosas cambian, a menudo te pillan con la guardia baja.
Por lo general, siempre consideran la planificación como el contenido principal de su trabajo, pero se olvidan de la acción. Piensan que sólo hay que planificar bien las cosas, pero no esperan que la acción sea la clave para lograrlo. sus objetivos. Ya sabes, la planificación les ocupa demasiado tiempo, por lo que queda poco tiempo para la acción. No es fácil tener éxito. .
En este momento, necesitas calmarte y estabilizar tus emociones. Debes calmar tu cerebro y tomar acciones mesuradas y mesuradas después de un análisis y juicio objetivo y tranquilo. Sólo así se puede garantizar tanto la velocidad como la calidad.
(2) No busques urgencia sino estabilidad
Las personas impacientes quieren que las cosas se hagan de inmediato, por eso siempre parecen impacientes y angustiados, incluso si es solo un pequeño momento. importa, siempre están extremadamente ansiosos, temiendo que las cosas no se hagan bien o que no tengan suficiente tiempo. La gente común se comportará de manera tan extrema, pero si hay una emergencia, muchas personas estarán como las primeras, ansiosas. Preocupados por los retrasos, muchas cosas que deberían hacerse se retrasan y las cosas que deberían hacerse a menudo terminan apresuradamente. Por lo tanto, el resultado es que la prisa genera desperdicio, pero el tiempo es una pérdida.
El punto de partida de la gente de querer ahorrar tiempo es correcto, porque las cosas son urgentes y hay que acelerarlas. Pero como la gente está demasiado ansiosa, las emociones suprimen la razón. Debido a que el cerebro es demasiado impaciente y nervioso, no puede analizar los problemas con calma y encontrar soluciones. A menudo comienza a actuar antes de que todo el plan de trabajo esté completamente pensado, por lo que siempre se esfuerza por hacer las cosas y cuando se trata de pensar. de una cosa, se olvida de la otra. ¿Cómo puede una acción así lograr un final satisfactorio?
Incluso si el plan está bien preparado de antemano, las personas están tan ansiosas que abandonan el plan cuando toman medidas, o no proceden completamente de acuerdo con el plan. Hacen algo si creen que pueden hacerlo. algo de inmediato, pero no lo hacen, pensando en arruinar toda la situación por estar ansiosos. Al mismo tiempo, cuando se trata de acciones específicas, a menudo son descuidados y se preocupan más por Occidente que por Oriente. Al hacer las cosas, no prestes atención a la calidad, simplemente completa la tarea como el propósito y no consideres las consecuencias en absoluto.
No está mal tener un sentido de urgencia. La clave es no apresurarse hacia el éxito sólo porque estás ansioso. La ansiedad puede hacer que el cerebro se mueva más rápido, pero estar demasiado ansioso puede impedir que el cerebro funcione normalmente
(3) No andes corriendo sin nada que hacer y ocupado con otra cosa
La gente busca cosas que hacer cuando no tiene nada que hacer, a las personas que temen no tener nada que hacer se les llama "trabajar sin nada", que es un nombre apropiado. Hay personas así que tienen miedo de perder el tiempo y constantemente encuentran cosas que hacer por sí mismos, sin importar si deben hacerlo o no, y siempre les gusta conseguir una cosa a la vez, al igual que los vendedores en el mercado. .
Las personas que no están ocupadas con nada suelen ser aquellas que no tienen un propósito claro en la vida. Otra característica de ellas es que son impacientes. Como no tienen un propósito u objetivo claro en la vida, no saben qué hacer y qué no hacer. Pero en comparación con aquellos que no hacen nada, son dignos de simpatía. Al menos tienen la conciencia de no perder el tiempo y de no perderlo. Sin embargo, debes calmarte y fijarte objetivos de vida claros para no lograr nada.
Para aquellos que están ocupados con cosas, solo saben en qué deben estar ocupados, pero no saben cómo estar ocupados, qué se debe hacer primero y luego qué hacer. Simplemente preparan lo que creen que deberían hacer, como un guiso, y el resultado es un desastre sin ninguna idea.
Son personas sin planes. Sin hacer un buen plan, están ávidos de éxito, por lo que empiezan a actuar de forma imprudente. Como resultado, este tipo de acciones no secuenciales y no planificadas hicieron que las cosas fueran cada vez más caóticas, y el caos empeoró cada vez más. Era demasiado difícil tener éxito.
(4) Contramedidas para mejorar y mejorar la gestión del tiempo de los estudiantes universitarios
Si tiene más tiempo, debe organizar su propio tiempo, planificar su tiempo y administrar su tiempo. Aquí hay algunas sugerencias sobre cómo administrar el tiempo:
(1) No dejes que la urgencia te esclavice
Se deben priorizar las cosas, y las “pesadas” y “urgentes” aquí son no es lo mismo.
"Prepararse para el examen de mañana" es un "asunto urgente", mientras que "cultivar la propia motivación" es un "asunto importante". La inercia de la gente es hacer primero las cosas más urgentes, pero por eso muchas veces se desperdician cosas importantes. Las cosas más urgentes no son importantes y muchas cosas importantes no son urgentes. Por lo tanto, no dediques todo tu tiempo a hacer cosas que parezcan "urgentes". Asegúrate de dejar algo de tiempo para hacer cosas que sean realmente "importantes", como sentar una buena base de conocimientos, aprender a ser una buena persona, etc. . Una forma de gestionar el tiempo cada día es plantear por la mañana las cosas urgentes e importantes que hacer hoy, y revisar si has conseguido un equilibrio entre ambas durante el día antes de acostarte.
(2) Distingue claramente tus propias cosas
Distingue claramente entre cosas que "deben hacerse" y cosas que "no hay que hacer", y hacer cosas que "se deben hacer" "lo suficientemente bueno" y lo de "lo suficientemente bueno todavía no es lo suficientemente bueno". Hay tantas "cosas urgentes" y "cosas importantes" que no resulta práctico intentar hacer lo mejor en todo. Tienes que hacer lo mejor que puedas en las cosas que son "suficientemente buenas pero no lo suficientemente buenas", pero hacer lo mejor que puedas en las cosas que son "suficientemente buenas". Se recomienda que acepte las cosas que no puede cambiar con buena actitud y mente, y preste más atención a las cosas que puede cambiar. Aunque abogo por "seguir mi corazón", mientras sigues tus intereses, debes hacer lo que debes hacer bien. Éste es un sentido básico de responsabilidad.
(3) Divide las cosas en segmentos
Haz un plan a largo plazo y avanza hacia tus objetivos paso a paso, para que puedas ver el progreso paso a paso. motivado y confiado para continuar haciéndolo. La gestión del tiempo tiene una relación complementaria con el establecimiento de objetivos y la ejecución de objetivos. La gestión del tiempo y la gestión de objetivos son inseparables. La consecución de cada pequeña meta le permitirá saber claramente qué tan cerca está de la gran meta. Sus compromisos de acción diarios son su presión y motivación, y todos los compromisos de acción deben combinarse con sus objetivos a largo plazo. Por tanto, si quieres trabajar y vivir de forma planificada, necesitas gestionar bien tu tiempo.
(4) Aprende a ahorrar tiempo
Aunque solo hay veinticuatro horas al día, siempre que observes con atención y ahorres tiempo, podrás tener más tiempo que otros. de. Ver televisión, navegar por Internet y jugar son cosas que consumen mucho tiempo y se han integrado en los hábitos de la vida diaria. Es difícil dejarlos, así que acórtelos tanto como sea posible. Debes perseverar ante la tentación y el tiempo extra debe utilizarse en cosas que puedan hacerte mejorar continuamente. Kai-fu Lee mencionó una vez en "La cuarta carta a los estudiantes chinos":
"El momento crítico de los cuatro años de universidad es el momento en el que es más probable que te pierdas. Debes tener la capacidad Para controlarse y permitirse hacer buenos amigos. Amigos, aprendan algunos buenos hábitos y no se dejen llevar por hábitos que no les sean útiles (como los juegos en línea). Un compañero de clase chino independiente y activo aconsejó a otros estudiantes en mi sitio web: ' No juegues, al menos no juegues juegos en línea. Ninguno de mis amigos de la universidad que son buenos en las carreras juega juegos. Los estudiantes que son adictos a los juegos en línea son una especie de escape de la realidad y no están dispuestos a enfrentarse a los suyos. Deficiencias. Creo que si quieres deshacerte de los juegos en línea, debes aprovechar tu precioso tiempo en la universidad para encontrar la dirección de tus intereses y hacer algo significativo y satisfactorio. . Conclusión
El tiempo es una riqueza inherente. Ser bueno captando y utilizando esta riqueza es una especie de gestión de la vida. Aprovecha cada minuto y cada segundo del tiempo que te rodea y acumularás mucha riqueza. No dejes que se te escapen, de lo contrario te arrepentirás. Trabaja duro por nuestro mañana.