¿Cuáles son los síntomas de demasiado resfriado?
Pregunta 1: ¿Por qué hay demasiada frialdad en el cuerpo? 1. En cuanto a la alimentación, no comas alimentos fríos y bebe más sopa caliente. 2. Báñate con agua caliente al acostarte por la noche y lávate los pies con agua caliente todos los días. 3. La luz del sol es el alma de todas las cosas. 4. Eso significa hacer más ejercicio. Mientras la gente haga más ejercicio, no habrá frío ni se excretarán gases venenosos del cuerpo.
Pregunta 2: ¿Cuáles son las manifestaciones del aire frío en el cuerpo? Según la medicina tradicional china, el aire frío es el síndrome de deficiencia de Yang. Los principales síntomas son escalofríos (miedo al frío), extremidades frías (manos y pies fríos), boca ligera pero sin sed, o preferencia por bebidas calientes, o sudoración espontánea (la sudoración espontánea se refiere a síntomas de sudoración frecuente cuando se está despierto, especialmente durante las actividades). ), y orina clara Es desfavorable tener orina abundante o escasa, heces finas, tez pálida, lengua pálida y grasa, saburra blanca y resbaladiza, pulso lento y débil (o pulso filiforme). Puede ir acompañado de síntomas de deficiencia de qi, como fatiga mental, fatiga y dificultad para respirar. Generalmente, la deficiencia de Qi en el cuerpo conducirá a una deficiencia de Yang. Estar gordo puede deberse a una humedad excesiva en el cuerpo. Se recomienda consultar a un médico de medicina tradicional china para diferenciar el síndrome y es imprescindible tratarlo según su condición física general. Habrá una mejora significativa después del acondicionamiento durante un período de tiempo. Además, también debes prestar atención a hacer más ejercicio para calentar el yang y comer menos alimentos fríos.
Pregunta 3: ¿Qué hacer si el frío es demasiado intenso? Prueba con las ventosas. La clave es hacer más ejercicio, especialmente la cintura. Las personas con pies fríos en invierno tienen una constitución fría.
No comas cangrejos, gambas, peras, castañas de agua y otros alimentos fríos.
Bebe más agua hervida. Asegúrate de remojar los pies al acostarte por la noche. Añade unas cuantas pastillas al recipiente mientras remojas el jengibre.
Tenía los pies fríos y se han curado después de unas semanas de remojo.
Te sugiero que vayas a una sauna para vaporizar el aire frío, sudar y luego darte un baño. baño caliente.
Solo quiero cocinarlo al vapor unas cuantas veces.
Recuerda usar más ropa, mantenerte abrigado y beber más sopa. Espero que te pongas "caliente". lo antes posible.
El aire frío descargado desde diferentes profundidades o partes del cuerpo humano causará diferentes síntomas. Por lo tanto, los síntomas y las causas del aire frío en el cuerpo se pueden dividir en tres categorías: el aire frío se elimina a través de los meridianos en la parte posterior del cuerpo, el aire frío se elimina a través de los meridianos en la parte frontal del cuerpo y el aire frío se elimina a través de los meridianos en la parte frontal del cuerpo. eliminado de los pulmones.
El meridiano principal en la parte posterior del cuerpo es el meridiano de la vejiga. Dado que el meridiano de la vejiga se encuentra en la parte posterior sobre un área grande y es la parte más vulnerable del cuerpo al frío, muchas personas tienen un meridiano. Mucho aire frío en esta parte. Cuando se elimina el aire frío en el meridiano de la vejiga, todo el hombro estará dolorido o dolorido. Dado que el meridiano de la vejiga recorre toda la cabeza, habrá hinchazón en la parte posterior de la cabeza, dolor de cabeza o migraña. Habrá un dolor sordo en el área de Yintang cerca de la frente y habrá un dolor fuerte en el punto Fengchi detrás. la oreja. También puede haber síntomas de malestar en la garganta o tos, que son síntomas de la salida de aire frío de la vejiga.
A la hora de eliminar los incómodos síntomas provocados por el aire frío en el meridiano de la vejiga, la forma más sencilla de afrontarlo es raspando, ya que la espalda es donde se ubica principalmente el meridiano de la vejiga, y casi todo el lado izquierdo y derecho. de la espalda es donde se distribuye el meridiano de la vejiga. Por lo tanto, siempre que se aplique gua sha en la parte posterior del cuello, la espalda y la frente para dejar los meridianos libres, y si duerme después de gua sha, la sensación incómoda desaparecerá.
Además, cuando te duele la cabeza por primera vez, puedes beber más cerveza de raíz y luego salir a tomar el sol. El llamado sol puede estar expuesto directamente en invierno, pero en verano. Sólo es necesario permanecer en un lugar con mucha luz bajo la sombra de los árboles. Sin embargo, los síntomas suelen desaparecer de forma natural al cabo de media hora. Además, beber una taza de té longan y dátil rojo y dormir bien también puede eliminar parcialmente los síntomas.
Cuando el aire frío se elimina del cuerpo a lo largo de los meridianos de la parte anterior del cuerpo, los síntomas más típicos son congestión nasal, estornudos, secreción nasal y, en ocasiones, diarrea acuosa. Estos síntomas son los mismos que cuando se elimina el aire frío de los pulmones. La forma de distinguirlos es tocarse la frente y la punta de la nariz con las manos, y luego comparar la temperatura con otras partes de la cara. Si la temperatura en la frente es baja, estos síntomas se deben a la descarga de aire frío desde los meridianos de la parte anterior del cuerpo; si la temperatura en la punta de la nariz es baja, estos síntomas se deben a la descarga de frío; aire de los pulmones. Cuando se descarga el aire frío de los meridianos, es fácil provocar tos y fiebre. Cuando se descarga el aire frío de los pulmones, es fácil que se produzca tos y fiebre.
Los principales meridianos que almacenan energía fría en la parte frontal del cuerpo son el meridiano del estómago y el meridiano del intestino grueso. Por lo tanto, cuando el aire frío sale del cuerpo, también se producirán síntomas de malestar gastrointestinal. El síntoma más común es la flatulencia y, a veces, hay un deseo constante de comer bocadillos, pero las heces no son suaves. El resfriado casi desaparece cuando las heces son claras.
Similar a expulsar el aire frío del meridiano de la vejiga, la mejor estrategia en este momento es descansar y dejar que el cuerpo concentre su energía para expulsar el aire frío del cuerpo. Puedes beber un poco de té de longan y dátil rojo para aumentar la energía corporal y ayudar. el cuerpo expulsa el aire frío del cuerpo.
La temperatura en la punta de la nariz disminuye, lo que es el síntoma más evidente de que el aire frío del cuerpo sale de los pulmones. Esta hipotermia precederá a los síntomas de diversas sensaciones. El blanco de los ojos de algunas personas también tendrá un color azul pálido en este momento. Cuando vea que el blanco de sus ojos se vuelve azul, debe tocarse la punta de la nariz. Si también se vuelve hielo, entonces debe estar preparado para un resfriado. Puedes preparar antipiréticos con antelación para evitar daños físicos. Los síntomas del resfriado aparecerán dentro de 1 o 2 días si los síntomas de baja temperatura en la punta de la nariz o la parte blanca de los ojos se vuelven azules. Si la temperatura baja dura mucho tiempo (de 3 días a una semana) antes de que aparezcan los síntomas, esta vez el resfriado debe ser grave y es muy probable que persista la fiebre alta. Parece que el cuerpo lleva mucho tiempo preparándose para expulsar el aire frío, por lo que es especialmente grave. Por lo general, cuanto más fuerte sea el cuerpo, más fuerte será el frío que se alejará y más grave será el resfriado.
El aliento exhalado por la tos provocada por el aire frío en los pulmones es siempre fresco. Esta tos debe tratarse como una forma de respiración profunda y no como una enfermedad. Es una función normal del cuerpo humano, utilizada para expulsar el aire frío escondido en lo profundo de los pulmones.
El aire frío descargado desde diferentes profundidades o partes del cuerpo humano provocará diferentes síntomas. Por lo tanto, los síntomas y las causas del aire frío en el cuerpo se pueden dividir en tres categorías: el aire frío se elimina a través de los meridianos en la parte posterior del cuerpo, el aire frío se elimina a través de los meridianos en la parte frontal del cuerpo y el aire frío se elimina a través de los meridianos en la parte frontal del cuerpo. eliminado de los pulmones.
El meridiano principal en la parte posterior del cuerpo es el meridiano de la vejiga. Dado que el meridiano de la vejiga se encuentra en la parte posterior sobre un área grande y es la parte más vulnerable del cuerpo al frío, muchas personas tienen un meridiano. Mucho aire frío en esta parte. Cuando se elimina el aire frío en el meridiano de la vejiga, todo el hombro estará dolorido o dolorido. Dado que el meridiano de la vejiga recorre toda la cabeza,...>>
Pregunta 4: ¿Cuáles son las consecuencias del frío excesivo en el cuerpo? Evite el frío intenso en el cuerpo y evite la exposición a la lluvia.
A muchos jóvenes románticos les gusta experimentar escenas de novelas y películas. Dado que la mayoría de los jóvenes modernos se acuestan tarde, su sangre generalmente es insuficiente y. el cuerpo no puede soportar el frío invadido por la lluvia y es fácil deshacerse de él de inmediato, por lo que no habrá síntomas. La mayoría de las personas piensan ingenuamente que sus cuerpos son lo suficientemente fuertes para soportar tan poca lluvia, y con el tiempo lo harán. No me importa en absoluto frente a este tipo de lluvia ligera.
De hecho, este tipo de lluvia dejará aire frío en la parte superior de la cabeza y otras partes del cuerpo expuestas al frío. Las personas que a menudo están expuestas a la lluvia probablemente desarrollarán una gruesa capa de agua. Grasa blanda en la parte superior de la cabeza. Estas grasas son las sustancias frías. Cuando el cuerpo ha descansado lo suficiente, la sangre comenzará a excretar el aire frío a medida que asciende. Dado que se ha acumulado una gran cantidad de aire frío durante un largo período de tiempo, el cuerpo necesita estornudar, moquear, etc. para eliminarlo, debido a los estornudos frecuentes, los médicos diagnosticaron los estornudos y la secreción nasal como rinitis alérgica. Probablemente sea por un romance momentáneo cuando eras joven, pero no es un acierto pasar muchos años o incluso la mayor parte de tu vida padeciendo rinitis alérgica.
. Es necesario secarse el cabello con secador.
Muchas personas tienen la costumbre de ser demasiado perezosas para secarse el cabello después de lavarse el cabello. Algunas personas incluso se envuelven la cabeza lavada con un paño. de la cabeza al inhalar aire frío excesivo, y las consecuencias serán las siguientes: Quedar atrapado bajo la lluvia tiene las mismas consecuencias.
. Cosas a las que debes prestar atención al nadar
La natación es un deporte y un pasatiempo muy importante para la gente moderna y, de hecho, es bueno para el cuerpo. Sin embargo, la natación también es una de las formas más importantes de respirar aire frío. para entrar al cuerpo. Al igual que estar expuesto a la lluvia, el aire frío no reacciona inmediatamente. La mayoría de la gente no cree que nadar tenga nada que ver con el aire frío.
Las personas a las que les gusta nadar suelen sentir mucho frío al salir del agua, especialmente cuando sopla una ráfaga de viento. Esta sensación es la sensación más concreta de aire frío invadiendo el cuerpo. Lo mejor es elegir una piscina cubierta climatizada y sin viento para reducir la posibilidad de resfriarse. Al mismo tiempo, puedes beber una taza de té de jengibre antes y después de cada sesión de natación para fortalecer la capacidad del cuerpo para resistir el frío.
A algunas personas les gusta nadar en invierno. Desde la perspectiva del clima frío, es un deporte estúpido. No hay ningún animal en la naturaleza con una estructura similar a la de los humanos que se comporte de esta manera. Cuando Dios diseñó el cuerpo humano, no consideró que algunas personas considerarían este tipo de ejercicio como una preferencia. El consejo para estos amigos es: la ausencia de síntomas por un tiempo no significa que el aire frío no haya invadido el cuerpo. La fuerza de voluntad personal puede hacer que el cuerpo humano tolere este tipo de estimulación, pero no puede cambiar el hecho de que el aire frío. invade el cuerpo.
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El té de jengibre siempre está disponible en casa
En algunos dramas de época chinos, a menudo vemos a alguien quedar atrapado bajo la lluvia y los mayores inmediatamente le piden a alguien que prepare un plato de té de jengibre para la persona que quedó atrapada. la lluvia para beber. Este es un sentido común muy importante. Cuando una persona queda atrapada bajo la lluvia o hace frío, ya sea que él u otros sepan que tiene frío, debe beber té de jengibre en ese momento para ahuyentar el frío, en lugar de esperar hasta que el cuerpo muestre síntomas. . tratar con.
Pregunta 5: ¿Qué debo hacer si mi cuerpo está demasiado frío? Análisis de condición: En invierno, las manos y los pies están fríos y se suda demasiado frío en el cuerpo no afectará la fertilidad, pero afectará la salud del cuerpo. Sugerencias: Las personas con frío en el cuerpo pertenecen al tipo frío. y tienen miedo al frío, por lo que deben usar más ropa que otros. La ropa y la lengua siempre son blancas. Los síntomas de la deficiencia de Yang Qi en el cuerpo generalmente no son síntomas cuando hace calor en verano, pero cuando el frío es severo. en invierno, hay deficiencia de Yang. El Qi de Yang no puede llegar a las extremidades y las extremidades se enfrían, especialmente las extremidades inferiores. Jengibre renacido o jengibre salteado con azúcar moreno. Si el clima se vuelve frío, tiene miedo de picar. Significa que el Wei Qi es débil y el mal frío invade, causando una mala circulación sanguínea. Use polvo de Yupingfeng y polvo de Panax notoginseng para prevenirlo. También es necesario reponer el Yang Qi y beber algo alrededor de noviembre de cada año. con vino de arroz pero no demasiado será suficiente para unas dos semanas. El ejercicio también es indispensable. La justicia es abundante y el mal no se puede eliminar. También existen los métodos de terapia dietética más simples: 1. ¡El cordero es de naturaleza cálida y tónica! Coma sopa de cordero con frecuencia. Especialmente útil para usted. 2. La carne de perro es picante por naturaleza y tiene efectos especiales sobre el frío. Entre la carne de perro, la carne de perro amarilla es la mejor, seguida de la de perro negro. Puede comerla con regularidad. Lleva ropa abrigada.