Aprendiendo a nadar composición para sexto grado

En la vida, el trabajo y el estudio, muchas personas han escrito composiciones. Escribir composiciones puede ejercitar nuestro hábito de estar solos, calmar nuestra mente y pensar en nuestra dirección futura. Entonces, ¿sabes cómo escribir un buen ensayo? La siguiente es una composición de sexto grado sobre cómo aprender a nadar que compilé para usted. Bienvenido a leerla y recopilarla. Aprender a Nadar Composición de Sexto Grado 1

La infancia es como un trozo de papel blanco como la nieve, y cada pedacito de nuestra infancia es la pintura sobre el papel. Entrelazados forman una hermosa imagen. Entre ellos, nadar es la flor más hermosa del interior.

Vivo junto al río Yangtze y tengo miedo y me gusta nadar, porque cada verano aquí mucha gente muere a causa de la natación. Para nosotros, nadar es algo aterrador. Pero esto no aniquiló mi idea de nadar.

Durante las vacaciones de verano, fui a casa de mi madre a jugar y vi a muchos niños nadando felices en el agua. Tenía mucha envidia y quería bajar a nadar con ellos, pero no sabía nadar. . Entonces decidí aprender a nadar.

Así que cuando llegué a casa, le dije a mi madre: "Mamá, quiero nadar. Me gusta mucho nadar. Quiero aprender a nadar". Después de escuchar esto, mi madre se sorprendió mucho y dijo: "No tienes permitido aprender a nadar". Después de escuchar su desaprobación, hice todo lo posible para que mi madre aceptara dejarme aprender a nadar.

Entonces mi madre me llevó a una tienda de trajes de baño para elegir un traje de baño adecuado para mí. Mi madre me dijo: "Hijo, recuerda que tienes que hacer lo que decides, o no lo haces. Si lo haces, debes tener éxito." Mi madre eligió un traje de baño adecuado para mí y mi carrera de natación comenzó oficialmente.

Me apunté a la clase de natación del colegio. Me uní a la clase de natación de mis sueños. Pero en lugar de aprender la natación que yo quería aprender, aprendimos a hacer ejercicios matutinos con el entrenador. Todas las mañanas el entrenador pitaba y todos hacíamos los ejercicios matutinos siguiendo el pitido del entrenador. Finalmente aprendimos los ejercicios de la mañana y teníamos que aprender a bucear. Según las palabras del entrenador, primero hay que aprender a nadar bien y. aprende a bucear bien. La primera vez que salté al agua me sentí muy nervioso e inmediatamente luché en el agua, pero poco a poco sentí que el agua no me daba miedo y me acostumbré a la sensación de estar en el agua.

Luego el entrenador nos enseñó algunos movimientos de natación y algunas cosas a las que prestar atención durante los movimientos. Luego todos nos pusimos flotadores y aprendimos los movimientos de natación que nos enseñó el entrenador en el agua. Poco a poco ya no necesito llevar flotador. ¡Qué maravilloso es nadar en el agua sin flotador!

En el momento en que aprendí a nadar, grité: "Mamá, lo logré, aprendí a nadar". Composición de sexto grado sobre cómo aprender a nadar 2

Tengo muchas primicias en mi vida. Por ejemplo: la primera vez para cocinar; la primera vez para caminar de noche; la primera vez para aprender a nadar...

Pero entre tantas primicias, la más inolvidable para mí; Es la primera vez. Aprende a nadar una vez.

¡Recuerdo que eso pasó hace 4 años! Llegué feliz a la piscina. En la piscina, también conocí a muchos compañeros de clase. Todos nadaban en el agua usando varios estilos de natación. Algunos usaban braza, otros usaban estilo libre. Tengo envidia.

Entonces con tono envidioso le dije a mi padre: "Papá, yo también quiero aprender a nadar, y también quiero nadar feliz en el agua como mis compañeros no soportaban". mi arduo trabajo: "¡Está bien, está bien! Te enseñaré". En ese momento, todo mi corazón se llenó de alegría.

Papá dijo: "Haiwei, déjame enseñarte cómo ir a buscar agua primero". "Primero, estira los pies rectos y luego muévelos hacia arriba y hacia abajo rápidamente. De esta manera podrás flotar en el agua. .” “Dijo papá mientras hacía movimientos. Hice lo que me dijo mi padre y, efectivamente, floté en el agua. En ese momento grité felizmente.

Después de aprender a sacar agua, mi padre me dijo: "Ahora, aprendamos a sacar agua. Primero saque la mano derecha y luego saque la mano izquierda cuando la mano derecha esté retraída. Al dibujar, las manos deben estar juntas. Mantén las manos separadas cuando las retires." Hice lo que mi padre dijo de nuevo. Pero no sabía remar, así que le pregunté a mi papá, ¿cuál es el problema? Papá dijo: "Practica más".

Practiqué en la piscina durante mucho tiempo. Pero todavía no sabía nadar y ya estaba frustrado. En ese momento mi padre me dijo: "No puedes rendirte a mitad de camino, debes aprender a avanzar a pesar de las dificultades".

"Después de escuchar esto, me animé de nuevo y comencé a practicar. ¡Poco a poco, fui mejorando cada vez más a medida que practicaba!

En ese momento, mi padre me dijo: "Debes aprender a respirar". También presioné Después de practicar como decía mi padre, rápidamente aprendí a respirar. Después de aprender a respirar, usé los métodos que mi padre me enseñó y aprendí a nadar con orgullo como mis compañeros de clase. /p>

Después de este incidente, también aprendí algo: debes practicar más y perseverar en hacer las cosas, y no puedes rendirte a mitad de camino. Solo haciendo esto podrás tener éxito.

Cuando yo vaya. nadando en el agua, y he practicado natación estilo libre a la perfección, siempre pienso en mí, que bebía agua a menudo en el pasado, y me quedo estupefacto...

Cuando recuerdo la primera vez que aprendí a nadar Siempre pienso en eso. Cuando me ahogaba en el agua, envidiaba a los pequeños camarones en el agua. Tienen brazos y piernas cortos, pero pueden nadar con mucha fuerza. Una vez vi un pez nadando muy rápido frente a mí. Para mí, por mucho que intentara atraparlo, no podía atraparlo. A partir de ese momento, me inspiró a tener un gran deseo de ganar. Estudiaba mucho todas las mañanas tan pronto como comencé a nadar. si fuera sólo un pequeño movimiento, haría todo lo posible para aprenderlo, pero "Dios me falló por mi arduo trabajo". Dios no vio mi lado serio en absoluto. En el décimo día de aprender a nadar, solo. ¡Aprendí a respirar! Es realmente sorprendente. Incluso mi madre, que suele ser la más alentadora, sacudió la cabeza y suspiró y dijo: “Ya es el décimo día de aprender a nadar. Solo sé respirar y es muy torpe. ¡Qué vergonzoso! "¡Esta frase realmente me da vergüenza! A partir de entonces, usé mi tiempo libre para nadar.

Día tras día, era como un "lubber de tierra firme" sumergido en una pecera, solo nadando en la orilla. . Splash. Pero un día, de repente me iluminó y aprendí a nadar veinte metros estilo libre. Este récord sorprendió a mis padres, no podía creerlo. ¿Fue el viento lo que me arrastró para recompensarme? , mi padre decidió darme un regalo para animarme a seguir trabajando duro, lo que me emocionó mucho, sin embargo, quería seguir avanzando, así que decidí desafiar los 50 metros de profundidad en medio de la piscina. Profundo, para mí, que acababa de "flotar", era tan profundo como la fosa del Océano Pacífico. A menos que nadara hacia el otro lado, probablemente me hundiría. A partir de entonces, "el hombre valiente nunca regresó". de ambición!, pero también tengo miedo de las olas fuertes, y la inquietud y la contradicción en mi corazón son realmente "como una persona que bebe agua, sabiendo si está fría o caliente"

Mi tía me enseñó un Ella dijo que cuando mi prima nadó hasta el medio, yo seguiré diciendo "definitivamente puedo hacerlo" en mi corazón. De esta manera, las posibilidades de nadar hacia el otro lado aumentarán. cincuenta metros, seguiré animándome, "¡Definitivamente puedo hacerlo! ¡Definitivamente puedo hacerlo! ..." Finalmente, "Dios paga su arduo trabajo". Lo logré. Cuando llegué al destino, aplaudí con entusiasmo, ¡como si hubiera conquistado todo el Océano Pacífico!

Hasta el día de hoy, Puedo nadar mil metros y todavía me siento orgulloso de mí mismo en ese momento. Me siento feliz porque finalmente logré mi objetivo después de aprender a nadar.

¡Siempre que tengo vacaciones de verano, estoy muy emocionado! , no porque ya no tenga muchos estudios. No es que puedas comer un helado delicioso, pero puedes ir a nadar con tu papá.

Recuerdo que cuando era joven, mi papá siempre me pedía que lo pusiera. en un flotador y jugar en el agua, lo que me haría ahogarme. Me sumergí en el agua de un tirón y eché un vistazo al "mundo" submarino. Él me dijo repetidamente: "aguanta la respiración en el agua". ¿Sabía que el agua azul era "despiadada" y no podía dejarme ir? Respirando libremente, me ahogaron las lágrimas, sentí una sensación de asombro ante esta hermosa agua. Superé mi vergüenza y avancé valientemente. Tiré el anillo de natación y enterré mi cabeza en el agua. Mi cuerpo flota en el agua como por arte de magia. Puedo nadar, puedo nadar". Con los ojos de aprobación de mi padre, nadé más y más. más lejos en el agua...

El tiempo vuela tan rápido, es verano otra vez. Seguimos nuestra rutina habitual, llegué a esta piscina familiar pero desconocida. Todavía estaba nadando familiarmente en el agua. Mi padre me llamó a mi lado y me dijo: "Es hora de enseñarte a nadar". "Estaba muy desconcertado. A través de la paciente explicación de mi padre, de repente me di cuenta de que el objetivo de la natación radica en los movimientos de las manos y las piernas, y que la clave es ajustar la respiración y la ventilación.

A petición de mi padre, practiqué repetidamente movimientos aburridos y desconocidos, y de vez en cuando corría a jugar con mis amigos. Bajo la mirada seria de mi padre, solo pude practicar una y otra vez...

Al ver que ha pasado más de la mitad de las vacaciones de verano, todavía no puedo respirar adecuadamente, lo que significa que todavía puedo' No nadar. Papá vio mis ojos ansiosos y me llamó nuevamente a su lado. Dijo con sinceridad: "Xuanxuan, debes tener la mente tranquila y suficiente paciencia al nadar. Puedes intentar respirar como si estuvieras corriendo una larga distancia y respirar profundamente en el agua. agua." Respira y exhala bajo el agua." Y me lo mostró a tiempo. "La natación no sólo ejercita el cuerpo, sino también la voluntad. Cuando el presidente Mao cruzó a nado el río Yangtze, mostró la voluntad de un líder que ha experimentado cientos de batallas. Me tranquilicé y practiqué repetidamente según el método de mi padre". ...

Este año, estoy en sexto grado. No solo puedo nadar libremente, sino que también puedo nadar muchas veces en un carril de natación estándar. En el proceso de aprender a nadar, me di cuenta profundamente de que sólo con una fuerte determinación y una voluntad tenaz podemos superar diversas dificultades, sólo concentrándonos en aprender y practicando mucho podremos lograr aprender; Siempre que haya dificultades y contratiempos en el estudio y en la vida, pensaré en ellos y me animaré a seguir adelante... Aprendiendo a Nadar Composición de Sexto Grado 5

Siempre que veo a otros nadando libremente en el agua A veces , siempre hay un sentimiento de envidia en mi corazón. ¡Mirar! ¡Qué tranquilos están! Algunos de espalda, otros de mariposa, y otros se hundieron de repente, y tardaron mucho en asomar la cabeza... Solo pude mirar fijamente en la orilla, pensando: ¡Sería genial si también aprendiera a nadar!

Son vacaciones de verano y fui a casa de mi tío a jugar. Mi tía nos preguntó a mí y a mi prima si queríamos aprender a nadar. ¡Estaba tan feliz que salté! ¡Finalmente tuve la oportunidad de aprender a nadar!

De esta manera entré a la clase de natación. Finalmente, cuando llegó la hora de estudiar, vinimos a la piscina, nos quitamos los zapatos y nos pusimos el bañador. La profesora nos explicó los fundamentos de la braza: cerrar, girar y patear. Mientras hablaban y demostraban, todos hicieron lo mismo. Después de estudiar un rato, la maestra nos pidió que nos metiéramos al agua. Cuando me paré en el borde de la piscina, me sentí extremadamente nervioso al ver el agua subir y bajar en la piscina, ¡me sentí mareado! ¡Esta agua tiene 1,7 metros de profundidad! ¡Pero no hay vuelta atrás cuando haces un arco! ¡No quiero ser un cobarde! Además, ¡el entrenador está aquí! Até el flotador inflado a mi brazo y me metí en el agua con cautela.

Sin embargo, tengo miedo: me agarro a la barandilla de la orilla con ambas manos, por miedo a hundirme hasta el fondo si me suelto. El entrenador vio mi nerviosismo, se inclinó y dijo con una sonrisa: "¡No tengas miedo, no te caerás si te sueltas, hay un flotador en tu brazo!". Después de escuchar las palabras del entrenador, lo dejé tentativamente. vete de mi mano, ¡ah! ¡Realmente estoy flotando en el agua y no puedo hundirme! De esta manera, me volví cada vez más audaz y nadé lentamente en el agua. Se siente tan bien, como un pececito, libre y a gusto. ¡Mi corazón está flotando! Pronto terminó la hora y media de clase y el entrenador también nos puso tarea: ir a casa y practicar patadas 300 veces y contener la respiración 50 veces. Me dije en silencio: ¡Estás nadando genial, vamos!

Cuando regresé a casa de mi tío, no podía esperar para mostrarle a mi abuela lo que había aprendido: ¡patear las piernas y contener la respiración! La abuela seguía elogiándome por nadar bien, ¡lo cual era tan dulce para mi corazón!

Al día siguiente, no tenía ningún miedo. ¡Nadar en el agua es cada vez mejor! El entrenador vio que nadaba bien y me pidió que intentara saltar al agua. Dos niños saltaron primero y yo salté para no quedarme atrás. ¡Todos los estudiantes quedaron tan sorprendidos que gritaron "hombre mujer"! ¡Me siento tan orgulloso!

Al tercer día, el entrenador me pidió que desinflara más de la mitad del aire del flotador y me sentí cada vez más cómodo nadando en el agua. Poco a poco me fui quitando el flotador y pude nadar.

El tiempo vuela muy rápido. ¡En un abrir y cerrar de ojos, el curso de 12 días ha terminado y he aprendido a nadar! Mi tía también me grabó nadando. Al ver que podía nadar libremente en el agua como los demás, ¡me sentí muy feliz! Aprendiendo a Nadar, Grado 6 Composición 6

Las felices vacaciones de verano han comenzado y todo mi día consiste en "comer, beber, jugar y dormir". Para poder hacer ejercicio y mejorar mi condición física, mi madre me ayudó a inscribirme en una clase de entrenamiento de estilo libre en la piscina de la escuela secundaria No. 1. Estaba muy emocionada porque era la primera vez que aprendía a nadar.

En la primera lección de aprender a nadar, el entrenador primero nos pidió que aprendiéramos a contener la respiración. Al mirar la piscina, que tenía aproximadamente 1 metro de profundidad, no pude evitar sentir un poco de miedo, así que me armé de valor para meterme al agua. En ese momento, el entrenador habló: "Aguanta la respiración, que es aguantar la respiración en el pecho.

Primero, respiramos profundamente, respiramos profundamente, luego inmediatamente cerramos la boca y escondemos el aliento en el pecho. Nunca respires en el agua por la nariz, de lo contrario te ahogarás fácilmente con el agua. "Después de escuchar las palabras del entrenador, pensé que contener la respiración era fácil. Sólo necesitaba controlar mi nariz y mi boca. Practiqué en el agua varias veces y me sentí bastante bien. Debería poder practicar en el agua. Pero Cuando hundí mi cabeza en el agua, mi corazón entró en pánico de repente, y mi nariz no parecía obedecerme, así que aspiré aire con fuerza en mi estómago, causando que me ahogara con la boca varias veces. extremadamente incómodo. Las siguientes veces, el entrenador vio que no podía contener la respiración. Parecía abatido, así que se acercó y me tocó la cabeza con cariño y me dijo: "Contén la respiración, cálmate, no entres en pánico". Ven, déjame practicar contigo una vez. "Volví a meter la cabeza en el agua, contuve la respiración y pensé: "Debo estar tranquilo y no tener miedo". "Esta vez lo logré. El entrenador se alegró mucho al verlo, me dio una palmada en el hombro y me animó: "¡Bueno, no está mal! Sería mejor si lo aguantas un poco más. ¡Vamos, practícalo tú mismo! "Después de obtener mi primer éxito, me animé para los siguientes ejercicios y los mantuve cada vez más tiempo. Al principio todo es difícil. Entiendo la verdad de que "donde hay voluntad, hay un camino". !

En los siguientes días pude seguir las instrucciones del entrenador sobre "patadas" y "agitación de manos", pero el movimiento de "respiración" era un poco difícil y requería más esfuerzo.

Los doce días tensos y satisfactorios pasaron rápidamente. El último día de evaluación, recibí con éxito mi certificado de graduación. Ahora puedo nadar libremente en el agua como un pez.

Cuando aprendí a nadar por primera vez, no solo aprendí las habilidades de nadar, sino que también ejercité mi coraje y moderé mi voluntad.

En una tarde calurosa durante las vacaciones de verano, algunos. unos amigos del pueblo me llamaron y me pidieron que fuera a nadar junto al río. Tiré mi abanico de hojas de espadaña, me puse las sandalias y salí.

Acabo de llegar al otro. En este lado, en este clima abrasador, no sé si fue el calor de la tierra lo que lo deformó, o si el calor me cegó, pero parecía que salía vapor del río. Varios chicos impacientes se quitaron la ropa. y vistiendo calzoncillos uno tras otro, uno a uno, saltaron en el aire y saltaron al agua, como bolas de masa. Estaban flotando felices en el agua, llenos de la alegría de reencontrarse con el río después de una larga separación. Hizo varios gestos que me pusieron la piel de gallina, como un divertido "tritón". Mi mejor amigo balanceó las piernas en el agua, torció la cintura, estiró el dedo índice y me señaló. Hizo un gesto seductor y tarareó: ". Vamos, sé feliz, de todos modos tendrás mucho tiempo ~"

Varios de los amigos en el río estaban tan felices que se cayeron de pie. Incluso dijo provocativamente: “No le digas ¡Yo no sabes nadar! ¿No sueles ser muy bueno? ¿Por qué estás empezando a ser tímido ahora? Ja ja. Respondí con desprecio: "Hay... ¿qué hay de malo en eso? ¡No tengo miedo!" "

Me quité la ropa, pero no me atrevía a meterme en el agua. Mi mente se llenaba de repeticiones de lo que la profesora y mi madre habían dicho, el aviso rojo anti-ahogamiento, y Las palabras del maestro Huang "Ahogarse". "Todas las personas que saben nadar" seguían zumbando en mis oídos. Olvídalo, no importa, los perros aún pueden remar si no han aprendido a nadar. No puedo evitar nadar. La tentación para mí.

Salté al agua. La sensación de estar en el agua fue mucho peor de lo que imaginaba. Parecía que todo mi cuerpo estaba apretado por el. agua, y me sentí un poco cansado cuando llegué a la profundidad. La sensación de opresión se hizo más evidente. Accidentalmente pisé el suelo y todo mi cuerpo se inclinó. Traté de enderezar mi cuerpo, pero mis manos y pies no obedecieron. Entré en pánico y rápidamente pateé mis pies y agité mi cuerpo. Comencé a flotar, pero mis fosas nasales todavía estaban bajo el agua. Después de un tiempo, me hundí más rápido... ¿Voy a morir? No podía escuchar ningún sonido y no podía ver nada claramente. Yo... estaba bajando Shen...

Cuando vi la luz nuevamente, vi un grupo de personas rodeándome. Resultó que un tío me salvó y me arrastró a la orilla. Debes haber pensado que nunca más me atrevería a nadar, ¿verdad? miedo al agua. Cuando una persona se ve obligada a una situación desesperada, recupera la vida. Si no hubiera sido por este primer ahogamiento, todavía sería el niño que tenía miedo al agua.

Aprendiendo a nadar Composición de sexto grado 8

El caluroso verano finalmente está aquí. El sol abrasador brillaba en el cielo, hacía brillar las hojas y hacía que la gente fumara. Con los gritos de "Cigarra, cigarra...", la gente iba nadando una tras otra - y yo no fui la excepción, aunque soy un marinero de tierra firme. Para deshacerme del molesto nombre de marinero de agua dulce, decidí tomar a mi prima como maestra. Pensé: ¡Ahora una maestra famosa debe dar a luz a un buen discípulo!

Mi prima y yo vinimos a la piscina. El agua de la piscina brillaba bajo la luz del sol, como diamantes esparcidos sobre el agua. Mi prima se puso el traje de baño y saltó al agua con un "plop". ¡Cómo quería hacerle eso a mi prima! Desafortunadamente, no puedo nadar. Mi prima y los niños jugaban en el agua, mientras yo estaba sentado a un lado sin comprender. "Primo, baja, el agua aquí es muy poco profunda. Ven, te abrazaré". Bajo el liderazgo de mi primo, me metí a regañadientes en la piscina. "Vamos, pon tus manos en el borde de la piscina y golpea el agua con los pies". "Pregunté dubitativo. "Aprender a buscar agua, ¡qué estupidez! "Como dijo mi prima, me empujó suavemente. Tal vez mi equilibrio no era lo suficientemente bueno, "Oye... Gudong, Gudong..." Después de beber un poco de agua, ¡me dolía mucho la nariz! "No, nosotros' ¿Acabas de empezar y quieres rendirte? ¡vamos! "Recogí mi estado de ánimo y comencé a aprender a buscar agua. Por desgracia, no esperaba que buscar agua fuera mucho más difícil de lo que pensaba. Al principio pensé que sería suficiente seguir golpeando el agua con las piernas. Sin embargo, , mi cuerpo no podía flotar. ¿Por qué? Justo mientras meditaba, mi prima se acercó y me susurró un pequeño consejo. No me tomó mucho tiempo aprender a buscar agua. p> Entonces, mi primo me pidió que practicara. Conteniendo la respiración, "No, si no lo haces bien, ahogarás a alguien. ¡No quiero ser así ahora!" "Dije sorprendido. "¡Cómo puedes ser tan exagerado! Primero tienes que inhalar, luego permanecer en el agua, y finalmente sacar la cabeza del agua, y hacerlo de nuevo así..." Al escuchar los "artículos" de mi prima, me impacienté, así que primero tomé un respiro. y me quedé en el agua. Luego saqué la cabeza del agua y tomé otro respiro. "Oh, estoy tan impaciente. No quiero que esperes hasta que termines de exhalar antes de sacar la cabeza del agua. ¡agua!" "Oh, parece que tengo que cambiar mi personalidad impaciente...

En los días siguientes, confié en una palabra que me enseñó mi prima: "atreverse". No tenía miedo de las dificultades ni de la asfixia. mi nariz, y lo aprendí con valentía. Después de bajar, también aprendí braza y buceo...

¡Ah, después de mucho trabajo, finalmente aprendí a nadar, aunque me atraganté muchas veces! Aún así valió la pena, ¡gracias a mi prima! Si no fuera por mi prima, me habría rendido hace mucho tiempo. Estoy muy agradecida a mi prima por su paciente orientación. Gran discípulo ahora, mientras siga trabajando duro, ¡tal vez me convierta en un nadador internacional de composición de natación de sexto grado 9!

El sábado por la tarde, mis padres me llevaron a la playa a nadar. en el flotador y nadé rápidamente en el agua, dejando que las olas me golpearan. Era hora de volver a casa y quería jugar un poco más, así que mi padre me prometió volver a nadar el domingo.

Después de cenar al día siguiente, nuestra familia volvió a la playa. Nos pusimos los trajes de baño, tomamos la mano de mi padre y caminamos hacia el agua. Esta vez no trajimos un flotador. Cada vez más profundo, las olas venían una tras otra y casi no podía quedarme quieto en el agua. De repente, accidentalmente pisé un agujero de arena hundido y casi pierdo el equilibrio. Rápidamente lo agarré y estabilicé mi cuerpo, dejando escapar un largo suspiro.

Después de descansar un rato, mi padre me pidió que sujetara la cuerda con mis manos y rebotara mis pies. en el mar. No me atrevía, pero mi padre insistió en dejarme intentarlo. Tenía miedo de hundirme y comencé a llorar y seguía gritando: ¡Quiero un flotador, quiero un flotador! Tenía otra opción que cogerme de la mano y caminar hasta la orilla y pedirle a mi madre que alquilara un flotador. Mi madre no quería. Caminé hacia el mar otra vez con mi padre.

Pensé: Debo serlo. valiente, de lo contrario nunca aprenderé a nadar. Apreté los puños y traté de tirar de la cuerda con los pies. Lo logré. Mi cuerpo flotó en el mar. Tiré fácilmente de la cuerda y no tuve que hacerlo. Preocuparme por hundirme, en cambio, me sentí muy cómodo. En ese momento, mi padre se acercó y levantó mi cuerpo, dejándome hablar con mis manos, mis pies seguían rebotando. Quería hacer lo que mi padre decía. La parte superior del cuerpo estaba tan baja que no me atrevía a moverme, como si me fuera a hundirme si no tenía cuidado.

Mis lágrimas cayeron involuntariamente. No, debo vencer al mar. Volví a remar con valentía. Vaya, el agua de mar se derramó en mis oídos, lo cual fue realmente incómodo, húmedo y salado.

Ya no me atrevía a remar, así que tomé la mano de mi padre y comencé a caminar. Sin embargo, caminar en el mar es particularmente difícil, como si tuviera dos grandes rocas atadas a mis pies. Caminé con fuerza y ​​chupé el agua del mar con la nariz. Era como si tuviera dos corchos en la nariz. Empecé a llorar. Poco a poco, tomé la mano de mi padre y nadé en el agua, como un pequeño pez nadando en el mar, y nadé hasta la orilla sin saberlo.

¡Creo que definitivamente aprenderé a nadar! Aprendiendo a nadar Composición de sexto grado 10

Durante las vacaciones de verano, aprendí en la televisión que hay varias formas de nadar, a saber: estilo libre, braza y espalda. Parecía bastante sencillo, pero mi padre dijo: Me sería imposible aprenderlo sin mi constancia en hacer las cosas, así que me apunté a una clase de natación para aprender braza con una actitud de no admitir la derrota.

Cuando llegamos a la piscina de la ciudad, al entrar al agua, el instructor nos dijo: "Para practicar el buceo hoy, exhala aire por la nariz sólo en el agua. Cuando llegues a la superficie, inhala por la boca y haz 100 ejercicios de respiración hacia arriba y hacia abajo 1. ¡Dos, tres, empieza!" ¡Dios mío! Fue mucho más difícil de lo que pensaba. O inspiré antes de que mi boca saliera del agua, o inspiré antes de que mi boca saliera del agua. o inspiré tan pronto como me sumergí, bebí varios sorbos de "bebidas naturales" uno tras otro. ¡Ah, es tan difícil! Me hizo gritar de agonía. En ese momento, recordé que mi padre había dicho que no tenía perseverancia para hacer las cosas. No podía ser menospreciado por mi padre. Debo aprender a nadar. Reuní el coraje para practicar, practicar y practicar de nuevo. ! Finalmente, en menos de dos días, aprendí a respirar en el agua.

Luego el entrenador nos enseñó los movimientos de las piernas: "Retraer las piernas, girar los pies, patear las piernas y aguantar el agua, el entrenador sentía que no lo hacía". Bien, así me enseñó paso a paso: "Retraer las piernas, girar los pies, patear las piernas, retener el agua". Mientras practicaba lentamente, lo entendí. El entrenador nos enseñó una fórmula verbal: retraer y separar al mismo tiempo, retraer lentamente las piernas, girar los pies hacia afuera y apuntar al agua, empujar hacia atrás y sostener el agua, estirar las piernas. y flotar por un rato. Siempre tengo problemas para respirar. El entrenador me pidió fortalecer el entrenamiento y me enseñó paso a paso a cerrar las piernas, girar los pies, patear las piernas, aguantar el agua, cerrar las manos, inhalar, entrar al agua, exhalar... uno, dos, tres, cuatro, dos, dos, tres, cuatro. Afortunadamente, tengo la mentalidad de no admitir la derrota, de lo contrario me habría rendido hace mucho tiempo, pero es realmente difícil. Accidentalmente tomé unos sorbos de la "bebida natural". Lo repetí decenas de veces, y fue realmente. Casi lo aprendí. Quizás fue por la combinación de todos los movimientos. Me sentí cansado después de no nadar un par de veces, así que el entrenador me vio después de un rato. ! El Kung Fu no se trata de estar de pie, sino de practicar. Hay que aprovechar el tiempo. "Practica".

La clase de natación terminó y básicamente me he dado cuenta de una verdad: no importa. qué dificultades encuentres, siempre debes decirte a ti mismo, puedo hacerlo, puedo hacerlo bien. Ahora que el nuevo semestre está por comenzar debo poner mi confianza y determinación en aprender a nadar y esforzarme por lograr un mayor progreso. En fin, mientras tenga confianza, ¡una barra de hierro se puede convertir en una aguja! Composición de sexto grado sobre cómo aprender a nadar 11

¡Las últimas vacaciones de verano, para obligarme a hacer más ejercicio, anunció mi padre! una decisión que me hizo sentir agridulce: déjame aprender a nadar. Estoy feliz de poder finalmente perder el título de "lubber terrestre", pero me preocupa tener que beber mucha "agua de baño de todos" en el proceso de aprender a nadar aquí. Debe ser una sensación terrible.

El primer día de clases, mi padre me medio empujó y arrastró hasta la piscina con un humor incómodo. Cuando llegué a la piscina, vi "Área de aguas poco profundas 1 metro, área de aguas profundas 1,5 metros" escrito claramente en la pared. No pude evitar regocijarme en secreto: ¡Jaja! El área de aguas poco profundas tiene solo 1 metro y yo ya mido 1,43 metros de largo. Siempre que no te acerques demasiado al área de aguas profundas, estará 100% bien.

Pronto llegó el entrenador. El entrenador primero enfatizó las precauciones y requisitos para nadar, y luego llevó a todos a hacer ejercicios de calentamiento. Después de hacer esto, todos están ansiosos por comenzar en el combate real. Primero aprenda a contener la respiración, para mí es simplemente "Zhu Bajie come vegetales verdes, es pan comido". Lo aprendí rápidamente y de vez en cuando miraba a mi papá con una sonrisa. Parece que mi actuación hizo que mi padre se sintiera bien y las líneas de la frente de su rostro no se arrugaron en absoluto. Luego, el entrenador me enseñó a patear, lo cual era un trabajo agotador. A veces los pies no estaban rectos y otras veces las piernas estaban demasiado elevadas. Estaba tan cansado que no podía respirar. ver la televisión. Pero la imaginación es imaginación, para poder descansar un rato se me ocurrió una idea torcida: hacer una pausa cuando el entrenador no estaba prestando atención, primero bajar el ritmo de las patadas y finalmente detener la actividad por completo. .

Pero este pequeño truco convenció al entrenador, pero no pudo escapar a los ojos atentos y atentos de papá. No pasó mucho tiempo antes de que el comportamiento agradable de mi padre se volviera serio y aterrador. Para evitar ser sometido a una reeducación y castigo interminables después de regresar a casa, no tuve más remedio que abandonar mi estrategia perezosa y seguir honestamente los movimientos del entrenador para practicar patadas.

Más tarde, también aprendí algunos movimientos básicos de natación como gestos iniciales, respirar y bombear agua con las manos. Quizás el arduo trabajo de patear mejoró mi resistencia y fortaleció mi fuerza física. Cuando aprendí estos movimientos, ya no me sentí tan agotado y el entrenador me elogió por mis movimientos estándar. Después de medio mes de estudio y varios días de práctica libre, finalmente me deshice del título de "landlubber" porque aprendí a hacer estilo libre.

Nadar no sólo me hace sentir la alegría y la libertad de nadar como pez en el agua, sino que también fortalece mi cuerpo y perfecciona mi perseverancia.

¡Nadar es genial! Si todavía eres un "terrateniente", ¡actúa rápido! Aprendiendo a Nadar, Composición 12 de 6to Grado

La gente dice que la práctica hace la perfección. Una vez que practicas, naturalmente tendrás algunos consejos que te facilitarán hacer las cosas.

Cuando veo a otras personas nadando, siempre pienso en el momento en que aprendí a nadar. Mi padre y yo vinimos a la piscina del ferrocarril. Al principio, mi padre me dejó nadar con un flotador para familiarizarme con las propiedades del agua. Con la ayuda del flotador, rápidamente me familiaricé con las propiedades del agua. Muy feliz, le dije a mi padre: "¡Viejo papá, aprendí a nadar!" Papá rápidamente hizo un gesto con la mano y dijo: "Sun Geyang, realmente puedes aprender a nadar sin un anillo de natación". Era muy fácil usar un flotador y no sería demasiado difícil sin un flotador. Así que salté al agua con un "plop". No podía nadar y me hundí hasta el fondo como un marinero de agua dulce. Como resultado, me atraganté con un gran trago de agua y hasta mis oídos se llenaron de agua. Entonces me desanimé un poco y mi padre me animó y me dijo: "La gente dice que una vez que estén vivos volverán a madurar. ¡Deberías intentarlo de nuevo!". Así que lo intenté de nuevo, y esta vez me atraganté. agua de nuevo. Papá empezó a ponerse serio y dijo sinceramente: "Debes tener confianza y perseverancia para aprender a nadar, y lograrás tu objetivo. Aprende primero los movimientos de las piernas, luego los movimientos de los brazos y finalmente coopera con el Aprende cada movimiento e imítalo primero en tierra”. Practica y luego practica en el agua, combinando agua y tierra. Primero puedes aprender braza, que es un estilo de natación que imita la natación de rana. Las reglas de la braza requieren: el cuerpo. Debe estar en posición boca abajo, los hombros deben estar paralelos al agua y las piernas deben estar en la misma posición al mismo tiempo. Inclínese sobre la superficie del agua, gire los pies hacia afuera y realice patadas con las piernas. pecho en la superficie del agua para dar rienda suelta a la función de propulsión de los brazos y las piernas.

El paso de la pierna en braza es para impulsar el cuerpo hacia adelante. La fuerza impulsora principal es que el movimiento de la pierna consta de cuatro etapas. : retracción de las piernas, giros de los pies, patadas y deslizamientos; cuando los brazos se mueven, los brazos están paralelos a la superficie del agua, con las palmas hacia abajo y golpean con fuerza hacia los lados y hacia abajo, cuando los brazos comienzan a remar, la cabeza respira profundamente; con la boca fuera del agua, luego baja la cabeza y contiene la respiración mientras extiendes los brazos. Cuando tus brazos comiencen a moverse hacia adelante, exhala por la boca o la nariz.

Se pueden realizar los movimientos básicos de la braza. Se puede resumir en: remar los brazos y las piernas sin moverse, retraer los brazos y luego las piernas, primero extender los brazos y luego empujar las piernas, estirar los brazos y las piernas y flotar un rato, que se puede denominar los cuatro. pasos de remar, retraerse, extenderse, patear y flotar."

Bajo la cuidadosa guía de mi padre. Con la ayuda del profesor, no tuve miedo de la fatiga y el dolor en mis piernas y brazos. Después de repetidas prácticas, finalmente pude flotar en el agua. Poco a poco me sentí cada vez más cómodo nadando. Finalmente aprendí a nadar estilo braza.

Mientras aprendía a nadar me di cuenta de que no importa lo que estudies, debes tener confianza y perseverancia para tener éxito. Es cierto que "nada es difícil en el mundo, siempre y cuando estés dispuesto a hacerlo". ¡Sube!"