Cómo aprender a ser paciente

Pregunta 1: ¿Por qué la gente debería aprender a ser paciente? Puntos adicionales:

Al caminar en sociedad, la palabra "tolerancia" es muy importante, porque una persona no siempre puede hacer todo como quiere en cualquier momento y en cualquier ocasión. Algunas cosas no se pueden resolver y otras. Es posible que las cosas no se resuelvan. La ley se resolverá rápidamente, por lo que solo puede tener paciencia. Aunque una persona que desahoga su ira fácilmente puede aliviar la presión psicológica temporal, a la larga, arruinará su propio futuro.

El ejemplo más famoso de "tolerancia" en la historia es la humillación que sufrió Han Xin. En ese momento, Han Xin estaba en un estado de desesperación y no tenía intención ni capacidad de competir con el malvado joven. , por lo que tuvo que soportar la humillación y arrastrarse bajo la entrepierna del malvado joven. Sun Bin también es famoso en la historia por soportar la humillación de Pang Juan. Fingió estar loco y actuó tontamente, temiendo que Pang Juan lo matara. Estos dos soportaron una gran humillación, ¿y cuál fue el resultado? Han Xin siguió siendo útil y finalmente se convirtió en general. Si hubiera sido vengativo en ese momento, el malvado joven le habría salvado la vida; ¡Finalmente se ocupó de Pang Juan! Si no pudo soportarlo en ese momento, murió hace mucho tiempo. También está Gou Jian, el rey de Yue, que trabajó duro durante 20 años para regresar en el futuro.

Ya sea Han Xin, Sun Bin o el rey Gou Jian de Yue, todos "soportan la ira del momento y se esfuerzan por obtener beneficios futuros". Vale la pena aprender esto de los jóvenes y enérgicos de hoy. Los jóvenes de hoy a menudo maldicen y pelean con los demás. Tienen que luchar duro cuando se encuentran con una injusticia. Por supuesto, no son irrazonables, pero deben considerar las consecuencias.

Cuando estás en una posición débil, es difícil tener espacio para expresarte, como un animal atrapado. Cuando algunas personas se encuentran con este tipo de situación, a menudo dejan que su propio temperamento y actúan de acuerdo con sus emociones. Si son humillados, simplemente pelearán con ellos, si sus jefes los regañan, simplemente golpearán su escritorio y los arrojarán. ¡Entonces camina por tu cuenta! No me atrevo a decir que hacerlo arruinará tu vida, porque es difícil decir cosas en la vida, y a veces incluso puede ser una "bendición disfrazada", ¡pero sin paciencia, definitivamente lo será! No muchas personas que aguantan son "bendiciones disfrazadas", y la mayoría de las personas no están muy felices. Siempre suspiran en la mediana edad y dicen: "¡Yo era tan joven y enérgico en ese entonces!" " Esto no quiere decir que el destino de aquellos que no pueden tolerarlo no sea el mismo. No es bueno, pero las personas que no pueden tolerarlo no pueden tolerarlo sin importar a dónde vayan. No pueden tolerar la ira, la amargura. , resentimiento o regaño, pero siempre hay que atacar, escapar y resistir.

Por lo tanto, cuando esté en problemas y encuentre problemas, piense en sus principales objetivos. ¡Por el bien de los grandes objetivos, todo puede ser tolerado! ¡Nunca abandone sus objetivos a largo plazo solo para comprender la situación temporal!

Las personas encontrarán muchos problemas en sus vidas. Si puedes soportarlos y aprender a controlar tus emociones y pensamientos, naturalmente podrás soportarlos incluso si encuentras grandes problemas en el futuro. problema en el mejor momento, sólo así se pueden lograr grandes cosas!

Por supuesto, hay que distinguir a quienes pueden tolerarlo de los que la gente suele llamar "débiles", y nunca hacer lo último. Las personas también deben tener un sentido de rectitud. Cuando encuentran algo que es justo y razonable, primero deben argumentar basándose en la razón y reprimir el mal con el bien para no perder la personalidad y el carácter nacional. En otras palabras, la tolerancia también depende del objeto, el alcance y el grado de tolerancia. Tolera las cosas grandes y pequeñas, aguanta cuando no es razonable y aguanta cuando es razonable. Esto es realmente una "cosa inútil".

A partir de hoy, practica tus habilidades de "nin", porque todavía te queda un camino más largo por recorrer en tu vida y hay metas más grandes esperando que las alcances.

Pregunta 2. : ¿Qué es la paciencia? ¿Cómo podemos aprender a ser pacientes? La paciencia es una especie de magia, una manifestación de fuerza de voluntad, y la suma de factores psicológicos y factores materiales en el enfrentamiento entre las personas, el medio ambiente y las cosas, la paciencia es una especie de perseverancia, la paciencia es una estrategia y la paciencia es una especie de perseverancia; La paciencia es una especie de práctica, la paciencia es una especie de confianza y la paciencia es una especie de superación personal de la naturaleza humana madura. La paciencia también es un medio necesario en el proceso del éxito; los antiguos decían: "Conoce tu vergüenza y luego sé valiente", y hacerlo es un verdadero hombre. Si quieres ser valiente, planifica primero y toma decisiones antes de actuar. Sólo así podrás lograr un progreso efectivo. Por lo tanto, para lograr el propósito de atacar, debes poder retirarte adecuadamente. En este entorno desafiante lleno de supervivencia del más fuerte, debemos ser alentados a avanzar a pesar de las dificultades y avanzar con valentía sin el espíritu de paciencia, no se pueden lograr grandes logros;

Por tanto, desde cierta perspectiva, la paciencia es una habilidad, una estrategia de marketing y una especie de autoendurecimiento. Porque entendemos que la paciencia es para un mayor éxito, anhelamos el hermoso sol después de la paciencia; el famoso cineasta Wang Jing dijo al hablar de su carrera como director: "La supervivencia significa no ser eliminado, y de hecho sólo la paciencia no puede ser eliminado". , no sólo en la industria cinematográfica, sino también en otras industrias y otras empresas. Sin reflujos y resistencia, ¿cómo podríamos haber logrado un éxito tan grande? Si eres una persona perseverante conseguirás grandes cosas. La paciencia es una especie de retirada y avance en secreto, y también es una especie de preparación. La perseverancia de hoy es para un mayor éxito mañana...

Pregunta 3: ¿Cómo aprende una persona a ser paciente 1? Fortalecer el cultivo ideológico. El autocontrol de las personas depende en cierta medida de su calidad ideológica. En términos generales, las personas con ideales y ambiciones elevadas nunca se comportarán mal debido a un impulso emocional sobre asuntos triviales. Por tanto, la forma más fundamental de mejorar el autocontrol es establecer una visión correcta de la vida y del mundo y mantener un estado de ánimo optimista y saludable.

2. Mejorar la alfabetización cultural. En términos generales, la alfabetización cultural de una persona es directamente proporcional a su capacidad de resistencia y autocontrol. Las personas con una calidad cultural relativamente alta suelen ser capaces de comprender las cosas de forma más completa y correcta, comprender la relación entre ellos y los demás y ejercer conscientemente el autocontrol y la superación personal.

3. Estabiliza tus emociones. Utilice métodos como la ventilación razonable, la transferencia de atención y la reubicación del entorno para desahogar y liberar las emociones que desencadenarán impulsos, mantendrán la estabilidad emocional y evitarán los impulsos.

4. Fortalecer el autoconocimiento. Cuando encuentre problemas, debe estar tranquilo y calmado, usar su propio cerebro, eliminar interferencias o pistas externas y aprender a tomar decisiones independientes. Debemos deshacernos por completo de la mentalidad de depender de los demás, superar la baja autoestima y cultivar la confianza en uno mismo y la independencia.

5. Potenciar la formación práctica. Por un lado, debemos fortalecer el aprendizaje, acumular conocimientos, ampliar nuestros horizontes, armarnos y enriquecernos de conocimientos, mejorar nuestra capacidad de análisis y resolución de problemas y ampliar nuestra capacidad de tomar decisiones aprendiendo de las experiencias de otras personas; Por otro lado, debemos dedicarnos activamente a ir a la práctica de la vida militar, entrenar duro, enriquecer continuamente nuestra experiencia y mejorar nuestra adaptabilidad.

6. Fortalece tu fuerza de voluntad. Cultivar la buena cualidad de la independencia de voluntad en el propio carácter. Debes tener un alto grado de conciencia de tus objetivos. Siempre que identifiques algo a través de tu propia práctica, debes continuar sin dudarlo y encontrar formas de lograr el objetivo deseado. No tienes que buscar la perfección en todo, no tienes que exigirte no fallar en nada y no tienes que prestar demasiada atención a lo que los demás dicen de ti.

7. Ajustar la estructura requerida. Cuando las necesidades no puedan satisfacerse al mismo tiempo, suprima algunas necesidades imposibles. Como decían los antiguos: quiero pescado y quiero patas de oso. No puedo tener ambos, así que renunciaría al pescado y tomaría patas de oso.

8. Fortalecer el pensamiento positivo. Como dice el refrán: todo tendrá éxito si se predice, y se arruinará si no se predice. amp; q a menudo no preste atención a pensar en los problemas con frecuencia y mejore su previsión, para que pueda tomar decisiones oportunas, decisivas y precisas en los momentos críticos.

El autocontrol significa que una persona es buena controlando sus emociones y restringiendo sus palabras y acciones en acciones volitivas.

El autocontrol se refleja principalmente en dos aspectos: por un lado, debes esforzarte por superar el miedo, la vacilación, la pereza, etc. que no te favorecen en el trabajo y el estudio reales, por el otro; Por otro lado, debes ser bueno reprimiendo comportamientos impulsivos en acciones reales.

El autocontrol juega un papel muy importante en el éxito de las personas. Desde el antiguo científico enciclopédico Aristóteles hasta los filósofos modernos, han señalado: "Una buena vida se basa en el autocontrol".

¿Cómo potenciar el autocontrol?

Creo que deberíamos "endurecer las reglas" y al mismo tiempo fortalecer el sistema legal y la ética.

La "Ley de la Disciplina" es vital para desarrollar la cualidad de la abnegación. Por ejemplo, cuando a Edmund Hillary, el primer neozelandés que conquistó con éxito el Monte Everest, le preguntaron cómo conquistó la montaña más alta del mundo, Hillary respondió: "Lo que realmente conquisté no fue una montaña, sino yo mismo.

"Este tipo de cualidad excelente se llama fuerza de voluntad, autocontrol o abnegación. De hecho, también puedes empezar haciendo algo que no te gusta o crees que no puedes hacer todos los días. En el "Principio del entrenamiento". Bajo la influencia, puedes desarrollar una mayor fuerza de voluntad, autocontrol, etc.

También sabes que solo a través de la práctica puedes realmente ganar autocontrol, y solo confiando en la inercia y el entrenamiento repetido de autocontrol. Sólo entonces podremos controlar completamente nuestros nervios. Desde la perspectiva de los esfuerzos repetidos y el entrenamiento repetido de la voluntad, el cultivo del autocontrol es en gran medida la formación de un hábito. El consejo más eficaz, cómodo y práctico que puedo darte es que hagas jogging 5 kilómetros cada mañana. Independientemente del intenso frío o calor, del viento o de la lluvia, debemos perseverar. Cada minuto en la cama por la mañana es muy apreciado, especialmente en invierno, cuando te quedas en la cama y tienes una feroz lucha mental para levantarte. Además, correr largas distancias es duro y aburrido, y también hace que la gente sufra. El dolor de espalda es realmente un trabajo duro, por lo que puede moderarse en el proceso, desde lo nuevo hasta lo molesto, lo doloroso y lo vago. Puede pensar en las palabras de Mark Twain para explicar cómo lograr el autocontrol. "La clave es hacer cada día algo que no quieras hacer. De esta manera, no te preocuparás por quienes realmente te necesitan...gt;gt;

Pregunta 4: ¿Cómo? aprender a ser paciente Cuando alguien te hace enojar, sonríe y busca un lugar para desahogarte. Pregunta 5: Cómo aprender a ser paciente La paciencia es dolorosa la mayor parte del tiempo, porque la paciencia suprime la naturaleza humana. Después de haber soportado un dolor que la gente común no puede soportar, en la vida, si nos encontramos con algo "muy molesto", debemos decirnos que debemos tener paciencia, al igual que el anciano del pueblo. La mujer se enfrenta a un lío de seda. Hilos, pero puede desatar tranquilamente los nudos uno por uno, ordenar los hilos de seda uno por uno y luego torcerlos para usarlos.

Pregunta 6: Cómo aprender a aguantar más de 10 minutos. de algunas filosofías maduras

Por ejemplo: Una espiga de arroz madura se doblará

Solo aprendiendo a tolerar las cosas pequeñas se pueden lograr grandes cosas

Pregunta 7 : ¿Cómo aprender? ¿Cómo ser paciente? Si no te importa, naturalmente podrás tolerarlo.

Pregunta 8: Cómo aprender a ser paciente y deshacerte de la impaciencia. Para las personas impacientes es que no se gustan mucho a sí mismas. Necesitan aceptarse profundamente. Hablemos de salud mental. Lea más libros.

Las personas impacientes tienden a enojarse. Fácilmente, lo que en realidad es una especie de autodestrucción. Algunas personas tienen que pelear con los demás cada vez que salen. La razón es que tienes exigencias demasiado altas sobre los demás y siempre impones los patrones fijos en tu mente. Además, ¿cómo pueden aceptarlo los demás? Eso es correcto. No puedes pedirles a los demás que entiendan lo que quieres decir la primera vez. El cerebro humano tiene un proceso de reflexión. Si lo expresas demasiado rápido, es probable que te malinterpreten. p>

De hecho, la mayoría de las peleas se deben a que no entendiste lo que los demás querían decir. Debido a que estabas demasiado ansioso, interrumpiste a los demás antes de que terminaran de hablar. Dijiste que podías garantizar que no entenderías mal lo que los demás querían. > En las familias modernas, las parejas a menudo se pelean o incluso pelean entre sí. La gente se pregunta: ¿Por qué los votos del otro no resistieron la prueba? Esto demuestra que hoy en día la gente no es buena pensando en la salud. de entendimiento mutuo dentro de las familias actuales.

En el pasado, cuando la gente buscaba pareja, prestaban gran atención a si el temperamento y la personalidad del hombre y la mujer eran similares, pero ahora la gente sólo se centra en Si los sentimientos o los llamados "valores" son los mismos, prestaron poca atención a si sus temperamentos eran compatibles. Sólo después de casarse descubrieron que las dos partes eran tan incompatibles entre sí.

En términos generales, dos personas impacientes definitivamente no son adecuadas como pareja, de lo contrario se pelearán todos los días. Una persona impaciente no puede encontrar a una persona crónica como pareja, de lo contrario la persona impaciente se morirá de cabreo.

La mejor opción es que una persona impaciente encuentre una persona razonable y neutral. Esta persona no sólo puede comprender y soportar la ira de la otra persona, sino que también puede encontrar formas de consolarla y aliviarla. Para las personas crónicas, no deben encontrar a una persona crónica como pareja. Una persona neutral es su mejor opción. Esa persona no solo no se quejará de la persona crónica, sino que también la guiará para mejorar efectivamente su velocidad de pensamiento.

Hay un canal de pensamiento invisible en el cerebro. Este canal es muy estrecho, por lo que no puede permitir que pasen demasiadas cosas a la vez. Algunas personas están ansiosas por el éxito y les gusta realizar múltiples tareas al hacer las cosas. Estas personas son propensas a tener problemas.

Cuando salimos a hacer recados, muchas veces nos encontramos con atascos. Puede que no nos quede más remedio que esperar pacientemente si no bajamos del coche y caminamos. Pero algunas personas se vuelven extremadamente ansiosas cuando se encuentran con esta situación, ya sea suspirando o maldiciendo. Los canales de pensamiento en sus cerebros son como atascos. Han perdido su funcionamiento normal del pensamiento, por lo que no se dan cuenta de tal ansiedad. .

De hecho, podemos ignorar por completo el fenómeno de los atascos. Ya que salimos a hacer recados, debemos estar preparados para los atascos. Una vez que nos encontramos con un atasco, es inútil estar ansioso. Si estamos ansiosos, solo podemos usarlo. El cerebro secreta hormonas más tóxicas como la norepinefrina. Si estás siempre ansioso, envejecerás fácilmente. Por lo tanto, aún podemos estar tranquilos ante los atascos, pero qué. Lo que inmediatamente nos viene a la mente es cómo ajustar el plan de trabajo de hoy.

A menudo nos encontramos con este tipo de cosas cuando vamos en coche con amigos. Ellos saltan de un lado a otro a toda prisa, pero me ven actuando como si no pasara nada, así que no entienden y siempre me preguntan. ¿Por qué no tienes prisa? Dije: Mi canal de pensamiento es originalmente muy fluido. Si tengo prisa, definitivamente se bloqueará como el camino anterior. Una vez que se bloquea el canal del pensamiento, el Qi y la sangre definitivamente serán forzados hacia abajo, y el cerebro no recibirá suficiente suministro de Qi y sangre, y definitivamente no podrá emitir juicios claros. Así que no tiene sentido estar ansioso.

De hecho, el canal del pensamiento se ve fácilmente afectado por la información recibida por los ojos. Hemos dicho antes que si estás buscando información en Internet, pero la página no se puede abrir, entonces. Es probable que los canales de pensamiento del cerebro se restrinjan y se produzca un cortocircuito. Como resultado, el Qi y la sangre se bloquean, el cerebro no recibe suficientes nutrientes y la eficiencia del pensamiento disminuirá inmediatamente.

Lo más importante es tu mentalidad. Debes tener un buen control en todo momento. Cuando escuches opiniones con las que no estás de acuerdo, no hace falta que prestes demasiada atención, porque los demás también tienen las suyas. ideas, que no pueden ser las mismas que las tuyas. Debido a esto, nuestras vidas son coloridas y llenas de diversión. Deberíamos escuchar más las sugerencias de otras personas, lo que nos dará más opiniones. Si no puedes hacer esto, entonces. Escuchas algo con lo que no estás de acuerdo, trátalo como la opinión de otra persona. Es broma, ríete, no hay necesidad de enojarte por eso. Una personalidad tranquila se cultiva a partir de las pequeñas cosas de la vida. Lee más libros útiles sobre autocultivo y ganarás mucho...gt;gt

Pregunta 9: Cómo aprender a ser paciente y cómo esconderse Para ser honesto, hice la misma pregunta cuando era estudiante de primer año. Después de eso, después de estudiar muchos aspectos, ahora sé la respuesta.

1. Mira más dramas de lucha palaciega. Por ejemplo: planes de belleza, palacio, etc. Aprende más sobre la forma en que las mujeres hablan, piensan, piensan, etc. Presta mucha atención a cada detalle. Si no lo entiendes una vez, léelo una segunda o tercera vez.

2. A la mayoría de las personas impacientes no les gusta dibujar. Compra un cómic tú mismo y, cuando tengas tiempo, calca lentamente el cómic y luego haz una plantilla tú mismo, esforzándote por lograr la perfección.

3. Antes de hablar con alguien, primero considera si esta frase se puede decir y ¿cuáles son las consecuencias de decirla? Lo primero en lo que hay que pensar es en la consecuencia más grave. Si puedes aceptar la consecuencia más grave, entonces puedes decir esto.

4. Intenta permanecer en silencio la mayor parte del tiempo. Los antiguos decían: El silencio es oro. Esta frase siempre es cierta en determinadas situaciones.

Espero que te sea útil mi respuesta, ¡gracias!

Pregunta 10: ¿Cómo aprender a ser paciente? ¿Controlar tus emociones? Aprenda a autorregularse y hablar con los demás cuando esté irritable, como un buen amigo en quien confíe y que no hable demasiado, un extraño o un amigo en línea, o un padre comprensivo. Madure, esté tranquilo cuando sucedan cosas y. mira todo. Ríase de ello. Cuando esté a punto de perder los estribos o ponerse irritable, dígale a la gente que lo rodea: ahora estoy de mal humor y necesito calmarme o: estoy de mal humor. Ahora lo siento si me enojo y te pongo triste, pero debes desahogarte. De esta manera la otra parte puede entender cuando estás de mal humor, puedes esconderte a un lado, sin preocuparte por nada más. y déjate calmar. O busca un lugar donde no haya nadie y grita un par de veces. No lastimes a las personas que te rodean y te aman, tampoco te sentirás culpable. Vale la pena. Aprende a ser una persona feliz y no te preocupes demasiado por ciertas cosas. Por supuesto, no te preocupes demasiado por los resultados. Antes de hacer las cosas, disfruta el proceso con el corazón, intenta controlar tu temperamento, lee más libros inspiradores y escucha música alegre. Todo el mundo tiene momentos en los que no está contento. Quiero encontrar algunas maneras de desahogar mis sentimientos, 1) correr fuerte para agotarme y liberar mi estrés 2) gritar, preferiblemente en un lugar abierto, si no, puedes hacerlo durante el día ruidoso. Empezar a gritar al cielo. No te preocupes por si otras personas tienen opiniones o piensan que estás loco. Simplemente ponte cómodo. 3) Dormir, mi forma favorita, no habrá preocupaciones. Por supuesto, no es adecuada para todos. 4) Llorar fuerte también es una forma de desahogar tus emociones. No importa si eres hombre o mujer, debes llorar no es perjudicial para el cuerpo, pero no siempre utilices el llanto para solucionar el problema. ) Hay un tipo de tejido blando en el mercado. El caucho de juguete blando es el tipo de juguete pequeño que se recupera automáticamente cuando se cae contra la pared. Hay muchas formas. Úselo para desahogar su ira y golpear la pared con fuerza. una m***." Jaja, aprende a regular tus emociones y no pasará nada. Vale la pena estar enojado contigo mismo, no hay necesidad de ser duro contigo mismo. Deja que todo siga su curso, no seas demasiado persistente en todo, déjalo ir y tendrás menos preocupaciones. * Trabaja duro. Vamos, el plagio está prohibido, te deseo buena suerte.