Si estás de mal humor, ¿prefieres estar solo o que alguien te consuele?
Cuando las personas están de mal humor, es posible que necesiten algo de tiempo para reflexionar y calmarse. La soledad puede proporcionar un ambiente tan tranquilo y relajante, que permite a las personas procesar mejor sus emociones y pensar en los problemas. Las siguientes son algunas de las posibles razones:
Necesidad de espacio: cuando la gente está de buen humor hoy, conocen a dos madres que están profundamente preocupadas por sus hijos y sus teléfonos móviles. Sus hijos han entrado a la escuela secundaria, pero ellas están. Depende mucho de los teléfonos móviles. Por lo general, mientras no esté jugando juegos móviles en casa, puede permanecer inmóvil viendo varios videos y cómics durante varias horas, lo que no solo retrasa sus estudios sino también. afecta la comunicación normal de sus hijos. Mientras los padres salgan a detenerlo, inmediatamente estallará una guerra entre niños y padres.
Por un lado, el examen de acceso a la universidad se acerca cada vez más y tenemos que dedicarnos a estudiar. Por otro lado, los niños están ocupados con sus teléfonos móviles y no tienen intención de estudiar. Una vez que se detenga el conflicto, la relación entre madre e hijo se volverá tensa. Por lo tanto, las dos madres ya se sienten impotentes ante sus hijos y sus teléfonos móviles.
Creo que este problema también les pasa a muchos padres, y esta situación se ha vuelto cada vez más común. Entonces, ¿qué debemos hacer?
Debemos tener claro que en esta época, quien posee un teléfono móvil se ha vuelto muy dependiente de él. Además de diversas tentaciones, el teléfono móvil también nos trae muchos problemas. Problemas prácticos, por lo que es imposible eliminar por completo el uso de teléfonos móviles. Lo más importante es mantener un buen equilibrio, especialmente entre los niños y los teléfonos móviles.
En cuanto a cómo tratar con los niños y los teléfonos móviles, lo más importante es que los padres resten importancia a los teléfonos móviles en sus interacciones y comunicaciones con sus hijos, y eviten resueltamente el uso de teléfonos móviles como recompensa.
En primer lugar, en la vida diaria, en presencia de niños, los teléfonos móviles deben usarse lo menos posible. Mientras se les resta importancia, dé el ejemplo a los niños de no ser adictos a los teléfonos móviles. En otras palabras, si un padre juega con su teléfono celular todo el día y sus hijos lo ven a menudo, ¿cómo puede pedirles que no jueguen con sus teléfonos celulares? Por lo tanto, los padres deben ser los primeros en dar un buen ejemplo.
En segundo lugar, si el niño se ha acostumbrado a jugar con el teléfono móvil, los padres deben intervenir inmediatamente, principalmente para comprender el grado y la dirección del contenido del teléfono móvil. Cuando son niños, su fuerza de voluntad y autodisciplina todavía son relativamente pobres. En este momento, los padres necesitan administrar los teléfonos móviles de sus hijos y llegar a un acuerdo específico con sus hijos, como jugar media hora todos los días. por el niño, y luego supervisarlo. Si el niño no implementa las reglas y no cumple la promesa, se puede castigar directamente al niño, en primer lugar para advertirle y, en segundo lugar, para aprovechar esta oportunidad para establecer reglas y cultivar el espíritu contractual del niño.
En tercer lugar, los padres no deberían utilizar los teléfonos móviles como recompensa y motivación externa para el aprendizaje de sus hijos. Esto, en cambio, cultivará la dependencia de sus hijos de los teléfonos móviles, o formará en sus hijos una conciencia equivalente sobre el uso de los teléfonos móviles. una recompensa. Esto en realidad fortalece el estatus de los teléfonos móviles en la mente de los niños, y los niños estarán más obsesionados con los teléfonos móviles y dependerán demasiado de ellos. Una vez que no tengas un teléfono móvil que te anime, no estudiarás mucho. Esto es algo a lo que debes prestar mucha atención.
Por último, reemplaza el tiempo que tus hijos pasan en sus teléfonos con otros contenidos. Debe llevar a sus hijos a participar en más actividades, experimentar todo tipo de diversión en la vida, restar importancia a la alegría que brindan los teléfonos móviles, dejar que sus hijos viajen durante las vacaciones, ir a varias universidades, cultivar más diversión, hacer cosas más significativas y, al mismo tiempo, al mismo tiempo desarrollar la visión y desarrollar una imagen más amplia. En resumen, el tiempo y las oportunidades de jugar en teléfonos móviles deberían sustituirse por otras cosas significativas.
¡Por favor ayuda a difundirlo para que más padres puedan aprender a educar científicamente a sus hijos! En los días malos, pueden sentir emociones abrumadoras como tristeza, ansiedad, enfado, etc. En este caso, es posible que necesiten algo de espacio para estar solos, lejos de distracciones y estímulos externos, para poder procesar mejor estas emociones.
Autorreflexión: La soledad brinda una oportunidad para que las personas piensen mejor en sus sentimientos y necesidades internas, así como también reflexionen sobre sus acciones y decisiones. Este tipo de autorreflexión puede ayudar a las personas a comprender mejor sus emociones y necesidades y a encontrar mejores formas de afrontarlas.
Autoprotección: Cuando las personas están de mal humor, pueden sentirse vulnerables y sensibles. En esta situación, interactuar con otras personas puede hacer que se sientan aún más heridos o agotados. La soledad puede proporcionar un mecanismo de protección al permitir que las personas se distancien temporalmente del juicio y la crítica de los demás, reduciendo así el estrés y la ansiedad.
Se necesita tiempo: cuando las personas están de mal humor, es posible que necesiten algo de tiempo para digerir y ajustar sus emociones. Este proceso puede llevar algún tiempo y, a menudo, debe realizarse en un ambiente tranquilo y relajante. La soledad puede proporcionar un entorno en el que las personas puedan procesar mejor sus emociones.
En general, pasar tiempo a solas es una forma importante de procesar las emociones negativas y reflexionar sobre tus sentimientos internos. Sin embargo, diferentes personas pueden tener diferentes necesidades de soledad. En algunos casos, comunicar y compartir sentimientos con alguien cercano a usted también puede ser una buena manera de recibir apoyo y consuelo. La clave es ser individual, comprender las necesidades propias y las de los demás y afrontar las emociones y sentimientos de la forma más adecuada.