Me siento cansado del trabajo y tengo que quedarme despierto hasta tarde y trabajar horas extras durante mucho tiempo. ¿Qué tipo de té es mejor para beber?

Las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde pueden beber los siguientes tipos de té: el primer tipo, té verde, beber té verde tiene un efecto refrescante y el té verde también puede reducir el colesterol y los lípidos en sangre;

El segundo tipo , té de jazmín, té de flor de jazmín tiene el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista, lo que puede aliviar el trabajo sobrecargado de los ojos;

El tercer tipo es el té negro que contiene una sustancia llamada cafeína. que puede promover el metabolismo de la grasa en el cuerpo; el cuarto tipo es el té negro, el té Pu'er, el té Pu'er puede dilatar los vasos sanguíneos y tiene el efecto de reducir la presión arterial. trasnochar. En cuarto lugar, el té Pu'er puede dilatar los vasos sanguíneos y tiene el efecto de reducir la presión arterial. Es adecuado para personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde.