¿Cómo ocultar tu temperamento charlatán?
Mientras desarrolles el hábito de pararte erguido, sin importar cuándo y dónde te sientes o te pares, serás más fuerte que otras personas a tu alrededor que tienen los hombros encorvados.
En segundo lugar, quedarse despierto hasta tarde
Quedarse despierto hasta tarde es realmente doloroso.
En la vida, muchas personas están encorvadas por falta de energía. Cuando caminamos, encorvarnos la espalda es en realidad más poderoso que enderezarla. Hoy en día, muchas personas se acuestan muy tarde por la noche y suelen sentir sueño durante el día. Esto se debe a la falta de energía, por lo que inconscientemente nos encorvamos. Así que trate de acostarse temprano y haga ejercicio con regularidad para tener energía y tener una erección.
En tercer lugar, la calma
La calma requiere que enfrentes tus pensamientos y comportamientos más verdaderos solo. Puedes saber dónde no lo estás haciendo lo suficientemente bien, dónde deberías mejorar y dónde puedes mejorar. Y al hacerlo, también desarrollamos el hábito de la autorreflexión y la corrección. Deberíamos reservar un tiempo cada día para reflexionar sobre nosotros mismos. Sólo aquellos que se atrevan a reflexionar sobre sí mismos podrán hacerlo mejor en el futuro.
Además, estar tranquilo es también practicar la concentración. Sólo aquellos que se concentran en hacer las cosas pueden tener sus propias opiniones y objetivos. No importa cómo te comportes o hagas las cosas, formará su propio sistema. Los extraños no pueden entrar y tú tomarás tus propias decisiones. Una persona tranquila da a las personas la impresión de ser tranquila, generosa y seria. La calma se cultiva paso a paso en el proceso de hacer las cosas con tranquilidad.
Cuarto, etiqueta
Al hablar, debes prestar atención a controlar los movimientos excesivos del cuerpo y los temblores del cuerpo. Incluso si hay movimientos, el rango de movimientos no debe ser demasiado grande.
Al saludar o hablar con otras personas, observe el área entre los ojos y la nariz. Presta atención a sonreír en todo momento. La postura al caminar también es muy importante. No te quedes quieto cuando estés sentado o de pie, y no hagas pequeños movimientos interminables.
5. Fitness
Después de desarrollar el hábito del fitness, descubrirá que su perseverancia y espíritu crecerán y su valor personal dominante aumentará.
Sexto, leer más
Lo que determina fundamentalmente el temperamento de una persona son sus pensamientos. Leer más libros que puedan cambiar tu mentalidad tendrá un gran efecto en la mejora de tu temperamento. Sólo experimentando el amor se puede educar, y leer más también puede mejorar el patrón de una persona. El patrón de una persona determina su límite superior de logro. La lectura es un atajo para ampliar nuestro conocimiento de la vida. Es muy útil para leer más libros que sean significativos para nosotros.