¿Cuáles son los accesorios para el baile en cuadrilla?

Resumen: Cuando la danza en cuadrilla se utiliza para actuaciones, se necesita un traje de danza en cuadrilla atractivo que se complemente entre sí. Al comprar trajes de danza en cuadrilla, se debe prestar atención a la protección ambiental y la transpirabilidad de la tela. , y debe coincidir con el tema del baile. También es importante elegir zapatos de baile cuadrados a prueba de lesiones al bailar. Además de ropa y zapatos, el baile en cuadrilla también se puede combinar con abanicos, paraguas, tambores de cintura, pañuelos y otros accesorios para hacer el baile más colorido. Trajes de baile cuadrados Estilos de trajes de baile cuadrados 1. Tops

Los trajes de baile cuadrados generalmente tienen colores más brillantes y telas más suaves. Para expresar la agilidad y la elegancia durante el baile, generalmente se utilizan diseños de mangas anchas. En primavera y otoño, la mayoría de las blusas son camisetas de manga larga, mientras que la ropa de verano es fresca de manga corta.

2. Pantalones

Los pantalones de baile cuadrados son relativamente holgados y los tejidos también son principalmente suaves y cómodos. Vienen en una variedad de colores y algunos también tienen estampados. Elementos de moda, y para expresar mejor la suavidad del baile en cuadrilla, algunos pantalones están diseñados con faldas para que las bailarinas parezcan más suaves y elegantes al bailar.

3. Ropa de Tai Chi

Confeccionada según el estilo de ropa tradicional, con cuello de hoja de loto y botones cruzados. El color está influenciado por el pensamiento yin y yang del Tai Chi. , principalmente blanco o negro. La ropa también está bordada con patrones de Tai Chi.

Puntos clave para comprar ropa de baile cuadrado 1. Tela

La tela debe tener buenas propiedades de absorción de humedad y transpiración. La tela de la ropa con alta densidad y buena elasticidad se volverá ligeramente más gruesa después del lavado, evitando eficazmente los problemas de formación de bolitas y holgura, y tiene una buena retención de forma. Porque la ropa de baile cuadrado básicamente se usa una vez y se lava una vez. Si la tela es mala, no durará mucho y es fácil avergonzarse al practicar.

2. Protección del medio ambiente y salud

La ropa de baile cuadrado es un producto de ropa interior y se debe prestar más atención a sus características de salud y protección del medio ambiente. Los practicantes sudarán mucho durante el ejercicio. Si la ropa ajustada no es realmente respetuosa con el medio ambiente y saludable, las sustancias nocivas entrarán en la piel y el cuerpo humanos a medida que los poros se expandan, lo que a la larga causará un mayor daño al cuerpo humano. .

3. Estilo

El estilo del traje de baile cuadrado. Para resaltar tu individualidad, puedes elegir ropa con estilo étnico indio, que sea holgada y natural, dándote una sensación de elegancia y misterio al ponértela, también hay ropa deportiva de estilo moderno, ajustada y elástica; , y también puede resaltar su hermosa figura cuando se usa, generalmente es más adecuado para practicar yoga caliente. Puedes elegir según tu preferencia.

4. Color

Intenta elegir colores refrescantes y elegantes para los trajes de baile cuadrados, siendo los colores sólidos los mejores, esto puede relajar tus nervios visuales y ayudarte a calmarte rápidamente. No dejes que los colores sean demasiado llamativos o llamativos. Intenta no usar colores que te entusiasmen al practicar yoga. Ver detalles>>

Consejos para combinar ropa de baile cuadrado para trajes de baile cuadrado de mediana edad y personas mayores La habilidad de combinar el color de la ropa es distinguir primero entre cuál es el color principal y cuál es el color auxiliar. color de adorno.

Normalmente no se utilizan más de 3 colores en la combinación de prendas. El color principal debe representar el 60% de toda la ropa y debe ser el color más utilizado en toda el área de ropa. El color auxiliar es el color que coincide con el color principal y la proporción de color representa el 40% del área total del cuerpo. El color de adorno es el efecto de conexión y adorno entre el color principal y el color auxiliar. El color utilizado no debe exceder del 5% al ​​15% de toda la combinación.

Para crear con éxito las características de la ropa, las habilidades de combinación de colores de la ropa juegan un papel unificador y coordinado. Los sistemas de color generalmente se dividen en dos tipos: colores cálidos y colores fríos. Los colores que tienen el amarillo como base se llaman colores cálidos y los colores que tienen el azul como base son colores fríos. El negro, el blanco y el gris son colores versátiles y estos colores generalmente se denominan colores acromáticos. Estos colores acromáticos se pueden combinar con colores fríos para crear un efecto armonioso y unificado.

Cómo hacer que los colores aparezcan uniformemente en las técnicas de combinación de colores de ropa, debemos usar la capa de degradado de colores para combinar. Puede usar una combinación de un solo color en general y usar los colores claros y oscuros para crear un sentido coordinado de jerarquía; se pueden combinar diferentes colores con el mismo sistema de color para crear una estética armoniosa; Debe dominar el equilibrio entre el color combinado y el color principal. Para lograr una sensación de armonía, utilice algunos colores acromáticos versátiles como colores auxiliares para que puedan integrarse en toda la mezcla incluso en combinaciones de colores complejas.

Para los trajes de baile cuadrado para personas de mediana edad y mayores, tres colores son adecuados para combinar con todo el cuerpo. Si no está seguro de la combinación de colores, lo mejor es elegir una combinación de un solo color. Las capas de luz y oscuridad también pueden hacer que la combinación de ropa brille, y debes dominar la proporción de los colores de la ropa.

Zapatos de baile cuadrados Puntos clave para comprar zapatos de baile cuadrados 1. Fíjate en las suelas

Los zapatos de baile cuadrados deben elegir suelas blandas que, por un lado, puedan potenciar el agarre para que. Puedes controlar mejor los movimientos. Por otro lado, también puede reducir la fuerza de contraimpacto que se genera al entrar en contacto con el suelo. En particular, la mayoría de los lugares de baile cuadrados están sobre suelos de cemento, por lo que la fuerza de contraimpacto al pisar es más evidente.

2. Observe la estructura

Los pies y los arcos de las personas de mediana edad y mayores se deformarán, y los movimientos de danza complejos son propensos a sufrir dolores y lesiones en los pies. Elegir zapatos de baile cuadrados con una estructura de puente de soporte de arco puede transferir efectivamente la tensión del arco al puente de soporte de arco y luego distribuirla a toda la planta del pie para evitar lesiones en los pies.

3. Fíjate en la transpirabilidad

A la hora de hacer ejercicio, la transpirabilidad del calzado es muy importante. Los zapatos de baile cuadrados deben usar parte superior de tejido microporoso, que puede descargar rápidamente el sudor y la humedad, respirar aire fresco constantemente, mantener los pies secos y cómodos y permitir que los bailarines se sientan renovados sin cubrirse los pies.

Cómo proteger tus pies durante el baile en cuadrilla 1. Elige zapatos adecuados. Un par de zapatos con buenas propiedades de absorción de impactos y amortiguación son de gran ayuda para tus rodillas. No use zapatos demasiado ajustados y, si es posible, use calcetines finos de algodón con buena transpirabilidad.

2. Antes de ponerse zapatos casuales, use una pelota de tenis o una pelota pequeña similar para masajear el área del arco y relajar los músculos del pie. Hacer esto expulsará parte del ácido láctico que se acumula en los ligamentos y las articulaciones, lo que hará que los músculos estén menos tensos.

3. Actúa dentro de tus posibilidades y presta atención al ritmo. Las personas con enfermedades crónicas deben consultar a un médico antes de hacer ejercicio para saber qué nivel de ejercicio es el adecuado para ellos. Elige bailes de ritmo lento para reducir el desgaste de tus articulaciones.

4. Complementar las articulaciones con nutrición con aminoglucosa. La glucosamina es una sustancia fisiológica que genera matriz cartilaginosa y líquido sinovial. Se distribuye ampliamente en ligamentos, cartílagos y tendones del cuerpo humano. La ingesta exógena de azúcar amoniacal puede estimular a los condrocitos para que sinteticen proteoglicanos y promover la reparación y regeneración del cartílago. Por lo tanto, el azúcar amoniacal se conoce como el alimento de las articulaciones. La elección de aminoazúcar de alta pureza que no contenga iones de potasio, sodio o cloruro puede reducir el daño al tracto gastrointestinal, los sistemas cardiovascular y cerebrovascular.

5. Si tienes los pies muy rígidos, puedes envolverlos firmemente con una venda de gasa para aliviar la hinchazón. Tan pronto como llegues a casa, remoja tus pies en agua helada y aplica una compresa fría durante tres a cinco minutos.

6. Acuéstese boca arriba con los pies más altos que el corazón y deje que la hinchazón de los pies se reduzca gradualmente bajo la acción de la gravedad. Durante el ejercicio diario, al mejorar la estabilidad del tobillo, se puede aliviar la presión que ejercen las zapatillas de punta sobre los pies. Utilice bandas elásticas para fortalecer sus tobillos. Ver detalles>>

Accesorios de baile cuadrados

1. Abanico

El abanico es un accesorio de mano de uso común. Puede expresar las emociones del bailarín y mostrar la figura elegante del bailarín. Puede resaltar la atmósfera y mejorar el efecto escénico.

2. Mangas de agua

Las mangas de agua tienen su origen en la ópera y son un gesto extendido de los bailarines. Hay muchas posturas que se pueden combinar entre sí para expresar diversas emociones.

3. Tambor de cintura

El tambor de cintura no tiene un tono fijo y tiene un sonido claro. Puede usarse como accesorio o instrumento musical. La mayoría de ellos se utilizan en escenas animadas, donde bailan y cambian de formación mientras tocan el tambor de cintura.

4. Paraguas de papel al óleo

Los paraguas de papel al óleo tienen un aire clásico y nostálgico. Los paraguas de papel encerado se utilizan en muchos bailes cariñosos. Con el sonido de la seda y el bambú, sostienen un paraguas de papel encerado y bailan con gracia.

5. Pañuelo

El pañuelo se usa más en Yangko. El ritmo es alegre y simple, y tiene un sentimiento de prosperidad, alegría, vida y vivacidad. ¡Qué alegría bailar!

6. Flores de muñeca

Las porristas pueden usar más sus muñecas, pero también son adecuadas para bailes alegres en cuadrilla. La ropa de baile brillante combinada con hermosas flores en la muñeca te hará lucir joven y enérgica a cualquier edad.