Cómo escribir un plan de lección para el ritmo de gimnasia de baile del jardín de infantes y ejercicios matutinos para el jardín de infantes

El ritmo infantil también se denomina actividades rítmicas infantiles. En las actividades musicales para niños en edad preescolar, la música y los movimientos corporales suelen ser inseparables. Las actividades rítmicas se reflejan principalmente en: desarrollar la capacidad de los movimientos corporales y desarrollar la capacidad de sentir y expresar música con la ayuda de los movimientos corporales. Los ejercicios matutinos para niños ----- son una forma organizativa importante de las actividades físicas de los niños y una parte importante de las actividades diarias de los niños. No solo pueden ejercitar el cuerpo de los niños, desarrollar sus movimientos básicos, sino también estimular el entusiasmo de los niños por participar en actividades deportivas. . Por lo tanto, organizar científicamente los ejercicios matutinos tiene una importancia de gran alcance para los niños pequeños que se encuentran en una etapa de rápido crecimiento y desarrollo físico. Sólo cuando los profesores tengan las habilidades profesionales para crear ejercicios matutinos podrán ejercer mejor la función de los ejercicios matutinos y promover el desarrollo armonioso del cuerpo y la mente. 1. Organice los ejercicios matutinos según el propósito del desarrollo físico de los niños durante el semestre de jardín de infantes:

Combine orgánicamente ejercicios matutinos, clases de educación física y juegos deportivos o entrenamiento físico para que los niños logren los ejercicios matutinos como uno de los medios básicos de entrenamiento físico para niños durante el semestre ***Ambos tienen el propósito de enseñar el desarrollo físico de los niños pequeños durante el semestre

2. La cantidad de ejercicio en los ejercicios matutinos debe ser adecuada:

La cantidad de ejercicio se refleja en la intensidad y densidad del ejercicio; en términos generales, ejercicios matutinos. La intensidad del ejercicio es normal para niños con una frecuencia cardíaca promedio de 140 cuando el ejercicio matutino es máximo; , la frecuencia cardíaca puede alcanzar 150-170; la etapa de relajación es 100-120; mida la frecuencia cardíaca del niño cinco minutos después del ejercicio matutino. La frecuencia cardíaca del niño debe estar entre 80 y 90 Después de cinco minutos de recuperación, la frecuencia cardíaca del niño. se requiere para alcanzar el estado normal;

La densidad de ejercicio de los ejercicios matutinos suele ser superior al 80%, porque hay menos tiempo de espera en los ejercicios matutinos y, los ejercicios matutinos no son clases de educación física o entrenamiento físico, lo cual; requiere que los niños completen actividades y ejercicios de todo el cuerpo en un corto período de tiempo para prepararse para un buen comienzo en la vida en el jardín de infantes.

La intensidad del ejercicio de los niños (como la frecuencia cardíaca, etc.) generalmente es aleatoria; controlado por un médico El método de medición específico consiste en que el médico seleccione de uno a tres niños como muestras, realice pruebas en cuatro etapas diferentes de los niños que realizan ejercicios matutinos (como la etapa de calentamiento, la etapa de ejercicio, etc.) y basándose en la frecuencia cardíaca de cada niño evaluado en diferentes etapas de los ejercicios matutinos, dibuje la curva de frecuencia cardíaca de cada niño para los ejercicios matutinos como referencia para los maestros, los maestros pueden usar la curva de frecuencia cardíaca para comprender si la cantidad de ejercicio matutino es apropiada; >

Los maestros generalmente pueden usar las expresiones faciales de los niños y los niveles de sudoración después de los ejercicios matutinos. Para hacer un juicio simple si la cantidad de ejercicio es apropiada, si la cantidad de ejercicio es excesiva, el maestro debe hacer ajustes en los ejercicios matutinos; ;

3. Los ejercicios matutinos no pueden basarse en la danza:

Características básicas de la danza Es suave y elástico, y tiene valor de apreciación pero los ejercicios matutinos para niños tienen el propósito; de mejorar su condición física y capacidad atlética y desarrollar su coordinación de movimientos. Por lo tanto, los ejercicios matutinos para niños deben lograr una cierta cantidad de ejercicio, ya sea imitando o extendiendo movimientos, deben tener una cierta intensidad adecuada de ejercicio; Los ejercicios matutinos se basan en la danza y, a menudo, es imposible mejorar la condición física de los niños.

4. La disciplina del ejercicio debe ser razonable:

Una de las funciones de los ejercicios matutinos es proporcionar a los niños. con el mejor rendimiento durante el día, juega un papel en el despertar; los niños todavía tienen varias actividades después de los ejercicios matutinos. A veces, los niños hacen ejercicios matutinos antes de desayunar, por lo que es necesario que los niños puedan comenzar fácilmente las actividades del día. después de completar los ejercicios de la mañana, se requiere que la disposición de los ejercicios de la mañana sea razonable. En general, los ejercicios de la mañana constan de 6 a 10 secciones de ejercicios, y las clases medias tienen de 6 a 8 secciones de ejercicios; las clases grandes tienen de 8 a 10 secciones de ejercicios; en términos de ritmo, las clases pequeñas usan 2/8 tiempos; las clases medias y grandes usan 4/8 tiempos;

La selección de música debe ser estética y la música debe ser estéticamente agradable. Las actividades y deportes de los niños tienen un impacto directo, por lo que se debe prestar atención a la elección de la música, en general, es más apropiado elegir música animada y brillante; durante los ejercicios matutinos, en términos generales, una técnica para seleccionar música es hacer ejercicios primero y luego elegir música que combine con ejercicios, no ejercicios con música.

La disposición de los cambios en los ejercicios matutinos de los niños se puede reflejar; en los siguientes aspectos: A. Cambios en la dirección de los movimientos (frente, atrás, izquierda, derecha, etc.); B. Varios cambios en el agrupamiento y la cooperación grupal de los niños; C. Cambios en las actividades concentradas y dispersas de los niños, etc. ;