¿Qué deben hacer los padres si sus hijos son agraviados en el jardín de infantes?
Busca ayuda de profesores y padres para que nos ayuden a analizar desde la perspectiva de personas que lo han experimentado. Encuentre un amigo con quien hablar para ayudar a desahogar sus emociones y brindarle a la otra persona emociones positivas.
2. Desvío de la atención
Haz algo que te interese para desviar tu atención, como escuchar música, ver películas, etc.
3. Analiza y resuelve problemas desde múltiples ángulos
Para los problemas que afectan tus emociones, intenta pensar desde otro ángulo mientras cambias constantemente tus ángulos para pensar en los problemas que puedes resolver. El problema de las malas emociones. Mejora tus habilidades para resolver problemas. Habilidades de resolución de problemas
Esta es la mejor manera de resolver problemas.