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¿En la radiogimnasia escuchamos a menudo los términos "ejercicio de cuerpo completo" o "estiramiento abdominal"? ¿Cuál es correcto?
Es un ejercicio de cuerpo completo.
Zhang Ping, profesor asociado del Departamento de Arte de la Universidad del Deporte de Beijing, participó en la creación del noveno conjunto de radiogimnasia. El profesor Zhang explicó que la sección de "ejercicios para todo el cuerpo" de la radiogimnasia tiene una gama más amplia de movimientos y más articulaciones y músculos involucrados en el movimiento, "por lo que se denomina 'ejercicio para todo el cuerpo' en lugar de 'curvaturas y ejercicio de estiramiento' que ha circulado recientemente en Internet."