¿Comer naranjas durante el embarazo puede causar ictericia en los recién nacidos?

Resumen: ¿Es cierto que los bebés que comen demasiadas naranjas durante el embarazo son propensos a sufrir ictericia? ¿Cómo evitar la ictericia en los bebés?

Algunos bebés nacen con ictericia. Mucha gente dice que es porque la madre comió demasiadas naranjas cuando estaba embarazada. ¿Es esto cierto? ¿Cómo se puede evitar esto?

1. ¿Comer naranjas realmente causará ictericia en los bebés después del nacimiento?

Esté embarazada o no, comer muchas naranjas durante un período de tiempo puede hacer que el color de su piel se vuelva amarillo. Esto se debe a que las naranjas contienen una gran cantidad de caroteno. Comer demasiado puede causar fácilmente un "alto contenido de caroteno" y provocar un color amarillento de la piel, lo que afecta en gran medida la apariencia.

No sólo las naranjas, sino también comer zanahorias, calabazas y otros alimentos en un corto periodo de tiempo puede provocar que la piel se ponga amarilla. Siempre que dejes de comer estos alimentos, tu piel volverá a su color normal después de un tiempo. Sin embargo, la capacidad de cada persona para metabolizar el caroteno es diferente. Algunas personas comen demasiado y otras se ponen amarillas. Pero la piel amarilla y la ictericia son dos cosas diferentes.

2. ¿Por qué se produce la ictericia?

La primera situación es fisiológica, la capacidad metabólica del bebé es débil, lo que resulta en una coloración amarillenta temporal de la piel y los globos oculares; la segunda situación es patológica, es un problema con el hígado del bebé.

3. ¿Cómo evitarlo?

Haga ejercicio adecuadamente durante el embarazo, asegure una nutrición integral y deje que el bebé recién nacido tome el sol.

Si tienes ictericia, debes acudir al médico para determinar cuál es la afección y tratarla.

¿Por qué los recién nacidos tienen ictericia?

En pocas palabras, la ictericia es un fenómeno exclusivo del período neonatal. Debido a que el feto se encuentra en un ambiente hipóxico intrauterino, hay demasiados glóbulos rojos en la sangre. Estos glóbulos rojos son inmaduros y se destruyen fácilmente. Una vez que nace el feto, se produce un exceso de bilirrubina, que es aproximadamente el doble que en los adultos. Por otro lado, debido a la función hepática inmadura de los recién nacidos, el metabolismo de la bilirrubina se restringe y se acumula en la sangre, provocando ictericia en los recién nacidos durante un período de tiempo.

Ya sea ictericia fisiológica o ictericia patológica, está relacionada con el mal desarrollo de la función hepática en los recién nacidos. Desde el punto de vista alimentario, la ingesta insuficiente de proteínas por parte de las madres embarazadas afectará directamente el desarrollo de la función hepática del bebé. Por tanto, que un bebé recién nacido tenga ictericia o no no tiene nada que ver con que la comida que ingiera la madre embarazada sea amarilla.

De hecho, las naranjas contienen una gran cantidad de vitamina C, que es un nutriente importante que mejora la inmunidad humana y participa en el metabolismo normal. Las mujeres embarazadas que comen una cantidad adecuada de naranjas pueden complementar la vitamina C, que es beneficiosa para el crecimiento y desarrollo de las mujeres embarazadas y sus fetos.