La enseñanza del Tai Chi de Chen Xiaowang.

Hola amigo. Veo que eres un entusiasta del Tai Chi. La clave para aprender Tai Chi es buscar en su interior. Es necesario memorizar las reglas del Tai Chi y luego recitar en silencio los fundamentos de los movimientos corporales del Tai Chi estando quieto. Poco a poco comprenderá cómo hacerlo. Zhanzhuang significa practicar las ocho técnicas corporales del Tai Chi. Debes proceder paso a paso, aumentar el tiempo que estás de pie, iluminar tu Dantian con luz interior y relajar tu cuerpo y mente. No hay ningún secreto, es sólo la palabra "tolerancia". Espero que esto ayude.