Cuando encuentras problemas en la vida, ¿cómo te comunicas efectivamente con tu esposo?

Ser consciente de las necesidades de la otra persona. A menudo, cuando escuchamos a otros hablar, instintivamente sentimos las acusaciones y críticas de los demás hacia nosotros y, a menudo, tenemos una mentalidad de víctima, incluso si la otra parte no tiene la intención de acusarnos. En la comunicación no violenta, cuando escuchamos a los demás, se nos pide que no juzguemos, sino que prestemos atención a los sentimientos y necesidades de la otra persona. Como individuos independientes, no tenemos ningún conflicto a nivel de necesidades, sino sólo estrategias divergentes para satisfacer las necesidades.