¿Cuánta cafeína hay en una taza de café?

El contenido de cafeína de los tipos de café comunes es el siguiente:

1. Espresso: Contiene 60-80 mg de cafeína por onza (aproximadamente 30 ml).

2. Café común: El contenido de cafeína en cada 8 onzas (unos 240 ml) de café es de unos 90-150 mg.

3. Café filtrado: El contenido de cafeína en cada 8 onzas de café filtrado es de unos 40-120 mg.

4. Café instantáneo: El contenido de cafeína de una ración de café instantáneo es de 50-70 mg. Para preparar una ración de café instantáneo es necesario añadir 150 ml de agua.

5. Café hecho a mano: Una taza mediana (unos 300-400 ml) de café hecho a mano tiene un contenido de cafeína de 110-150 mg.

6. Café negro: Generalmente contiene 80-100 mg de cafeína.