¿Por qué una mujer de 23 años sueña más cada noche?

Hay muchas razones para soñar todos los días. Una es que las cosas en las que piensas durante el día continúan estando en la noche, ¡y las cosas en las que piensas antes de acostarte continuarán mientras duermes! Otra razón es que el cuerpo y los nervios de una persona están débiles, lo que facilita soñar. Creo que puedes medir esto en función de tu físico personal, pero soñar es normal. Para mantener un buen estado de sueño, puedes tomarte un tiempo para relajarte todos los días, ajustar tu sensación de depresión, beber más agua hervida y dormir. ¡Bien por la noche! ¡Bebe un vaso de agua hervida media hora antes!

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