¿Es cierto que comer con amigos gordos muchas veces te hace engordar?

En circunstancias normales, a las personas gordas generalmente les encanta comer y no pueden controlar su boca, lo que genera un exceso de energía. Por lo tanto, a menudo comer con personas gordas es probable que les provoque un exceso de energía y un aumento de peso. Se verá afectado en mayor o menor medida. La clave es que debes entender que la gordura y el peso están estrechamente relacionados con el nivel de energía de la dieta. Sólo cuando la energía de la dieta es mayor que la energía consumida por las actividades de la vida, el cuerpo humano puede acumular un exceso de energía y ganar peso. . Por lo tanto, si puedes controlar tu energía dietética de manera razonable y no comer ni beber a voluntad, no será un problema.