¿Cuáles son los movimientos básicos del boxeo?

Movimientos básicos del boxeo

Postura de preparación

Postura de pie correcta: el peso debe distribuirse uniformemente en las articulaciones de la base de los dos dedos de los pies, para luego saltar con facilidad. al aterrizar, el peso debe distribuirse uniformemente entre las articulaciones de la base de los dos dedos de los pies. La parte superior del cuerpo debe estar recta sin destruir la postura de pie; al aterrizar, el cuerpo debe aterrizar fácilmente como un gato.

Boxeo

El puño es la única arma del boxeador. La razón por la que el golpe de un boxeador es tan destructivo no es porque el puño sea duro, sino porque tiene gran velocidad y potencia. El método correcto del puño es el primer paso para dar un puñetazo potente.