Plan de adelgazamiento de un mes científicamente personalizado para llevar a cabo la pérdida de peso hasta el final, Aimei.com te enseña cómo perder peso

Cuatro meses después: después de perder peso, puedes aumentar ligeramente la ingesta de alimentos, pero no puedes comer en exceso. ¡Rebotar después de perder peso también es el enemigo de las mujeres! Debes seguir insistiendo en que las frutas y verduras son buenos alimentos eternos para perder peso. Cuando poco a poco te vayas acostumbrando a esta forma de comer, ¡es posible que ya seas una chica con un físico delgado!