¿Cuál es mejor para aprender break dance o hiphop?

Romper es bueno.

1. El break requiere una fuerza muscular fuerte, especialmente la fuerza de las extremidades superiores y la fuerza de los músculos abdominales, que pueden ejercitar el control armonioso y el dominio de la fuerza de los músculos de todo el cuerpo, mientras que el HipHop tiene movimientos simples y no puede ejercitar los músculos. músculos de todo el cuerpo.

2. El breaking requiere una fuerte resistencia cardiopulmonar y puede mejorar la función cardiopulmonar, mientras que el HipHop es un ejercicio aeróbico de bajo nivel y no puede mejorar la función cardiopulmonar.