¿Cuáles son los elementos de la capacitación para el reclutamiento?

Elementos de entrenamiento de reclutamiento:

1. Entrenamiento en cola: detenerse y girar, dar un paso al paso, paso de ganso, correr, agacharse y ponerse de pie, ponerse firmes y descansar, pararse a horcajadas. y saludo;

2. Entrenamiento en habilidades militares: lanzamiento de granadas, tiro, uso de máscaras antigás, uso de ropa protectora, entrenamiento táctico, etc.;

3. sprint de metros, carrera de retorno 5X10, carrera de 3.000 metros, barras simples y paralelas, flexiones, abdominales, sentadillas, etc.