aeróbicos para adelgazar con gatitos

¡He practicado esto antes! El efecto es muy bueno, ¡perdí 20 libras (medio mes) solo con usarlo!

Si no has practicado antes, es posible que no puedas persistir la primera vez (la cantidad de ejercicio de Kitty es bastante grande para la gente común. Puedes aumentar la cantidad lentamente, pero debes persistir cada vez). Todos tienen que ser practicados. Además, si compras el CD y lo practicas en casa (que es lo que hago yo), los movimientos deben realizarse correctamente, ¡de lo contrario el efecto se verá comprometido!

Si practicas podrás perder 10 kilos en un mes. Debido a que estaba a dieta mientras entrenaba, perdí 20 libras en solo medio mes.