Viendo instrucciones de estilo libre y encontré un problema

Para ser precisos, este movimiento se llama patada de látigo, lo que significa que se siente como un ligero azote de látigo. Las rodillas y los tobillos deben estar relajados, y cuando están completamente rectos se les llama piernas bangbang. Tiene sentido que el entrenador te pida que practiques así; de lo contrario, instintivamente doblarás las rodillas en gran medida, lo que no favorece las patadas y las piernas rectas. Después de practicar durante mucho tiempo, te adaptarás lentamente al látigo. patadas.