¿Qué posturas de yoga que regulan el qi y la sangre pueden ser beneficiosas para la belleza y la belleza?

La primera es la postura oscilante de la cola de hoja de sauce. Este tipo de movimiento de yoga puede abrir la espalda, dejar que el qi y la sangre en la espalda corran suavemente, ajustar la entrada de qi y sangre y tener el efecto. de desintoxicar y nutrir la piel. El segundo movimiento del yoga es la postura del remo. Esta postura puede regular el qi y la sangre y nutrir el qi medio. Funciona muy suavemente y también es útil para la belleza.