¿Cuánta comida equivale a 504 kcal?

2 muslos de pollo frito, 1 bolsa de patatas fritas o un plato pequeño de pasta. Según la consulta de Leha Health, 504 kcal equivalen a 2 muslos de pollo frito, 504 kcal equivalen a 1 paquete de papas fritas y 504 kcal equivalen a un plato pequeño de pasta. Se puede observar que algunos alimentos fritos, alimentos básicos, carnes y alimentos con alto contenido de azúcar tienen calorías relativamente altas, mientras que las frutas y verduras tienen menos calorías. Por lo tanto, si quieres perder peso, debes comer más frutas y verduras y bajas. -Alimentos calóricos y controlar la ingesta de calorías. Perder peso tiene más de la mitad de éxito.