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¿Mis piernas perderán peso si estoy de pie por mucho tiempo?
¿Alguna vez has oído hablar de las venas varicosas en las extremidades inferiores? Es fácil tener venas varicosas si estás de pie todo el tiempo. Tus pantorrillas se volverán más gruesas cuando estés de pie debido al edema. En el trabajo, estoy de pie y camino la mitad del tiempo. Mis muslos y pantorrillas están un poco más delgados. Ahora que estás más fuerte, debes levantar las extremidades inferiores cuando tengas tiempo libre, de lo contrario será muy problemático en el futuro. También existe la carrera de larga distancia, si la haces una vez a la semana, te llevará 45 minutos y el efecto adelgazante de las piernas será evidente.