Los peligros de comer helado en la canícula del verano

No se recomienda comer helado durante la canícula del verano.

Debido a que la energía yang del cuerpo humano flota en la superficie del cuerpo durante los días caninos del verano, si comes helado con frecuencia, puede hacer que el cuerpo se enfríe aún más, lo cual no es bueno para tu salud.

Debemos desarrollar buenos y saludables hábitos alimentarios cada día. Debemos realizar tres comidas al día con regularidad. No ingerir alimentos picantes e irritantes. No ingerir alimentos demasiado grasosos y fríos.