¿Es confiable lo que dijo el experto en salud en la "Enciclopedia" de Hunan TV? Muchas cosas se sienten muy diferentes a los hábitos diarios.

Debemos aprender a distinguir... Cuando estás confundido, ¿cómo puedes sentirte cómodo, cómo puedes ser feliz, cómo puedes hacer algo? Si sigues deliberadamente los pasos y te avergüenzas para mantener tu salud, este comportamiento ya no es saludable... Creo que la mayor connotación de mantener tu salud es que tienes un estado de ánimo feliz y disfrute espiritual... De hecho, la felicidad es muy importante