¿Qué significa pérdida de líquido?

Este método para perder peso consiste en comer sólo líquidos durante el tiempo prescrito para perder peso.

La pérdida de peso con límite de líquidos es un método de dieta extremo, como beber agua, yogur, café e incluso refrescos de cola, té con leche y otras bebidas, para eliminar todas las dietas sólidas normales y lograr el propósito de la pérdida de peso.

El principio de una dieta líquida es limitar la ingesta calórica diaria durante el proceso de pérdida de peso para mantener la ingesta energética inferior a la energía consumida. Si lo mantienes por un tiempo, puedes perder peso. Una dieta líquida puede ayudar a las personas a perder peso en un corto período de tiempo. Este método tampoco es científico y provocará una serie de problemas de salud. No recomendado como método de pérdida de peso a largo plazo.