¿Cómo aliviar rápidamente los senos congestionados y masajearlos?

Hoy en día, muchas madres insisten en amamantar a sus bebés, pero encontrar un bloqueo de leche durante la lactancia es una experiencia para casi todas las madres que amamantan. El proceso es realmente una tortura.

Soy una vaca con mucha leche. Al principio mi bebé no podía terminar la comida. Tengo que cambiarme los discos protectores varias veces al día y rociarlos de vez en cuando.

Pero una vez tuve una fiebre inexplicable, y luego mis pechos se hincharon y me dolían como dos bombas. Busqué información en Internet, toallas calientes y masajes, pero nada mejoró. Más tarde, me apresuré a hacerme una ecografía B y el resultado fue mastitis. Todo estará bien después de unos días.

Mirando hacia atrás, el dolor en ese momento no era diferente al de dar a luz. La clave fue que estaba con un goteo intravenoso y no podía amamantar de inmediato. El bebé no tenía leche para beber y yo sí. No quiero beber leche en polvo durante esos días. Lloré hasta morir, lo que incomodó tanto a los adultos como a los niños.

Tuve obstrucción mamaria varias veces en el futuro, pero no fue tan grave como la primera vez. He resumido 9 métodos eficaces para eliminar la obstrucción de la leche y los comparto contigo:

Método 1: deja que el bebé succione más.

Método 2: Masajear después del baño.

Lavar los grumos duros con agua caliente y masajear mientras se lava.

Método 3: Compresa en frío repollo y patatas chips.

Método 4: Beber agua de diente de león.

Puedes comprar dientes de león y hervir agua tú mismo, o puedes comprar gránulos de diente de león ya preparados. Su consumo no afectará a la lactancia, pero no es recomendable beber en exceso. El diente de león es de naturaleza fría y los bebés son propensos a tirarse pedos o tener diarrea.

Método 5: Decocción de Cao Tong Xia Nai

Come alimentos menos grasosos y bebe un poco de sopa de medicina china para favorecer la lactancia.

Método 6: Utiliza un sacaleches eléctrico.

Si tienes nudos, puedes utilizar un sacaleches para succionarlos. Si el bulto no es muy grave, la obstrucción mamaria general se puede solucionar con un extractor de leche.

Método 7: Limpiar la mama.

Si no puedes succionarlo, puedes pedirle un masaje a un especialista en lactancia. Son más profesionales.

Método 8: Déjalo claro

Si encuentras manchas blancas en tu cabeza, puedes quitarlas tú mismo y ver si pasan (es decir, exprime la leche para ver si hay sale leche).

Método 9: Compresas frías y calientes

Si hay algún bulto, aplicar primero agua caliente. Si hay fiebre o inflamación, utilizar compresa fría. Después de aplicar agua caliente, asegúrese de usar un extractor de leche para vaciarla.

Cómo prevenir la obstrucción de la leche;

1. Duerma bien, coma ligero y beba sopa menos grasosa. Además de aumentar de peso y bloquear la leche, no hay mucha nutrición. .

2. Relaja tu mente. El mal humor no solo provocará una recaída de la leche, sino que también provocará un bloqueo de la misma.

3. Masaje diario, dragado y autoexamen. Aunque el bebé no se alimente por la noche, hay que levantarse una vez para succionar la leche, pero no seas perezoso, de lo contrario se bloqueará. tú.

4. Elige sujetadores de lactancia adecuados que no presionen tus pechos al dormir. Yo uso sujetadores de lactancia desde que estoy embarazada y son más cómodos los que tienen tirantes desabrochados. Será más conveniente para la lactancia.