¿Qué debo hacer si soy adicto a las novelas online?

1. Método de creencia firme: siempre debo decirme a mí mismo que quiero dejar las novelas y que no puedo dejar que las novelas dominen mi vida. No importa si lo dejaste una, dos o tres veces, luego míralo. Pasará cada vez más tiempo hasta que dejes de fumar por completo.

2. Método de desvío de la atención: las personas adictas a las novelas son como si estuvieran envenenadas por las novelas. A veces se vuelven adictivos. Si no miran dentro de sí mismos, se sentirán incómodos e incontrolables. Entonces, en este momento, deben cambiar su atención de inmediato, dejar sus teléfonos móviles, apagar sus datos y salir. Sal a caminar, escucha música o mira una película.

3. La batería del teléfono móvil está baja: La mayoría de las novelas se leen en forma de libros electrónicos. Apago mi teléfono por miedo a que me contacten, así que mantengo la batería baja y dejo el teléfono a un lado.

4. Método de cultivar el interés: Leer novelas es una especie de sustento espiritual, por lo que cuando tu espíritu tenga sustento, no querrás leer novelas. A veces leo novelas porque soy demasiado libre y aburrido. Desde que me enamoré del tejido comencé a aprender. Mi mente está llena de hermosas mantas, suéteres, etc., y no tengo tiempo libre para leer novelas.