¿Qué debo hacer si levanto leche?

Resumen: Muchas madres han vivido esta situación durante la lactancia. La superficie del seno se ve suave y llena, e incluso la areola se vuelve tirante y dolorosa. En este caso, incluso si la madre intenta soportar el dolor y amamanta, al bebé le resultará difícil tolerar los pezones de la madre, lo que se denomina aumento de senos. Entonces, ¿qué hacer con el agrandamiento de los senos y cómo prevenir el agrandamiento de los senos? ¡Echemos un vistazo! ¿Qué debo hacer para aumentar la producción de leche? ¿Por qué preocuparse?

Deja que tu bebé comience a mamar lo antes posible y comienza a amamantar dentro de la media hora después del nacimiento, para que secrete más leche. Preste atención a la frecuencia de la alimentación, aproximadamente una vez cada 2 a 3 horas, para facilitar la descarga de leche, asegurar conductos mamarios suaves y prevenir el agrandamiento de los senos.

Si hay demasiada secreción de leche y el bebé no puede terminar de comer, puedes utilizar un sacaleches para succionar el exceso de leche. Esto no sólo puede resolver el dolor de los senos de la madre, sino también promover la secreción de leche.

En circunstancias normales, los conductos mamarios pueden liberarse mediante succión repetida durante 1 o 2 días. Sin embargo, las madres suelen sufrir una hinchazón excesiva de los senos. En este momento se pueden tomar las siguientes medidas para aliviar las molestias:

1. Las compresas calientes pueden desbloquear los bultos que están bloqueados en los senos y mejorar la circulación mamaria. Al aplicar compresas calientes, tenga cuidado de evitar la areola y el pezón, porque la piel en estas dos áreas es relativamente sensible. La temperatura de la compresa caliente no debe ser demasiado alta para evitar quemar la piel.

2. Después de aplicar una compresa caliente en los senos, puedes masajearlos. Hay muchas formas de masajear tus senos. Generalmente, sostenga un seno con ambas manos, masajee alternativamente desde la parte inferior del seno hasta el pezón y luego exprima la leche en el recipiente.

3. Utiliza un extractor de leche. Cuando el dolor de la congestión mamaria es intenso, puede utilizar un extractor de leche manual o eléctrico para ayudar a extraer la leche y el efecto es bueno.

4. Baño caliente

Cuando tus senos estén hinchados y doloridos, también puedes tomar un baño caliente primero y masajearte los senos al mismo tiempo, lo que te hará sentir más. cómodo.

5. Remojar los senos en agua tibia

Puedes poner un recipiente con agua tibia sobre tus rodillas, luego doblar la parte superior del cuerpo hasta las rodillas y dejar que los senos se remojen en el recipiente. y sacuda suavemente sus senos para permitir que la leche fluya más fácilmente por gravedad.

6. Compresa fría

Si la hinchazón y el dolor de los senos son intensos, puedes utilizar una compresa fría para aliviar el dolor. Recuerda siempre extraer la leche antes de aplicar una compresa fría.

7. Consulta al médico

Si la hinchazón no se puede aliviar y el dolor persiste, pide a tu médico que te recete analgésicos.

Cómo prevenir el agrandamiento de los senos

Aproximadamente el 80% de las mujeres en edad fértil tienen los conductos mamarios bloqueados, lo que puede causar hinchazón y dolor en los senos, reducción de la secreción de leche e incluso mastitis durante la lactancia. Dragar los senos durante la lactancia puede evitar eficazmente la estasis de la leche, el daño al pezón y prevenir la mastitis en el futuro.

¿Cómo prevenir la mastitis durante la lactancia? La prevención de la mastitis por lactancia debe partir de los siguientes puntos:

1. Tratar la ingurgitación mamaria de forma oportuna y correcta. Después del parto, puedes decoctar y tomar 30 g de corazón de naranja. Generalmente, 2-3 dosis pueden prevenir la estasis de la leche. La congestión mamaria primaria se puede aliviar permitiendo que el bebé succione con frecuencia. Para la plenitud secundaria de los senos, puede usar compresas calientes húmedas y masajear los senos antes de amamantar, y luego extraer parte de la leche para reducir la plenitud de los senos y permitir que el bebé succione mejor. Las compresas frías después de amamantar pueden reducir la congestión y el dolor, y evitar la tensión y el dolor. ansiedad. .

2. Drena la leche acumulada y limpia los conductos mamarios. Hay muchas formas de extraer leche, como extracción manual, extracción de leche con extractor de leche (o sacaleches), masaje con acupuntura de larga duración, etc. Pero no importa qué método se utilice, intente drenar la leche acumulada y limpiar los conductos mamarios. El método más utilizado es la extracción manual, por lo que, si bien ayudan a descargar la leche, a las madres lactantes se les debe enseñar el método correcto de extracción de leche, para aliviar la plenitud de los senos a tiempo y reducir la aparición de mastitis. Si es necesario, puedes ayudar a vaciar los senos chupando a tu pareja.

3. Continuar amamantando y no dejar de amamantar. La leche materna es un nutriente natural para los bebés, conveniente, económico, nutritivo y seguro. También puede mejorar la relación entre madre e hijo, y los anticuerpos que contiene también pueden mejorar la resistencia del bebé a las enfermedades. Por lo tanto, incluso si se produce mastitis aguda, no devuelva la leche fácilmente y deje de amamantar. Si la mastitis aguda se puede tratar lo antes posible y a tiempo, de modo que se puedan desbloquear los conductos mamarios bloqueados y se pueda descargar la leche acumulada, la condición pronto mejorará. Por lo tanto, antes de que la mastitis forme un absceso, se debe permitir que el bebé succione más para ayudar a descargar la leche y limpiar los conductos mamarios.

4. Succione primero el seno afectado. Como el bebé tiene hambre, la fuerza de succión inicial es relativamente fuerte. Por lo tanto, cuando las madres con mastitis estén amamantando, deje que el bebé succione primero el seno afectado y trate de dejar que el bebé succione aire primero antes de alimentarse del otro lado. Esto ayudará a limpiar los conductos mamarios bloqueados.

5. Trate los pezones agrietados con prontitud.

Cuando los pezones se agrietan, las bacterias pueden invadir el área agrietada y causar mastitis. Por otro lado, los pezones agrietados causan dolor, afectan la lactancia normal, provocan depósito de leche, se convierten en medio de cultivo de bacterias y provocan mastitis. Por lo tanto, los pezones agrietados deben tratarse lo antes posible para prevenir la invasión bacteriana y causar mastitis.

6. Amamantar según las necesidades de la madre y del bebé. La mayoría de las madres todavía están influenciadas por conceptos tradicionales y alimentan a sus bebés con leche regular y racionada. Si tienes los senos hinchados o no amamantas durante mucho tiempo, la leche puede acumularse fácilmente y provocar mastitis. Por tanto, las madres lactantes deben amamantar a demanda y vaciar el pecho en cualquier momento.

7. Presta atención a la limpieza de los pezones. En el tercer trimestre del embarazo, limpie sus pezones con agua tibia o frótelos con alcohol al 75%. Limpia tus pezones antes y después de cada sesión de lactancia posparto y mantén la zona limpia y seca.